Hudens tillstånd beror på många faktorer, såsom näring, ekologi, genetik, förekomsten av stress. Men framför allt, för att hon ska vara frisk och vacker, behöver hon konstant och grundlig vård.
Även om det inte är möjligt att besöka skönhetssalonger och använda dyra (och inte alltid effektiva) medel är det möjligt att använda naturen rikedomar, nämligen havremjöl, att ge sådan vård själv.
Havremjöl - den bästa allierade i kampen för skönhet
Havremjöl är ett krossat havrekorn som efter bearbetning förvandlas till flingor. Den innehåller ett stort antal vitaminer och mineraler, samt vitaminer i grupperna B och E. På grund av att havregryn är rik på fiber, rensar de inte bara tarmarna utan också ansiktshuden. Deras regelbundna användning för kosmetiska ändamål hjälper till att bli av med många problem.
De gamla grekerna och romarna använde havremjöl för kosmetiska ändamål - de tog havregrynbad för att bota alla typer av hudsjukdomar. Det är ju ett naturligt rengöringsmedel som rengörs väl och huden torkar inte över det.
Det är viktigt att när man förbereder masker måste man vara uppmärksam på slipning. Det finns flingor som helt enkelt kan hällas med varmt vatten och användas som en mask, men det finns de som är bättre att slipa till mjöl i en kaffekvarn eller murbruk, eftersom de för det första är svåra att applicera på huden, och för det andra kan det skadas . Om det inte går att slipa, måste havremjöl släppas i varmt vatten utan att tappa buljongen, låt det svalna och tillsätt sedan nödvändiga ingredienser.
Havremjölsmasker för alla hudtyper
Havremjöl är allergivänligt, men om du är allergisk mot någon typ av nötter, använd masker från dem med stor omsorg, och det är bäst att göra ett test på armbågens böj 24 timmar innan du applicerar masken.
Tips för användning av havremjölmasker:
• Undvik området runt ögonen - havregryn stramar huden när den torkar - det kan leda till rodnad.
• Försök att inte fläcka hårrötterna med masken - det är svårt att tvätta det från dem.
• Den genomsnittliga varaktigheten för att hålla havremjölmasker på huden är 10-20 minuter, beroende på de kompletterande komponenterna. Det är inte nödvändigt att vänta tills masken är helt torr - då är det mycket svårt att tvätta bort den.
Det mest mångsidiga maskreceptet: Häll 3 matskedar havregryn med 5 matskedar varmt vatten, vänta tills blandningen har svalnat till rumstemperatur och applicera på ansiktet. Om uppslamningen plötsligt är för tjock, kan den spädas ut med en ansiktstonik eller annan färskpressad juice.
Maskrecept för alla hudtyper:
- Whitening mask: blanda en halv kopp havremjöl med citronsaft. Applicera i 15 minuter på huden och skölj med kallt vatten. För ett synligt resultat bör denna procedur utföras regelbundet, flera gånger i veckan (beroende på hudtyp) under en månad, och bäst av allt på natten, eftersom du, särskilt under vår-sommaren, kan få motsatt effekt - en solbränna.
- Mjukgörande mask - 3 matskedar spannmål, häll 3 matskedar vatten, när svullnad lägg till honung.
- Antistressmask: Häll en halv kopp havremjöl med 3 matskedar mousserande vatten - det tonar och uppdateras väl.
- Vitaminmask: häll havregryn med varm mjölk eller grädde, låt svälla och häll morotsjuice eller annan säsongsjuice i den varma blandningen.
Havremjöl torr hudvård
När de används regelbundet som ansiktsmasker, påverkar havreflingor hudregenerering, de främjar aktiv hydrering och skyddar den mot dehydrering.
Effektiv mask för torr hud: Häll en halv kopp havremjöl med varm fettkräm och applicera ett tunt lager i 15 minuter. Mjölksyra i mjölk återfuktar huden och gör den mjuk, och vitamin A närar och skyddar den från åldrande och vissnande.
Du kan också förbereda en ansiktsskrubba med havremjöl som bas: äggula, 1 matsked havremjöl, 4 matskedar citronsaft, en nypa socker - applicera på huden, massera försiktigt och låt stå i 10 minuter.
