Bröstförändringar
När du ålder börjar vävnaden och strukturen hos dina bröst förändras. Detta beror på skillnader i ditt reproduktiva hormonnivåer som orsakas av den naturliga processen med åldrande. Som ett resultat av dessa förändringar börjar dina bröst att förlora sin fasthet och fullhet. Även med ålder kommer en ökad risk att utveckla tillväxt i bröstet, såsom fibroids, cyster och cancer. Tänk på att kvinnor i vilken ålder som helst kan utveckla dessa förhållanden.
orsaker
Naturlig nedgång av östrogen
En av de främsta orsakerna till åldrande förändringar i brösten är en naturlig minskning av det kvinnliga reproduktiva hormonet östrogen. Denna reducerade mängd östrogen orsakar att huden och bindväven i bröstet blir mindre hydratiserade, vilket gör den mindre elastisk. Med mindre elasticitet, förlorar brösten fasthet och fullhet och kan utveckla ett sträckt och löstare utseende. Det är inte ovanligt att en äldre kvinna har en förändring i sin koppstorlek. Tät bröstvävnad ersätts av fettvävnad som åldringsprocessen fortsätter.
Klimakteriet
De flesta förändringar i bröstet på grund av ålder inträffar runt tiden för klimakteriet. Klimakteriet är en naturlig process under vilken en kvinna upphör med ägglossning och menstruation, och därefter kan hon inte längre få barn. Denna övergång sker normalt mellan 45 och 55 år. En kvinna är officiellt i klimakteriet när hon inte har haft en period i 12 månader i följd.
Andra orsaker
Kvinnor som har fått sina äggstockar kirurgiskt borttagna kan när som helst ändra sina bröst på grund av förlusten av hormoner.
Vanliga bröstförändringar
Vanliga förändringar som uppstår i bröstet på grund av ålder är:
- bristningar
- nedåt pekande bröstvårtor
- ett långsträckt, sträckt eller utplattat utseende
- bredare utrymme mellan brösten
- klumpighet, som kan bero på godartade fibrocystiska förändringar i bröstet eller allvarliga tillstånd, såsom bröstcancer
Åldrande förändringar i brösten är synliga vid fysisk undersökning. Puckering, rodnad eller förtjockning av brösthud, en dras i bröstvårtan, bröstvårtutsläpp, bröstsmärta eller hårda klumpar anses inte som normala åldringsförändringar. Se din läkare om du märker något av dessa tillstånd, eller om ett bröst ser väsentligt annorlunda ut än det andra.
Behandling och hantering av bröstförändringar
Många bröstbyten är en vanlig del av åldrandet. Om du är väldigt bekymrad över förändringarna i din bröstvävnad kanske du vill överväga kosmetisk kirurgi. Kosmetisk kirurgi kan ersätta bröstens fullhet såväl som nipplarna.
När det gäller streckkännetecken finns det ingen slutgiltig behandling. Vissa aktuella produkter kan vara användbara för att minimera deras utseende dock. I vissa studier är örten Centella asiatica tillsammans med receptbelagda läkemedel har tretinoin varit effektivt för att minska utseendet på streckmärken. Laserbehandlingar är också tillgängliga.
Diskutera dessa alternativ med din läkare för att ta reda på vilken som är bäst för dig.
Förebyggande
Det finns inget säkert sätt att förhindra att dina bröst påverkas av förändringar på grund av naturlig åldrande. Att röka eller sluta röka är dock viktigt för god hud och vävnadshälsa. Att vara lika snäll mot din kropp som möjligt, under hela ditt liv, är också viktigt. Genom att få adekvat och regelbunden sömn, äta en hälsosam kost och delta i regelbunden träning kan du göra ditt bästa för att främja en mild åldrande.
