Redan innan Meghan Markle blev hertiginnan och modern till en ny medlem av den brittiska kungafamiljen hade hon felfri hud. Titta på hennes gamla foton, och du kommer att se att Megans ansikte alltid skinade och såg välvårdad ut - i skedet av hennes skådespelkarriär, under mötet med prins Harry, under graviditeten och efter förlossningen. Nu har den 37-åriga hertuginnan också en helt frisk och ungdomlig hud.
Efter att ha ändrat sin status slutade Megan att skriva inlägg på sin Tig-blogg om kost, skönhet och personlig vård, men hon (och detta är uppenbart) tar fortfarande hand om sitt eget utseende. 2015, i en intervju med Best Health, erkände Megan att med åldern har hennes attityd till åldrande förändrats och därför ägnar hon maximal ledig tid åt att ta hand om sig själv. Här är fem hemligheter om hennes skönhet, som kan antas fullt ut.
Hertuginnan använder regelbundet peeling för att stimulera förnyelse av hudceller
Megans hud verkar glöda från insidan, och hon är skyldig denna effekt till sin favoritfolierande produkt Tatcha The Rice Polish, som enligt henne bokstavligen skummer i ansiktet och mycket försiktigt och rensar huden. Denna peeling (eller peeling) är ett utmärkt sätt att ge din hud en fräsch och ljusare färg. Det tar bort döda celler och förnyar hela huden. Det är bäst att välja kemiska exfoliatorer (i motsats till en fysisk skrubba) för att minimera risken för irritation. I alla fall kan de vara ett bra rengöringsalternativ för personer med känslig hud.
Megan masserar systematiskt ansiktet för att ta bort förestående tidiga tecken på åldrande
Det kan ta längre tid än att applicera grädden på huden, men 2014 sa Megan i en intervju att hon ständigt gör ansiktsövningar. Hon nämner till och med ett system utvecklat av Nicola Joss, som publicerade sitt kalkylblad med nio övningar på Instagram förra året. Ansiktsmassage kan faktiskt bromsa tecken på åldrande på grund av ökat blodflöde till huden.
En liten studie som genomfördes bland 20 kvinnor över 65 år visade att det var massage, i kombination med anti-aging-kräm, som hade den största effekten och avsevärt avlägsnade fenomenet med hängande hud. Dessutom kan du överväga möjligheten att utföra en 30-minuters "ansiktsyoga", som särskilt rekommenderas för kvinnor över 40 år. Och det finns andra metoder som stimulerar förnyelse av kollagen i huden, såsom laser (Fraxel), radiofrekvens (Thermage) eller ultraljud (Ultherapy).
För vardagsbruk föredrar Megan att använda en primer istället för en foundation
Om ditt mål är att se ut som om du inte använder smink (men ändå vill dölja bristerna) kan du använda Meghan Markles hemlighet som kallas "smink utan smink." Och detta är en grundare! För några år sedan sa Megan att hon föredrar Laura Merciers Radiance Foundation Primer: "Jag applicerar inte foundation på mitt ansikte förutom att filma. Men varje dag efter fuktgivande kräm ger jag huden en strålande glöd med en primer. Fuktgivande i detta fall är extremt viktigt: det återställer vattenbalansen och förbättrar hudtonen. Dessutom är primern en frälsning för dem som har fet hud.
Megan rengör alltid ansiktet innan hon lägger sig - inga undantag
När du är trött eller bara lat kan du frestas att gå i säng utan att tvätta. Hertiginnan tillåter aldrig detta: innan hon går till sängs, torkar hon huden med en rengöringsduk. Megan föredrar servetter för djuprening av porerna i Bioré: "De kan förvaras både i bilen och på nattduksbordet, så att du kan torka ansiktet utan att ens komma ur sängen." Även om hudläkare och kosmetologer håller med om att detta är en bra rengöringsprodukt, men enligt deras mening ersätter våtservetter inte tvätt, utan tar bara bort smink och överskott av talg, vilket ökar risken för torrhet eller irritation, särskilt hos personer med problemhud.
Megan använder serum för att förhindra rynkor
En av hertuginnens favoritprodukter är Kate Somervilles Quench Hydrating Face Serum. Detta serum innehåller silikoner som dimetikon (för att förhindra torrhet), retinol (för att bilda kollagen) och natriumhyaluronat (som närar huden med fukt). Många gillar hur sådana lätta serum känns på huden. Kosmetologer rekommenderar också att man använder serum i ett komplex, och inte som ett separat verktyg, eftersom deras hydrering inte är tillräckligt, så du bör också lägga till grädde. På natten rekommenderas det att använda serum med retinol plus en fuktighetskräm ovanpå. På morgonen ett antioxidant serum med C-vitamin, följt av en fuktighetskräm med SPF.
