Alternativa behandlingar för eksem
Eksem behandlas vanligtvis med aktuella krämer och livsstilsförändringar som att lära sig att undvika saker som leder till symtom. Men vissa människor finner lättnad från en rad olika alternativa behandlingar.
Ett antal komplementära och alternativa behandlingar kan hjälpa till att lugna symptomen på eksem. Dessa alternativ kan ha en rad biverkningar precis som receptbelagd medicinering. Men under läkarvård kan de vara användbara om de används i kombination med standardbehandlingar.
Naturligtvis, alltid kolla med din läkare innan du försöker alternativa eller kompletterande behandlingar.
Naturliga behandlingar
Några naturläkemedel kan hjälpa till att lindra eksemsymptom. Men många av de som hittas online stöds inte av vetenskapen. Tala med din läkare innan du tar några örter eller tillskott för att se till att de inte stör dina mediciner.
Te
Studier visar att grönt, svart eller oolongte kan hjälpa till att lugna de allergiska reaktionerna som leder till flare-ups. Att dricka en kopp te kan vara ett enkelt sätt att minska flare-ups till låg kostnad eller olägenhet.
En studie frågade ämnen att dricka en liter oolong te dagligen och dricka en tredjedel av det efter varje måltid. Enligt amerikanska Academy of Dermatologists (AAD) fann de att 63 procent av tedryckerna började märka förbättring efter en till två veckor och visade måttlig markant förbättring efter en månad.
Borageolja
I en annan studie som publicerades i British Journal of Dermatology uppdagade vuxna med måttligt svår eksem, som tagit en 500 mg kapsel av borolja dagligen i sex månader, en liten förbättring i huden.
Andra studier har emellertid misslyckats med att visa fördelar med att ta borreolja tillskott hos patienter med eksem. Studierna har inte visat biverkningar av att ta borrolja. Men inget ledande medicinskt samhälle rekommenderar det för behandling av eksem.
Kväll primrosolja
Primrosolja har samma aktiva beståndsdel som boragolja (gamma linolensyra eller GLA). Det har inte heller visat sig helt bidra till att minska symtomen på eksem.
En liten studie av 58 barn med eksem fann emellertid att om barnen fick kvävefärgolja eller placebo såg alla barn en signifikant förbättring efter 16 veckors studie.
Inget ledande medicinskt samhälle rekommenderar primärolja för behandling av eksem. Några alternativa hälsowebbplatser nämner emellertid det som ett behandlingsalternativ.
Mind och kroppsinriktningar
Stress och ångest kan utlösa eksemfläckar. Tekniker som sänker stress kan minska symtomen på eksem. Fråga din läkare om tekniker som meditation, yoga, progressiv muskelavslappning, guidad bildbehandling eller till och med akupunktur eller aromaterapi.
Akupunktur
Akupunktur innebär att du sätter in tunna nålar i specifika punkter på din kropp. Det är en gammal kinesisk praxis som nu är populär runt om i världen. Denna behandling kan hjälpa till att lugna inflammation och minska symtomen på eksem. Dessutom kan akupunktur minska stressnivåerna och förhindra uppblåsningar.
En utbildad läkare kan tillhandahålla akupunkturbehandlingar. De tror att sjukdom (som eksem) inträffar när det finns ett blockage i din energi eller chi. Placera små nålar på punkter i hela kroppen frigör denna energi och minska sjukdomen.
En studie fann att användningen av akupunktur som en enda behandlingskälla kan minska kliarintensiteten hos eksem patienter.
aroma~~POS=TRUNC
Aromaterapi hjälper till att främja avkoppling och kan minska stress, vilket kan minska eksemflare-ups. Genom att andas in luften infunderad med eteriska oljor från växter, säger förespråkar att du kan lugna allt från stress till illamående. De rekommenderar att du lägger en droppe vatten infunderad med kamomill eller lavendelolja på din kudde på natten för att underlätta stress och ångest.
Alternativa terapier låter dig behandla eksem hemma utan receptbelagd medicinering. Men inte alla dessa alternativ stöds av forskning. Att tala med din läkare om alla dina alternativ hjälper dig att få den bästa behandlingen för ditt eksem.
Du kan upptäcka att kombinera traditionella och alternativa eller kompletterande behandlingar ger det bästa resultatet för dina specifika symptom.
