Det är inte så viktigt vad man ska drömma om. Koppla av på Hawaii, odla en apelsin i fönsterbrädan, läs mer, förvandla din klädstil.
En dröm kommer inte att gå i verklighet. Men om vad som behövs för dess genomförande har människan undrat i århundraden. Och allt praktiskt arbete med detta är inte så svårt att kombinera i en uppsättning regler och rekommendationer.
Till att börja med är det mycket viktigt att avgöra om drömmen är en naturlig önskan eller kommer från nödvändighet.
Om du inte kan se en kampanj på jobbet utan engelska, blir det att lära sig ett mål, om än ett bra, men lite mindre än en dröm från hjärtat.
Men att dricka en cappuccino i gryningen, stryka lama i Peru på nackskrapan - detta är en dröm mer, bildligt sett, om "fri flygning".
Men de flesta önskningar (naturligtvis inte motsäger lagen) är värda att uppfylla.
Men den andra av två kategorier citerade med exempel på psykologer rekommenderar att ägna ännu mer uppmärksamhet. Eftersom uppfyllandet / icke-uppfyllandet av sådana ambitioner har en stark stödjande / destruktiv effekt på personligheten. Detta fungerar som en "markör" på en undermedveten nivå för en känsla av självförsörjning, en förståelse av meningen med livet.
Tränare och trollkarlar är överens om att drömmen är fylld med potentialen för att förverkliga sig, som ett korn av livsenergi på våren, när det tydligt erkänns.
Några dagar, eller till och med veckor, bör tillbringas för att "leva" i fantasin.
Om det här är din egen lägenhet, i vilken kopp kommer det att vara morgonkaffe, hur kommer soffan att känna vid beröring och kommer ljuset i korridoren att vara hårt eller mjukt? Om detta är utvecklingen av ett nytt yrke, hur kommer den dagliga rutinen, bekanta cirkeln att förändras tack vare det, då vilka pengar räcker för gåvor? Kort sagt, en dröm ska inte vara statisk.
Då är det användbart att "ta isär" den från dess komponenter. Vad behövs förutom viljestyrka?
kanske:
- tiden (Tutorials för tidshantering hjälper);
- pengar (du kan starta en spargris, vägra en oumbärlig choklad mitt på arbetsdagen, hitta ett sidjobb);
- material (till exempel för hemgjorda smycken kan du behöva sällsynta material som måste letas länge eller hämta en värdig ersättning för dem);
- omständigheter / färdigheter (för att surfa på en våg kan du vänta på en semester till sjöss, men om du inte ens har möjlighet att simma ännu måste du leta efter en pool i din stad).
Tid är en av de mest värdefulla och, viktigast, icke-förnybara resurserna i världen.
Det är användbart att omedelbart planera att ägna ett strikt definierat antal timmar per vecka för att uppfylla drömmar, jämnt fördela dem i flera dagar beroende på deras möjligheter.
Och oavsett storlek (lära sig spela schack eller studera fjärilarna i Provence), borde varje dröm delas upp i delar (inte nödvändigtvis sekventiell), var och en med en logisk början och slut.
Så ett utkast till plan för att flytta till Australien kan inkludera (men detta är inte alla poäng):
- lära sig engelska i den australiska versionen;
- jämföra befintlig utbildning / färdigheter med vad du kan tjäna pengar i ett annat land;
- samla in tillförlitlig information om vardagen i ditt föredragna land / region / stad;
- avveckling av allt relaterat till handlingar (erhålla rättigheterna till ett utländskt prov, överlåtelse av examensbevis, verifiering av lagligheten i ett avtal med en framtida arbetsgivare);
- ackumulering av nödvändig summa pengar för flytten.
Den sista punkten är värt att notera, och detta gäller också alla drömmar, att det inte rekommenderas att utföra dem på kredit, såvida de inte är direkt relaterade till möjligheterna att returnera den. Till exempel är ett lån för att skräddarsy klänningar enligt dina skisser för en kvällsfest tveksamt, men samma sak - för att öppna ett kafé - är lovande.
Även om liv och rörelse i vardagen eller problemen tillfälligt har svalt upp - du bör hålla din dröm ett vägledande ljus, en fyr i ett stormigt hav - det måste finnas styrka om du inte vidtar praktiska åtgärder för det, åtminstone - "ladda upp" från det med en positiv psyko-emotionell nivå.
Och det händer att en dröm upphör att upphetsa, och då är det viktigt att förstå om detta inte är resultatet av känslomässig trötthet, när ingenting händer. Då ska du ge dig själv tid, koppla av och återgå till jobbet med förnyad kraft.
Om den önskade har förlorat sin attraktivitet eftersom personen helt enkelt bytte smak, hittat något mer intressant och det inte finns några allvarliga skäl att behålla objektets önskan - det är bättre att släppa drömmen, bevara den söta eftersmaken av minnen.
Det är inte det första året som människor runt om i världen har förvånats över att notera det nästan mystiska inflytandet från de så kallade ”visualiseringsalbumen” (de är också drömalbum, målcollage).
Det rekommenderas att starta saken inte virtuellt (på datorn), men påtaglig (verkligen ett stort format album kommer att göra) och se till att undersöka det innan du går till sängs (och ett par gånger i veckan, under en kopp kaffe, kamomillte).
Här på tjocka sidor beskriver de manuellt i målar hur de uppfyller uppfyllda önskningar och illustrerar detta med tryckta foton (ritningar).
Du kan starta en dagbok där varje steg du tar noteras, missar registreras och analyseras. På lång sikt kommer detta att hjälpa dig att inspireras av dina egna prestationer och komma ihåg vilka svårigheter och hur man övervann.
Skyltar och ceremonier
Det finns också gamla och legendariska sätt att ”rusa” uppfyllandet av en dröm. Och för detta är det inte nödvändigt att läsa grimoires på latin. Du kan tänka på några tecken och ritualer:
- du kan göra tid önskan efter ett stjärnspel eller ögonblick mellan ett blixtnedslag och åska;
- ett annat alternativ är att hålla i köksfönsterbrädan (men inte i linje med diskbänken) pengar träd (fett) - om drömmen är kopplad till ekonomiskt välbefinnande;
- Om huset har speglar mittemot varandra - bör du flytta dem så att korridoreffekten försvann (enligt folkrörelser drar han in i den andra världen allt positivt som en person kunde förvärva i detta);
- man kan inte skryta med mycket av sin framgång med att uppfylla en dröm - någon kan jinx, "förvirra" den goda situationen.
Och det är också användbart att veta inför "skadedjur", varför alla företag vissnar:
- Att låta släktingar / vänner / kollegor förlöjliga (även vänligt), kritisera drömmen, att uppmuntra till att allt kommer att misslyckas.
- Minska ditt mål jämfört med vissa mönster (till exempel sorgsenheten att medan andra erövrar Everest, du bara vill rulla skridskor i alla stadens torg).
- Sträva efter ett oklanderligt resultat, särskilt om det är omöjligt att uppnå det det kommer att få allvarliga konsekvenser (tänk inte på att lära dig laga en svartskogstårta till din mans födelsedag utan att tänka på alternativ).
