Om du är gravid eller planerar att bli mamma inom en snar framtid måste du definitivt bekanta dig med de vanligaste rädslorna som förr eller senare uppstår hos gravida kvinnor. Det kommer också att vara användbart att lära sig om de olika rädsla och fördomar hos dina nära människor som kommer att vänta med dig på denna glada händelse - babyens utseende.
Vad är framtida mammor rädda för?
1. Rädsla för antibiotika och andra droger, utan tvekan, den vanligaste rädslan för gravida kvinnor. Nästan alla kvinnor är övertygade om att det är möjligt att orsaka oåterkallelig skada på barnet om du tar olika mediciner medan du är gravid. På många sätt har de rätt - vissa läkemedel har teratogena (skadliga bakterier) effekter och kan påverka det ofödda barns hälsa avsevärt. Men man bör komma ihåg att sjukdomen ibland ger mycket mer skada än medicinering. Du bör också vara medveten om att läkemedel, vars negativa effekt har bevisats, inte har förskrivits av någon på länge.
2. Rädsla för förlossning. I grund och botten beror rädslan för förlossning av flera skäl: det är rädslan för smärta, komplikationer och födelse trauma. Oftast uppstår rädslan för förlossning på grund av de fruktansvärda berättelserna om "allvetande" flickvänner och "välvilliga", och ibland "hotar" läkarna inte medvetet framtida mödrar. Gravida kvinnor ska inte lyssna och, viktigast av allt, tro på alla dessa berättelser.
För att gravida kvinnor ska känna sig trygga, rekommenderas de att genomgå en speciell psykologisk träning, som i detalj berättar om vilka tecken som föregår födelsen, vad de ska göra och hur de ska hantera rädsla. Om du inte har möjlighet att delta på sådana kurser måste du ställa alla dina frågor till din barnläkare-gynekolog. Troligen kommer de flesta rädslorna att krossa.
3. Rädsla för att inte nå slutet av termen och förlora det ofödda barnet är också ganska vanligt. Dessutom beror det inte på om kvinnan födde tidigare eller inte, om det var en framgångsrik födelse eller allt slutade i ett missfall. Någonstans stickade det, något blev sjukt: som regel för gravida kvinnor är det tillräckligt för att bli rädd och panik. I själva verket är sannolikheten för ett missfall mycket liten om en gravid kvinna inte tillhör en viss riskgrupp. Du bör veta att möjligheten till missfall har uppenbara tecken: blödning och svår smärta i nedre del av buken. Därför är det inte nödvändigt att omedelbart oroa sig för uppkomsten av något obehag.
Hur hanteras rädsla?
Först måste du bestämma vad exakt skrämmer dig mest. Som regel har förväntade mödrar ingen exklusiv rädsla och alla svar på deras frågor kan lätt hittas i många kvinnliga tidskrifter och manualer för gravida kvinnor. Efter att ha läst så mycket information som möjligt om vad du verkligen bryr dig om kan du förstå om dina känslor är förgäves eller inte.
Om du inte lämnar tanken på att något kommer att hända med ditt barn, är det bäst att genomgå ytterligare undersökningar, så att säga, för att kontrollera alla fakta.
Ha inte din rädsla i dig själv - du måste dela dem: med en läkare, en psykolog, en make, vänner. Släktingar och vänner kommer säkert att kunna hjälpa och lugna dig och välja rätt ord.
