Hanterar torra ögon
Torra ögon kan vara ett symptom på olika förhållanden. Att vara ute på en blåsig dag eller stirra för länge på din dator utan att blinka kan torka ut dina ögon. Du kan också uppleva obehag i torra ögon på grund av ett hälsoproblem eller ett nytt läkemedel du använder. När du befinner dig i den brinnande känslan av torra ögon är allt du vill ha lite lättnad.
Lyckligtvis finns det en mängd ögondroppar som kan ge omedelbar hjälp. Det finns också några produkter du borde förmodligen undvika till förmån för de som är säkrare och effektivare. Innan du läser om de bästa dropparna för ögonen, ta en stund att lära dig vad som orsakar torra ögon och vad du ska leta efter i de lugnande ögondropparna.
Orsaker till torra ögon
Dina ögon blir torra när dina tårar inte längre ger tillräckligt med fukt för att hålla dem smurt och bekvämt. Detta kan bero på otillräcklig rivproduktion. Brist på fukt kan också relateras till kvaliteten på dina tårar. Utan tillräckligt fukt kan hornhinnan bli irriterad. Hornhinnan är det klara locket på den främre delen av ögat, vilket inkluderar iris och pupil. Normalt törnar dina tårar hornhinnan varje gång du blinkar och håller den smurt och frisk.
Alla slags biologiska och miljömässiga förhållanden kan leda till torra ögon. Dessa kan innehålla:
- vara gravid
- kvinnor som får hormonersättningsterapi
- tar vissa decongestanter, antihistaminer och blodtrycksmedicin, vilket kan orsaka torra ögon som en biverkning
- bär kontaktlinser
- laser ögonoperation, såsom LASIK
- ögonbelastning orsakad av otillräcklig blinkning
- säsongsallergier
Det finns också många andra orsaker. Sjukdomar i immunsystemet, som lupus, kan orsaka torra ögon, liksom ögonkontakt eller hud runt ögonlocken. Torka ögon tenderar också att bli vanligare när du blir äldre.
De bästa ögondropparna för dig kan bero på vad som torkar ut dina ögon.
OTC-ögondroppar kontra förskrivna ögondroppar
Över disken
De flesta OTC-ögondroppar innehåller humectants (ämnen som hjälper till att behålla fukt), smörjmedel och elektrolyter, som kalium. OTC-alternativ för torra ögon finns i traditionella ögondroppar, liksom geler och salvor. Geler och salvor brukar vara längre i ögonen, så de rekommenderas för övernattning. Rekommenderade geler inkluderar GenTeal Alvorligt torrt öga och uppfriskande Celluvisc.
Recept
Förskrivna ögondroppar kan också innehålla läkemedel som hjälper till att behandla kroniska ögonproblem. Cyclosporine (Restasis) är en receptögonögon som behandlar inflammation som orsakar ögondropp. Denna typ av inflammation stammar vanligtvis från ett tillstånd som kallas keratokonjunctivit sicca, även kallad torr ögonsyndrom. Dropparna används vanligtvis två gånger om dagen för att öka tårproduktionen. Cyclosporin rekommenderas för långvarig användning. Det är endast tillgängligt som recept och det kan orsaka biverkningar.
Ögondroppar med konserveringsmedel mot ögondroppar utan konserveringsmedel
Med konserveringsmedel
Drops kommer i två former: de med konserveringsmedel och de utan. Konserveringsmedel läggs till ögondroppar för att förhindra tillväxten av bakterier. Vissa människor finner droppar med konserveringsmedel irriterande för ögonen. De är vanligtvis inte rekommenderade för personer med allvarligare ögontork. Droppar med konserveringsmedel inkluderar HypoTears, lugna långvarig och ögonrelief.
Utan konserveringsmedel
Droppar utan konserveringsmedel rekommenderas för personer med måttliga eller svåra torra ögon. De packas ibland i engångsbehållare. Som du kan förvänta dig är de också dyrare. Några exempel på icke-konserverande droppar inkluderar Uppdatering, TheraTear och Systane Ultra.
Om ögondrogen är resultatet av minskat oljelager i dina tårar, kan din läkare rekommendera droppar som innehåller olja. Rosacea i ögonlocken kan till exempel minska ditt ögons oljeförsörjning. Några effektiva ögondroppar med olja inkluderar Systane Balance, Sooth XP och Refresh Optive Advanced.
Ta torra ögon på allvar
Vissa produkter tar tillfället röda ur ögonen, men de behandlar inte orsakerna till ögontork. Om ditt mål är att behandla torra ögon, vill du undvika droppar som lovar att ta bort rodnad, som Visine och Clear Eyes.
I allmänhet kan många orsaker till mild ögondropp behandlas med OTC ögondroppar, geler och salvor. Men som nämnts ovan kan torra ögon vara resultatet av allvarliga hälsoproblem. Du bör ha ditt ögonhälsa utvärderat årligen. Förutom att din syn är kontrollerad, kontakta din läkare om du upplever torra ögon. Att veta orsaken till torrheten hjälper dig och din läkare att göra det bästa valet av ögondroppar och andra behandlingar.
Det finns många produkter tillgängliga för att behandla torrhet, men att få råd från en ögonläkare är det bästa steget du kan ta mot mer behagliga ögon.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