En gång i veckan, och särskilt under höst-vinterperioden, när torr hud särskilt behöver näring, kan du förbereda en sådan ansiktsmask från havremjöl: häll 3 matskedar havremjöl med en kvart kopp varm mjölk, låt den svalna. Tillsätt sedan 1 matsked aprikoskärnolja i den (kan ersättas med vilken stenolja som helst - druva, persika), 2 teskor yoghurt. Om masken visade sig vara lite vätska, kan den förtjockas med mjöl - vete, havre, majs. Och som förtjockningsmedel är vilken kosmetisk lera som helst - vit, blå eller rosa.
Även i masker för torr hud kan du lägga till några droppar vitamin A och E.
Havremjölmask för elasticitet och ungdom
Havregryn stimulerar produktionen av kollagen och elastin, vilket gör huden smidig och elastisk, och hudens skyddande funktioner ökar på grund av närvaron av salicyl- och pantotensyra, kisel och ett stort antal aminosyror i havre.
Med åldern förlorar huden sin elasticitet och fuktgivande och exfolierande egenskaper hos denna naturliga produkt ger en lyftande effekt. Om du gör en ansiktsmask av havremjöl regelbundet och systematiskt kan du glömma rynkor: 4 matskedar havregryn häll en tredjedel av ett glas varmt vatten. När blandningen har förvandlats till en uppslamning, tillsätt 2 teskedar kefir och en halv tesked honung till den. Knåda masken ordentligt och applicera den på ansiktet, på halsen och avkalkning - låt den stå kvar i 15 minuter och skölj av. Kefir, på grund av det faktum att den innehåller en stor mängd lipider (fetter), har en lugnande effekt, mjölksyra närar huden utan att beröva den från naturliga oljor. Och honung är ett naturligt ansträngande medel som hjälper till att dra åt porerna, stimulerar blodcirkulationen och skärper huden.
Efter 35 år börjar ansiktshuden att förlora fukt och ålder och för att upprätthålla ungdom måste du göra åtminstone en del ansträngning. Anmärkningsvärda resultat ges av en mask med havregryn, protein av ett ägg och olivolja. Proportioner kan väljas beroende på önskat resultat: äggvita stramar huden, och olivolja ger näring och fuktighet.
En mycket god toniceffekt på vuxen hud utövas av havremjöl, ångas inte med vatten eller mjölk, som vanligt, men med varmt starkt te. Efter att uppslamningen har svalnat till rumstemperatur måste den appliceras på ansiktet i 15 minuter. Effekten efter applicering av den här masken är bara omedelbar - svart te - smälter väl och grönt uppdateras.
Havremjölsmasker för fet hud och problemhud
När alltför mycket talg produceras visas förstorade porer i ansiktet - som ett resultat blir de tilltäppta, oxiderade, svarta prickar, hudormar, komedoner. För att bli av med dessa problem måste du regelbundet rengöra porerna och naturligtvis reglera för mycket talgproduktion. Vissa produkter, som havregryn, har alla egenskaper som är nödvändiga för att lösa problemen med fet och porös hud. Havregryn kan tränga djupt in i porerna utan att torka och utan att irritera huden, absorbera överflödigt talg och lindra inflammation.
Rengöringsmasker för denna hudtyp:
- Blanda en halv kopp havregryn och en fjärdedel kopp kefir med 1 tesked honung, du kan fortfarande tillsätta lite salt.
- 3 matskedar havregryn, 1 tesked bakpulver 2 matskedar citronsaft.
- En halv kopp havregryn, äggvita, 2 matskedar citronsaft, salt - på spetsen av en kniv.
Dessa masker måste appliceras i 10 minuter och tvättas av med massörande rörelser, varefter du använder din vanliga fuktighetskräm.
Följande mask hjälper till att hantera hudormar: blanda 2 matskedar havregryn med 2 matskedar honung och tillsätt en halv matsked citronsaft, för att öka effekten kan du lägga till några droppar eterisk eukalyptusolja eller teträd - de har antiseptiska egenskaper.
För fet hud är en mask av havremjöl, tomat och citronsaft också idealisk - den rengör porerna väl och hjälper till att bli av med fet olja.
Havregryn är en ideal ingrediens för både fet och torr hud, och havremjölmasker, om du lägger till ytterligare ingredienser, kan göra underverk för din hud.
