En spretande växt med ljusröda blommor i olika nyanser från familjen malvaceae har rotat i våra lägenheter under lång tid. Med sitt blommande och delikata gröna bladverk kan det glädja ägarna i 20 år.
Detta är en tropisk buskhibiskus, som är känd som sudanesisk eller kinesisk ros. Anläggningen dekorerade inte bara våra lägenheter, den var användbar vid behandling av ett antal sjukdomar.
Hibiskus sammansättning
Hibiscus är en tjock tedrink tillverkad av torkade hibiskuskronblad. Det är populärt i de arabiska länderna, där det redan har börjat förskjuta kaffe. Indien anses vara Hibiscus födelseplats, och det odlas och säljs på stora marknader i Egypten och Sudan, där det har ett annat namn - "faraosdryck."
Användbara egenskaper beror på sammansättningen, som är rik på blomblad.
Fördelarna med hibiskus i innehållet
• organiska syror,
• antocyaniner,
• fytosteroler,
• pektiner,
• aminosyror,
• polysackarider,
• vitaminer
• makro- och mikroelement.
Blomma te har en sur smak och en rödaktig nyans, det lindrar törsten och förnyas på en varm sommardag. Och det är trevligt att dricka det både varmt och kallt. Du kan lägga till is, honung, socker och andra komponenter till din smak.
Anmärkning: Den enkla laxerande, diuretiska, koleretiska och bakteriedödande effekten av "rött te" har länge varit känt. Yttrandet om dryckens effekt på trycket förblir kontroversiellt. Man tror att den i varm form ökar trycket och i kyla - det sänker. Men vissa dietitologer bestrider detta uttalande.
Vad använder hibiskus?
Det finns älskare som använder en drink med torkade blommor som ett uppfriskande te. Men vissa tar det för ett specifikt syfte och försöker bli av med hälsoproblem. Te hjälper:
1. Stärk väggarna i blodkärlen på grund av förekomsten av antocyaniner (PP-vitaminaktivitet), som drycken är skyldig till sin ovanliga färg.
2. Besegra förkylningen med citronsyra, som ger syrlig smak på te. Det används som profylaktiskt eller tas för en sjukdom som redan har börjat, så vi kan prata om det som en immunstimulant.
3. Spara ödem på grund av diuretiska egenskaper.
4. Rengör toxiner, salter av tungmetaller och hjälper levern. Det är användbart att dricka det vid förgiftning eller efter långvariga högtider.
5. Bli av med överskott av kolesterol och minska vikten på grund av linolsyra, som perfekt löser fett. Förbättra ämnesomsättningen (metaboliska processer) i kroppen.
6. För att öka motståndskraften mot stress, inte bara på grund av vitaminsammansättningen, utan också med hjälp av eleganta ljusa färger som kan glädjas upp.
7. Håll syra-basbalansen med hjälp av kalium och natrium.
8. Stärka ben, tänder och hår på grund av förekomsten av kalcium och fosfor.
9. Förhindra anemi, eftersom drycken innehåller järn.
Detta är intressant: Enligt Feng Shui är inte bara te användbart, utan också kulturens närvaro i huset. Där sudanesisk ros växer kan du känna atmosfären av komfort, livlighet och förståelse. På arbetsplatsen är denna kultur helt enkelt nödvändig för att skapa en affärsatmosfär och ett framgångsrikt företag.
Fördelarna med hibiskus i medicinska teer
Bryg blommete med olika recept beroende på sjukdomen. Det finns recept och bara hälsosamma drycker.
Det finns ett "klassiskt recept för hälsa" till ton och humör. För att förbereda det, brygg 2 tsk. torra löv i 150 ml. kokande vatten och låt det brygga i 5-10 minuter. Vattnet ska renas och diskarna för bryggning - glas eller porslin. Drycken är färgglad, doftande och sur.
