Om vi är ärliga är många av oss troligen skyldiga att ignorera varningsetiketter på en eller annan gång, och köper in i tron att vi är tillräckligt klara och kapabla att bedöma en verkligt riskabel situation. Då är det också antagandet att varningsetiketter kan vara alltför försiktiga.
Hur som helst är det inte ovanligt för folk att shruva av varningsdekalerna på receptbelagda meds. Du vet, de som säger saker som, "Drick inte alkoholhaltiga drycker medan du tar detta läkemedel."
Det kan vara frestande att tro att det är en tomgångsåtgärd eller enbart förslag, speciellt när du vill ha en cocktail i slutet av en lång dag. Men sanningen är att blanda mediciner - även över disken - med alkohol är farligare än du kanske tror. Och det kan till och med vara dödligt.
Enkelt uttryckt: Alkohol och droger blandar inte bra.
Till att börja med kan det här glaset Pinot göra din medicin ineffektiv. "Alkoholen samverkar med så många som 150 mediciner och kan få dem att inte fungera effektivt - deras effekter kan bli svagare, starkare, giftiga eller inte alls ha någon fördel", enligt National Council on Patient Information and Education (NCPIE).
När föräldrarna blandar piller och Pinot
För föräldrar kan trenden med att koppla av med ett vanligt glas vin eller cocktail, få negativ inverkan på både sin egen hälsa och sina barn. "Vår värld har förändrats enormt under de senaste 10 åren när det gäller droger och alkohol," säger psykolog Howard Samuels, VD för Hills Hills Treatment Center.
Ofta säger Samuels han ser patienter som blandar medicin och alkohol för att undvika att hantera stress och känslor. Inte bara är detta en farlig praxis för sin egen hälsa, föräldrarna riskerar att sätta ett dåligt exempel för sina barn på hur man hanterar sina egna känslor.
Blandning av alkohol och droger kan också allvarligt försämra föräldrarnas förmåga att reagera på en nödsituation och ta hand om barnets grundläggande behov. Till exempel kan blandning av depressiva medel som sömnmedicin med alkohol göra en förälder så dåsig, de kan inte svara på ett sjukt barn. Körning under påverkan av medicineringen och till och med bara en drink kan öka dåsighet och leda till en livshotande olycka.
Med tanke på dessa faror och hur enkelt mediciner ordineras säger Mike Bloom, ägare av Pasadena Recovery Center, att vi alla måste vara mer vaksamma för att förstå farorna med att blanda meds med alkohol.
"Jag tror inte att patienterna får tillräckligt med utbildning," säger Bloom. "Jag tror inte att läkare är bra på att utbilda patienten, och jag tror också att patienten inte använder något utrymme för diskretion."
Tydligare instruktioner och striktare varningar på recept kan också hjälpa till, vilket noteras i en mini-studie av Consumer Reports. De fann att samma läkemedel fyllda på olika apotek kan ha olika instruktioner.
Säker medicering betyder ingen blandning
Kom ihåg att medicinering kan stanna i kroppen timmar efter att ha tagit det, så att ha alkohol ännu mycket senare kan fortfarande få konsekvenser. Och det är svårt att berätta hur bara en drink kommer att påverka dina mediciner.
När vi åldras påverkar alkohol våra kroppar snabbare på grund av en långsammare metabolism och mindre vattenhalt. Kvinnor är i allmänhet mindre än män och har mindre av ett visst enzym, vilket innebär att de kan vara mer mottagliga för alkoholens effekter.
Tips för att hålla dig frisk och säker
Det är viktigt för föräldrar och alla vars livsstil innehåller mediciner och tillfällig dricks för att hålla några grundläggande tips i åtanke:
Kontrollera mediciner etiketter för detaljer om att inte ta med alkohol.
Lär dig varför alkohol kan kompromissa med medicinen. Granska listan över biverkningar och effekter av blandning.
Känn riskerna från att kombinera alkohol och receptbelagda läkemedel. De kan innehålla:
- försämrade hälsoförhållanden
- medicinen fungerar inte ordentligt eller blir giftigt
- nedsatt andning
- minnesproblem
- snabba hjärtslag
- illamående, kräkningar
- huvudvärk
- yrsel
- svimning
- dåsighet
- förändringar i blodtrycket
Var medveten om att du kanske tar droger som kan ha mycket allvarligare och farliga biverkningar i kombination med alkohol. Dessa läkemedel kan vara för en mängd olika villkor och orsaker. Dessa läkemedel inkluderar:
- antibiotika
- ångest eller depression medicinering
- artritmedicinering
- blodförtunnare
- kall- och allergimedicinering
- diabetes medication
- epilepsi eller beslagsmedicin
- hjärtförbränning medicinering
- hjärtmedicinering
- högt blodtryck medicinering
- högt kolesterolläkemedel
- medicinering för förstorad prostata
- smärtstillande
- lugnande medel eller sömnmedel
#DONTMIX-kampanjen, en del av NCPIEs tänk innan du dricker rikstäckande kampanjer, fokuserar på farorna med att blanda alkohol och mediciner. Det rekommenderas att vara ärlig med din läkare om dina dricksvanor och alla mediciner du tar, inklusive diskmedel, vitaminer och kosttillskott.
Följ alla varningar på dina mediciner etiketter - de är där för en anledning. Ta dem som föreskrivet och rapportera om du har några biverkningar till din läkare.
Hämtmat
Små handlingar kan leda till stora och oavsiktliga konsekvenser. Att ignorera det lilla trycket på dessa varningsetiketter är inte annorlunda. Även om du tror att du kan hantera dina droger och en liten drink, är det inte värt att ta chansen. Så, nästa gång du hämtar dina mediciner, glöm inte att läsa och akt alla varningsetiketterna. Skydda dig själv och din familj - blanda inte.
Renée Fabian är en Los Angeles-baserad journalist som täcker mental hälsa, musik, konst och annat.Hennes arbete har blivit publicerat med bland annat Vice, Fix, Wear Your Voice, The Establishment, Ravishly, The Daily Dot och Week. Du kan kolla resten av hennes arbete via henne hemsida, och anslut med henne på Twitter.
