Om du upprätthåller lunghälsa, det vill säga äta bra, spela sport, och viktigast av allt inte röker, kan du lösa problemet med åldrande i viss utsträckning, säger amerikanska forskare.
Huvudförfattaren Charles Emery från Ohio State Research University och kollegor analyserade data från en svensk studie som spårade deltagarnas hälsa i nästan två decennier.
Deras analys, som nyligen publicerades i tidskriften Psychological Science, fann att en minskning av lungfunktionen kan leda till en minskning av två "mobila" kognitiva funktioner i hjärnan, som är förknippade med problemlösning och hastigheten för bearbetning av hjärnan som en individ åldrar.
"Den logiska slutsatsen från dessa upptäckter är följande: allt du kommer att göra för att upprätthålla lungfunktion bör också vara användbart för att flytta kognitiva funktioner," sade Emery. - "Att vägra sådant beroende som rökning och följa ett träningsprogram är två av de viktigaste metoderna för att bekämpa åldrande av hjärnan. Näringsfaktorer och minimera effekterna av miljöföroreningar spelar också en stor roll."
Emery sa att deras slutsats kommer att hjälpa till att bättre förstå åldringsprocessen. Enligt en av teorierna om åldrande saknar alla funktioner i samma takt, men denna studie av amerikanska forskare visar att en minskning av vissa funktioner leder till en förändring i minskningen av andra funktioner.
Frågan om exakt vilka processer som orsakar åldrande är emellertid en öppen fråga.