Med förkylning är en röd drink ett hjälpmedel i en snabb återhämtning. En sammansättning med lika stora andelar hibiskus och torkade hallonbär (du kan ta 1 matsked vardera), som hälls med kokande vatten och insisterar, kommer att stödja hälsan. Varmt te innan du lägger dig kommer att hjälpa till att överleva en förkylning.
Hypertensivt te från Hibiscus te hjälper till att sänka blodtrycket. Det skulle vara bra att hålla sig till en rimlig diet. 1 tsk torra blommor häll 200 ml kokande vatten. Efter att det har tillförts i 20-30 minuter och blir svalt, tas det tre gånger om dagen. I kompositionen kan du lägga till lindblomma, chokeberry eller blåbär.
Detta är intressant: Inom kosmetologin gick heller inte röda blommablommor obemärkt: de ingår i hudvårdsprodukter i ansikte och kropp och används för att bekämpa celluliter. Enligt vissa rapporter tog drottning Cleopatra bad från hibiskuskronorna. Och hon hade elastisk och sammetisk hud med en touch av solbränna.
Är hibiskus bra för viktminskning?
För feta människor minskas fördelarna med hibiskus till att minska övervikt. I detta fall bryggs det som vanligt te. På grund av vilka egenskaper hos drycken lämnar övervikt? Processen att gå ner i vikt påverkas av flera av dess egenskaper:
1. Förmågan att återställa metaboliska processer genom att absorbera överskott av komplexa kolhydrater och fetter. Muskelmassa förändras inte, men vikten sjunker.
2. Diuretisk och laxerande effekt bidrar också till att minska kroppsvikt.
3. Växtantioxidanter har en positiv effekt på hjärt- och kärlsystemets funktion samtidigt som fettinnehållet regleras.
4. Flavonoider kan "arbeta" på cellnivå och återställa metaboliska processer.
För att du ska känna dig underbar och en smal figur hälls en matsked i tekannan torka kronblad och häll kokande vatten i 10 minuter. Nästa dag upprepas proceduren. Kom ihåg att te är kalorifattigt och har förmågan att minska aptiten.
Men man ska inte smigra sig själv, det går inte att gå ner i vikt starkt på grund av detta te. Parallellt måste du ändra kosten, göra övningar och röra dig mycket. Du kan gå ner i vikt på detta te genom att konsumera det i otroliga mängder. Och i detta fall kommer hibiskus att skada, eftersom användningen av alla drycker bör vara måttlig.
För information: Näringsläkare tror att den synliga effekten kan uppnås snabbare med en annan svetsmetod: hibiskus hälls med vatten vid rumstemperatur och får infusera i 3 timmar. Med denna metod kan du spara den maximala mängden näringsämnen.
Hibiskus och skadliga hälsoeffekter
Om en person är frisk, kommer hibiskus som alla andra växtdrycker att ge humör, vitalitet och styrka. Det kan tas som te när du vill.
Men med ett antal sjukdomar rekommenderar läkare kategoriskt inte att de använder dem, och talar om farorna med hibiskus:
• för sjukdomar i gallblåsan och urolithiasis,
• vid gastrit eller magsår, eftersom te är surt,
• barn under 1 år
• under graviditet, eftersom ämnena i hibiskus kan orsaka menstruation och öka toner i livmodern,
• med en allergisk reaktion mot te, som inte är så vanligt.
Detta är intressant: I antika medicinska avhandlingar kallades te från hibiskusblommor ett botemedel mot alla sjukdomar. Idag har vissa länder med tropiskt klimat enorma planteringar av denna växt, från vilka blommorna te är beredda. Men det är mer korrekt att inte kalla det te, utan en örtdrink.
Dietister rekommenderar inte att dricka te från hibiskusblommor ofta. Ja, detta är inte nödvändigt, eftersom det finns många lika användbara och läckrare drycker: te och örter. Därför brygg och drick det för behandling eller bara för att höja humöret, stärka kroppens försvar, vilket är mycket viktigt i vårt livliga liv.
