För någon som lever med stor depressiv sjukdom (MDD) är det normalt att känna sig ensam, isolerad och bara, väl, öde av andra. Utöver detta har ny forskning visat att ensamhet är knutet till genetik och miljö - ett resultat som kan vara deprimerande i sig själv.
Men du är inte ensam: Nästan 15 miljoner amerikaner lever med MDD. Det handlar om samma antal människor som beräknas bo i New York City, Los Angeles och Chicago kombinerat!
Till varje nackdel finns en uppåtsida. Och det är därför vi är här. Vi nådde ut till vårt Living med Depression Facebook-samhälle så att du kunde höra det från dem. Klicka på bilderna för att läsa mer om MDD-hanteringsmekanismer, självhushållspunkter och mer.
Dessa uttalanden lämnades av medlemmar i Healthlines sociala medier, och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning. De har inte godkänts av någon sjukvårdspersonal.
