Vad är reumatoid artrit?
Rheumatoid artrit (RA) är en autoimmun sjukdom som kan leda till smärta och skada i hela kroppen. Den gemensamma skada som RA orsakar vanligtvis händer på båda sidor av din kropp. Så om en ledd påverkas i en av dina armar eller ben, kommer samma led i den andra armen eller benet troligen att påverkas också. Detta är ett sätt att läkare skiljer RA från andra former av artrit, som artros (OA).
Behandlingar fungerar bäst när RA diagnostiseras tidigt, så det är viktigt att lära kännetecknen. Läs vidare för att lära dig allt du vill veta om RA, från typer och symptom, till hemmetoder, dieter och andra behandlingar.
Reumatoid artrit symptom
RA är en långvarig eller kronisk sjukdom markerad av symptom på inflammation och smärta i lederna. Dessa symtom och tecken uppträder under perioder som kallas fläckar. Andra tider är kända som eftergivningsperioder - det är när symptomen sprids helt.
RA-symtom, som kan uppstå i hela kroppen, innefattar:
- ledvärk
- ledsvullnad
- gemensam styvhet
- förlust av gemensam funktion
Symtomen kan variera från mild till svår. Det är viktigt att du inte ignorerar dina symtom, även om de kommer och går. Att förstå de tidiga tecknen på RA hjälper dig och din läkare att bättre behandla det.
Reumatoid artrit diagnos
Diagnostiserande RA kan ta tid och kan kräva flera laboratorietester för att bekräfta kliniska undersökningsfel. Din läkare kommer att använda flera verktyg för att diagnostisera RA.
Först kommer din läkare att fråga om dina symtom och medicinska historia. De ska också göra en fysisk tentamen av dina leder. Detta kommer att omfatta att leta efter svullnad och rodnad, och testa dina reflexer och muskelstyrka. Din läkare kommer också att röra på de drabbade lederna för att kontrollera värme och ömhet. Om de misstänker RA, kommer de sannolikt att hänvisa till en specialist som heter reumatolog.
Eftersom inget enda test kan bekräfta en diagnos av RA kan din läkare eller reumatolog använda flera olika typer av test. De kan testa ditt blod för vissa ämnen som antikroppar, eller kontrollera nivån på vissa ämnen som akutfasreaktanter som är förhöjda under inflammatoriska tillstånd. Dessa kan vara ett tecken på RA och hjälpa till med att stödja diagnosen.
De kan också begära vissa avbildningstester. Tester som ultraljud, röntgenundersökningar och magnetisk resonansbildning (MR) visar inte bara om skador på RA har skett i dina leder, utan också hur svår skadan är. En fullständig utvärdering och övervakning av andra organsystem kan vara i ordning för vissa personer med RA. Läs mer om processen för att diagnostisera RA.
Blodtest för reumatoid artrit
Det finns flera typer av blodprov som hjälper din läkare eller reumatolog att avgöra om du har RA. Dessa tester inkluderar:
- Reumatoidfaktor test: Detta blodprov kontrollerar ett protein som kallas reumatoid faktor. Höga reumatoidfaktorer är associerade med autoimmuna sjukdomar, särskilt RA.
- Anticitrullerat proteinantikroppstest (anti-CCP): Detta test söker efter en antikropp som är associerad med RA. Människor som har denna antikropp brukar ha sjukdomen. Men inte alla med RA tester positivt för denna antikropp.
- Antinucleärt antikroppstest: Detta testar ditt immunsystem för att se om det producerar antikroppar. Din kropp kan göra antikroppar som ett svar på många olika typer av tillstånd, inklusive RA.
- Erytrocyt sedimenteringshastighet: Detta test hjälper till att bestämma graden av inflammation i kroppen. Resultatet berättar för din läkare om inflammation är närvarande. Det indikerar emellertid inte orsaken till inflammationen.
- C-reaktivt proteintest: En allvarlig infektion eller signifikant inflammation någonstans i din kropp kan utlösa din lever för att göra C-reaktivt protein. Höga nivåer av denna inflammatoriska markör är associerade med RA.
