Översikt
Om du är ammande mamma har du antagligen haft den obehagliga upplevelsen av ömma, knäckta bröstvårtor. Det är något som många ammande mammor uthärdar. Det orsakas oftast av en dålig spärr. Detta beror på felaktig placering av din baby vid bröstet.
Prova dessa fem naturläkemedel för att behandla ömma, krackade bröstvårtor. Läs sedan vad du kan göra för att förhindra att detta problem händer igen.
Vad orsakar knäckta bröstvårtor?
Traumatiserade bröstvårtor beskrivs som bröstvårtor som är:
- öm
- sipprar
- blödning
- bultande
- knäckt
Det finns två vanliga orsaker till traumatiserade bröstvårtor: Dålig spärr vid bröst- och sugtrauma som ett resultat av felaktig positionering.
Det finns ett antal möjliga skäl för felaktig positionering. Amning är en inlärd färdighet för både mammor och spädbarn. Det krävs lite övning för att placera nippeln ordentligt i ett barns mun och kroppen mot moderen.
Bebisar som inte är låsade väl kan skydda sig mot kraftiga låtningsreflexer genom att klämma av bröstvårtan. Om en bebis har en grundhake, kan de också sjuksköterska oftare. Detta beror på att de inte får så mycket mjölk vid varje amning.
La Leche League International konstaterar att i andra fall kommer en baby att klämma sin mors bröstvårtor på grund av anatomiska problem, inklusive a:
- tungband
- liten mun
- avtagande hakan
- kort frenulum
- hög gommen
Andra möjliga orsaker är:
- bröstvårdsförvirring (en möjlighet om du ammar, flaskar eller erbjuder stimuleringsmedel)
- sugproblem
- barnet dra sig tillbaka eller felaktigt placerar tungan under omvårdnaden
Det är viktigt att avgöra vad som orsakar dina knäckta, ömma bröstvårtor så att du kan undvika ett återkommande problem. Tala med en certifierad laktationskonsult. De kommer att kunna bedöma både din amning och låsningsteknik. De kan också titta på ditt barns sugmönster och styrka.
Hur kan jag behandla sprungna bröstvårtor?
Korrekt placering är viktigt för att förhindra framtida trauma i dina bröstvårtor. Men hur kan du behandla knäckta bröstvårtor om du har dem?
Det finns flera hem och köpoptioner för behandling.
Applicera färskt uttryckt bröstmjölk
Att utjämna ny uttryckt bröstmjölk på krackade bröstvårtor kan hjälpa dem att läka genom att erbjuda antibakteriellt skydd. Om du är ammande får du bröstmjölk till hands, vilket gör det enkelt att ansöka efter amning.
Var noga med att tvätta händerna innan du försiktigt applicerar några droppar bröstmjölk till dina bröstvårtor. Låt mjölken lufttorka innan den täckes upp.
Obs! Om du har tröst bör denna åtgärd undvikas. Varje bröstmjölk ska sköljas bort från bröstvårtan efter att ha matat barnet. Jäst växer snabbt i mjölk.
Varm komprimera
Detta är ett annat tillgängligt och billigt behandlingsalternativ. Medan det inte finns några antibakteriella fördelar, kan du finna att använda varma, fuktiga kompressor efter att amning är lugnande på ömma, krackade bröstvårtor.
- Applicera, doppa en tvättduk i varmt vatten.
- Vrid ut överflödig vätska.
- Lägg tvättduken över din bröstvårtor och bröst i några minuter.
- Torka försiktigt
Saltvatten Skölj
Denna hemlagad saltlösning hjälper till att hydrera huden och främja läkning:
- Blanda 1/2 tsk salt i 8 uns varmt vatten.
- Blöt nipplarna i en liten skål med denna varma saltlösning i ungefär en minut efter amning.
- Du kan också använda en sprutflaska för att applicera lösningen på alla delar av bröstvårtan.
- Pat försiktigt att torka.
Var noga med att göra en ny leverans av saltlösning dagligen för att minska risken för bakteriell kontaminering. Om din baby inte verkar som smaken av den torkade lösningen, skölj dina bröstvårtor före matning.
Applicera medicinsk grad Lanolin salva
Med hjälp av en lanolinsalva som är speciellt utformad för amning, hjälper mödrarna till att främja fuktig sårläkning. Applicera på bröstvårtor efter amning. Det behöver inte tas bort innan du behandlar din baby.
Byt sjuksköterskor ofta
Byt ammande kuddar så snart de blir fuktiga. Att lämna fukten mot dina bröstvårtor kan fördröja läkning. Undvik också vårdkuddar gjorda med plastföremål. De kan hindra luftflödet. Leta efter kuddar gjorda av 100 procent bomull.
Rättsmedel för att undvika
Du kan höra om andra lösningar för krackta, ömma bröstvårtor. Men några av dessa kan vara motverkande och bör undvikas.
- Våt te påsar: Detta är ett populärt botemedel på många platser runt om i världen. Medan de är billiga kan tanninsyran från teet ha en sammandragande effekt på bröstvårtan. Detta kan torka ut bröstvårtan eller till och med orsaka sprickbildning. Om den fuktiga värmen är tilltalande, håll den med en vanlig vattenkompress.
- Använda salvor eller krämer som inte är 100 procent lanolin, eller ska inte intas. Vissa produkter som marknadsförs till ammande mödrar kan förhindra luftcirkulation och torka ut huden. Undvik produkter som inte ska tas in. Dessa kan vara skadliga för din baby. Om du måste tvätta dina bröstvårtor före varje utfodring, kommer du att förlora fördelen med naturlig smörjning.
Hämtmat
Kom ihåg att knäckta bröstvårtor ofta är ett symptom på amning. Medan det är viktigt att hjälpa till att knäcka bröstvårtor läker, är det också viktigt att ta itu med orsaken till problemet.
Om du har frågor eller problem angående knäckta bröstvårtor, se din barnläkare eller en certifierad amningskonsulent.
