Sällan träffa en kvinna som inte skulle bry sig om sitt utseende. I ett försök att se bra ut finns det inget överraskande och konstigt. En annan sak är när tankar om din egen reflektion i spegeln inte lämnar en kvinna ensam och provocerar vissa komplex som stör ett fullständigt liv. Specialister gav ett sådant neurotiskt tillstånd en medicinsk definition - dysmorfofobi - rädsla för ens egen kropp eller missnöje med ens utseende.
Med dysmorfofobi fixeras en person på egenskaperna och bristerna i sitt utseende. Tankar om hans "ofullkomlighet" lämnar honom aldrig. En person tror att en sådan "defekt" hindrar honom från att möta sin kärlek och skapa en lycklig familj. Personer med dysmorfofobi har låg självkänsla och har den högsta risken för självmord bland dem. Både män och kvinnor utsätts för denna psykiska sjukdom. Men i praktiken är det rättvisa könet som oftare tar långtgående och verkliga brister i sitt utseende för allvarligt.
Varför dysmorfofobi uppstår?
Dysmorphophobia är en mental störning, och därför har dess orsaker psykologiska övertoner.
- När föräldrarna inte ger sitt barn en riktig del av kärlek och smekning, utan noggrant övervakar dess utseende, gör de oavsiktligt en slav av sitt eget utseende. Ett sådant barn tänker: om han inte motsvarar idealet om skönhet kommer han att berövas föräldrakärlek.
- Sjukdomen utvecklas ofta under tonåren på grund av en instabil psyke, latterlighet och grupptryck.
- Det har konstaterats att dysmorfofobi kan överföras på genetisk nivå.
- En av de indirekta orsakerna till sjukdomen är sociala stereotyper och moderna skönhetsidealer, som kvinnor inte alltid kan uppnå på grund av deras fysiska egenskaper. Främjandet av den "vackra" siffran 90/60/90 gör att tonåringar, flickor och kvinnor torterar sig själva med dieter, utmattande fysisk träning, vilket gör att de "får" en psykisk sjukdom.
Symtom i ansiktet
Många tycker att dysmorphophobia är tillräckligt lätt för att identifiera: mannens picky inställning till sitt utseende talar för sig själv om förekomsten av mental störning. Detta är dock inte alltid fallet. Det finns flera symtom som beaktas i aggregatet - bara i det här fallet kan vi prata om förekomsten av dysmorfofobi.
- Speciell inställning till spegeln: en person försöker på alla sätt "hitta" en reflekterande yta för att se kritiskt på sitt utseende.
- Damen vägrar starkt att bli fotograferad.
- Människor har ofta tankar om plastikkirurgi som enkelt kan utföras.
- Människor med denna störning tenderar att välja en chockerande bild för sig själva.
- Ofta tar en person sig till anorexi med tunga och långa träningspass.
- I en konversation nämner han hela tiden sitt utseende.
Är det möjligt att bota dysmorfofobi?
Behandling av mental störning beror på sjukdomens form: mild eller svår. Denna sjukdom är lättare att korrigera i tonåren. Ofta ungdomar dysmorphophobia "växer ut".
Ibland hjälper en älskad eller vänner moraliskt till att hantera ”rädslan för din kropp”. Huvuduppgiften för människorna omkring dem är att få en person att tro på sig själv. Det är ofta nödvändigt att fokusera på dess meriter, förmågan att tillräckligt bete sig och utföra de uppgifter som ställts in på jobbet. Men dessa tekniker är bra för den milda formen av sjukdomen.
När orsaken till sjukdomen - ett försök att imitera glansiga ideal - måste du eliminera källorna till "irritation". Du bör rikta uppmärksamheten mot något annat eller hitta en lämplig hobby för dig själv.
Med en allvarlig form av sjukdomen kan en person inte göra utan råd och hjälp från specialister. En psykoterapeut eller psykolog kan hämta nödvändig utbildning, effektiva läkemedel eller använda hypnos.
En person som lider av dysmorfofobi bör inte vara rädd för sin "konstighet", det är bättre att snabbt berätta befintliga personer om fobier för att stänga människor eller att söka hjälp från en psykolog.
Text: Svetlana Ahi