Ta reda på mer om de olika RA-blodprov.
Reumatoid artritbehandling
Det finns ingen bot för RA, men det finns behandlingar som kan hjälpa dig att hantera det. Behandlingar för RA hjälper till att hantera smärtan och kontrollera inflammatorisk respons som i många fall kan leda till eftergift. Att minska inflammationen kan också bidra till att förhindra ytterligare ledskador och organskador.
Behandlingar kan innefatta:
- mediciner
- alternativa eller hemmetoder
- kostförändringar
- specifika typer av motion
Din läkare kommer att arbeta med dig för att bestämma de bästa typerna av behandlingar för dig. För många människor kan dessa behandlingar hjälpa dem att leva ett aktivt liv och minska risken för långsiktiga komplikationer. Läs mer om specifika RA-behandlingar och hur man behandlar flares.
Reumatoid artrit medicin
Det finns många typer av medicinering för RA. Några av dessa mediciner bidrar till att minska smärta och inflammation i RA. Några hjälper till att minska fläckar och begränsa den skada som RA gör för dina leder.
Följande mediciner hjälper till att minska smärta och inflammation under RA-fläckar:
- icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
- kortikosteroider
- acetaminofen
Följande läkemedel arbetar för att sakta ner den skada som RA kan orsaka för din kropp:
- Sjukdomsmodifierande antirheumatiska läkemedel (DMARDs): DMARDs arbete genom att blockera din kropps immunsystemsvar. Detta bidrar till att sakta ner RAs progression.
- Biologics: Dessa nya generations DMARDs ger ett målinriktat svar på inflammation snarare än att blockera hela kroppens hela immunsvar. De kan vara en effektiv behandling för personer som inte svarar på behandling med mer traditionella DMARDs.
- Janus kinas (JAK) hämmare: Dessa är en ny underkategori av DMARDs som blockerar vissa immunsvar.Dessa är droger som din läkare kan använda för att förhindra inflammation och sluta skada på dina leder när DMARDs och biologics inte fungerar för dig.
Läs mer om droger som används för att behandla RA.
Hem rättsmedel för reumatoid artrit
Vissa hemmetoder och livsstilsjusteringar kan bidra till att förbättra din livskvalitet när du lever med RA:
Träning
Lågkollisionsövningar kan bidra till att förbättra rörelsemängden i dina leder och öka rörligheten. Övning kan också stärka musklerna, vilket kan hjälpa till att lindra lite av trycket från dina leder. Du kan också försöka mild yoga, som hjälper dig att återfå styrka och flexibilitet.
Få tillräckligt med vila
Du kan behöva mer vila under flare-ups och mindre under remission. Att få tillräckligt med sömn hjälper till att minska inflammation och smärta samt trötthet.
Applicera värme eller kyla
Ispaket kan hjälpa till att minska inflammation och smärta. De kan också vara effektiva mot muskelspasmer. Du kan alternativt kyla med varma behandlingar som varma duschar och heta kompressor. Dessa behandlingar kan bidra till att minska styvheten.
Försök med hjälpmedel
Vissa anordningar som splinter och hängslen kan hålla dina leder i viloposition. Detta kan bidra till att minska inflammation. Canes och kryckor kan hjälpa dig att behålla rörlighet, även under flares. Du kan också installera hushållsapparater, till exempel gripstänger och räcken i badrum och längs trappor.
Läs mer om dessa och andra lösningar som hjälper dig att hantera livet med RA.
Reumatoid artrit diet
Din läkare eller dietist kan rekommendera en antiinflammatorisk diet för att hjälpa dig med dina symtom. Denna typ av kost innehåller livsmedel som har massor av omega-3 fettsyror.
Livsmedel med hög omega-3-fettsyror inkluderar:
- feta fiskar, inklusive lax, tonfisk, sill och makrill
- chia frön
- linfrön
- valnötter
Antioxidanter, som vitamin A, C och E, och selen, kan också bidra till att minska inflammation. Livsmedel som innehåller höga antioxidanter inkluderar:
- bär, såsom blåbär, tranbär, gojibär och jordgubbar
- mörk choklad
- spenat
- njurbönor
- pekannötter
- kronärtskocka
Att äta massor av fiber är också viktigt, eftersom vissa forskare kan bidra till att minska inflammatoriska reaktioner som kan ses som en minskning av C-reaktiva proteinnivåer. Välj fullkornsmat, färska grönsaker och färsk frukt. Jordgubbar kan vara särskilt fördelaktiga.
Livsmedel som innehåller flavonoider kan också hjälpa till att motverka inflammation i kroppen. De inkluderar:
- sojaprodukter, såsom tofu och miso
- bär
- grönt te
- broccoli
- vindruvor
Det du inte äter är lika viktigt som vad du äter. Var noga med att undvika utlösande livsmedel. Dessa inkluderar bearbetade kolhydrater och mättade eller transfetter. Att undvika utmatningsmedel och välja rätt mat för att följa en antiinflammatorisk diet kan hjälpa dig att hantera din RA.
Typer av reumatoid artrit
Det finns flera olika typer av RA. Att veta vilken typ du har kan hjälpa din läkare att ge den bästa typen av behandling för dig. Typer av RA inkluderar:
- Seropositive RA: Om du har seropositiv RA har du ett positivt reumatoidfaktor blodprovresultat. Det betyder att du har antikroppar som gör att ditt immunförsvar kan attackera dina leder.
- Seronegativ RA: Om du har ett negativt reumatoidfaktor blodprovresultat och ett negativt anti-CCP-blodprovresultat, men du har fortfarande RA-symtom kan du ha seronegativ RA. Du kan eventuellt utveckla antikroppar, ändra din diagnos till seropositiv RA.
- JIA (juvenil idiopatisk artrit): Juvenil idiopatisk artrit refererar till RA hos personer yngre än 17 år. Konditionen var tidigare känd som JRA (juvenil reumatoid artrit). Symtomen är desamma som för andra typer av RA, men de kan också inkludera ögoninflammation och problem med fysisk utveckling.
Få mer information om typerna av RA och deras skillnader.
Seropositiv reumatoid artrit
Seropositiv RA är den vanligaste typen av RA. Denna typ av artrit kan köras i familjer. Seropositiv RA kan komma med svårare symtom än seronegativ RA. Att presentera symptom på seropositiv RA kan innefatta:
- morgonstyvhet som varar 30 minuter eller längre
- svullnad och smärta i flera leder
- svullnad och smärta i symmetriska leder
- reumatoid noduler
- feber
- Trötthet
- viktminskning
RA är inte alltid begränsad till lederna och vissa personer med seropositiv RA kan uppleva inflammation i ögonen, spottkörtlar, nerver, njurar, lungor, hjärta, hud och blodkärl.
Reumatoid artrit orsakar
Orsaken till RA är inte känd. Vissa faktorer tycks emellertid ha en roll för att öka risken för att utveckla RA eller utlösa start. Faktorer som ökar risken för RA inkluderar:
- vara en kvinna
- ha en familjehistoria av RA
Faktorer som kan utlösa uppkomsten av RA inkluderar:
- exponering för vissa typer av bakterier, såsom de som är associerade med periodontal sjukdom
- ha en historia av virusinfektioner som infektion med Epstein-Barr-viruset, vilket orsakar mononukleos
- trauma eller skada, såsom benbrott eller fraktur, dislokation av en led- och ligamentskada
- röker cigaretter
- fetma
Orsaken är kanske inte känd men det finns ett antal risker och triggers att lära sig mer om.
Rheumatoid arthritis händer
Artrit i händerna kan börja som en brännande känsla av låg nivå som du känner vid slutet av dagen. Så småningom kan du uppleva smärta som inte nödvändigtvis är att använda dina händer. Denna smärta kan bli ganska svår om du inte behandlar den. Du kan också känna svullnad, rodnad, värme och styvhet. Om brusk i dina leder slits bort, kan du märka några missbildningar i dina händer.Du kan också ha en mjuka känsla i lederna av dina händer, fingrar och stora leder, om brusket försämras helt.
När sjukdomen fortskrider kan vätskefyllda sacs eller synovialcystor utvecklas i handlederna och runt lederna av händerna. Dessa cyster är inte utan komplikationer och sönderbrott kan förekomma i vissa fall. Du kan också utveckla knobbytillväxt, kallad bensporer, i de drabbade lederna. Med tiden kan bensporer göra det svårare för dig att använda dina händer.
Om du har RA i dina händer, kommer din läkare att arbeta med dig på övningar som kan hjälpa dig att behålla rörlighet och funktion. Dessa, tillsammans med andra typer av behandling, kan bidra till att minska inflammation och avvärja sjukdomsprogression. Se exakt vad effekterna av RA ser ut på dina händer.
Reumatoid artrit bilder
RA kan vara mest synlig i dina händer och fötter, särskilt när sjukdomen fortskrider och speciellt om du inte har behandling. Svullnad av fingrar, handleder, knän, anklar och tår är vanliga. Skador på ledband och svullnad i fötterna kan orsaka att en person med RA har svårt att gå.
Om du inte får behandling för RA, kan du utveckla allvarliga deformiteter i dina händer och fötter. Deformiteter i händer och fingrar kan orsaka ett krökt, kloliknande utseende. Tårna kan också ta ett kloliknande utseende, ibland böja uppåt och ibland krulla under fotens boll. Du kan också märka sår, bunioner och ringar på fötterna.
Klumpar, som kallas reumatoida knölar, kan förekomma var som helst på din kropp där lederna är inflammerade. Dessa kan sträcka sig i storlek från väldigt liten till storleken på en valnöt eller större, och de kan förekomma i kluster. Detta är vad reumatoid noduler och andra synliga tecken på RA ser ut.
Skillnaden mellan reumatoid artrit och artros
Liksom RA kan personer med OA uppleva smärtsamma och styva leder som kan göra det svårt att flytta runt. Personer med OA kan ha gemensam svullnad efter utökad aktivitet, men OA orsakar inte någon signifikant inflammatorisk reaktion som vanligtvis resulterar i rodnad hos de drabbade lederna.
Till skillnad från RA är OA inte en autoimmun sjukdom. Det är relaterat till det naturliga slitage i lederna när du ålder eller det kan utvecklas till följd av trauma. OA ses oftast hos äldre vuxna. Det kan emellertid ibland ses hos yngre vuxna som överanvändar en viss ledd - t ex tennisspelare och andra idrottare - eller de som har upplevt en allvarlig skada.
RA är en autoimmun sjukdom. Den gemensamma skadorna från RA orsakas inte av normalt slitage utan genom att din kropp attackerar sig själv. Läs mer om dessa två typer av artrit.
Är reumatoid artrit härlig?
Reumatoid artrit betraktas inte som en ärftlig sjukdom, men det verkar som om det går i familjer. Detta kan bero på miljö orsaker, genetiska orsaker eller en kombination av båda. Om du har familjemedlemmar som har eller har haft RA, tala med din läkare, särskilt om du har några symtom på långvarig ledsmärta, svullnad och styvhet, utan samband med överanvändning eller trauma.
Att ha en familjehistoria hos RA ökar risken för att få sjukdomen, och tidig diagnos kan göra stor skillnad i hur effektiv behandling kommer att vara. Så kan du ärva RA? Kanske - läs mer här.
Tala med din läkare
RA är en kronisk sjukdom som för närvarande inte har botemedel. Med det sagt, de flesta personer med RA har inga konstanta symptom. I stället har de flare-ups följt av relativt symptomfria perioder, kallad remissioner. Sjukdomsförloppet varierar från person till person och symtomen kan variera från milda till svåra.
Även om symtomen kan sluta under längre tid, kommer vanliga problem som orsakas av RA vanligtvis att förvärras över tiden. Därför är tidig behandling så viktig för att fördröja allvarliga skador på kroppen. Om du har några symtom eller har oro över RA, prata med din läkare.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
