Tänk på vad en kvinna skulle vilja ha efter långa dagar på jobbet under oändliga stress och ansvar? Naturligtvis vila. Och dessutom gillar unga damer att ta hand om sig själva: ordna avslappningsdagar, ta bad med aromatiska oljor eller gå till skönhetssalonger och SPA.
Det sista ordet är inhyllet i otrolig magi, det lockar många kvinnor och erbjuder tjänster av en helt annan karaktär, men samtidigt ger var och en en möjlighet att koppla av och få mycket nöje. Inte alla kvinnor har råd med spa, men någon av oss är ganska tillgängliga hemlagade kosmetika- och avkopplingsmetoder: masker, scrubs, skal för ansiktet, hår och kropp, omslag och massage. Idag kommer vi kanske att prata i vår artikel om den mest doftande typen av inslagning - choklad.
Fördelar inslagna med choklad hemma
"Vad kan jag förvänta mig av chokladomslag?" - frågar du. Först komplett, ovillkorlig avkoppling. Det är som om du befinner dig i en luktande saga där du bara kan koppla av, utan att ens försöka tänka på en hög med dagliga angelägenheter och bekymmer.
För det andra bryr sig chokladomslaget härligt på kroppen, men du gör absolut ingenting samtidigt. Håller med om det är extremt trevligt: ljuga för dig själv, vila och kroppen blir nu elastisk och spänd.
Här är några fler fakta som bara bekräftar fördelarna med chokladomslag:
• Choklad stimulerar serotoninsyntes i kroppen. Reserverna av "lyckohormonet" som produceras av vår kropp, förr eller senare är uttömda. Tack vare en aminosyra som kallas tryptofan, som finns i överflöd i choklad, produceras serotonin mycket snabbare. Vi känner ökningen av styrka och humör, vi känner hur kroppen är fylld med energi.
• Hudfädningsprocessen avtar betydligt. Chokladfolie bidrar till produktionen av kollagen och påskyndar ämnesomsättningen.
• Även om du är för trött för att ha en wrap-session med choklad hemma, ska du vara medveten om att koffein, som fyller kakaobönor, tränger in huden direkt in i kroppen. Således, efter proceduren, kommer du att känna en kraftig kraft, kraft och energi för nya prestationer och segrar, och känslan av trötthet kommer att försvinna utan spår.
• Choklad hjälper bland annat till att eliminera puffiness och ta bort överskott av vätska.
• Den unika lyfteffekten, det vill säga hudstramning, anses vara en trogen följeslagare med chokladomslag. Det tar bara några få sessioner, och du kommer att märka hur din hud ser stram ut.
Amerikanska forskare har funnit att regelbunden konsumtion av choklad minskar risken för att utveckla en hjärtattack, på grund av förekomsten av speciella ämnen - flavanoler. De finns också i rött vin, druvor, svart te och äpplen. Flavanoler påverkar det kardiovaskulära systemet, vilket minskar högt blodtryck, men inte mättar kroppen med kolesterol. Naturligtvis bör du äta bara naturlig mörk choklad.
Nackdelar med chokladomslag hemma
Du måste komma ihåg att det finns några kontraindikationer för inpackning med choklad. Till exempel:
• Du kan inte delta i en sådan procedur i kabinen eller göra det hemma för dem som har allvarliga tryckproblem. Hypertensiv het inpackning är inte lämplig, och choklad är mest effektiv i denna form.
• Allergier mot choklad kommer att vara ett betydande hinder om du ska göra en linda. Men tappa inte hjärtat! För dig finns det andra typer av procedurer, till exempel förpackning med senap eller alger.
• Personer som lider av hudsjukdomar (eksem, psoriasis, kontaktdermatit och andra) bör inte förpackas med choklad.
• Typ av varm wrap är inte lämpligt för väntande mödrar. Under graviditeten kan "bastueffekten" manifestera sig helt på motsatt sida. Det är, istället för det förväntade resultatet, riskerar du att få en missfall och till och med för tidiga sammandragningar.
• Kvinnor som inte tål temperaturfluktuationer bör inte heller utföra het inslagning med choklad.
Naturligtvis kan en tydlig kontraindikation för chokladomslag vara en förkylning eller en virusinfektion med feber. Kom ihåg att du kan bli sjuk, eftersom kombinationen av ökad kroppstemperatur och "bastunens effekt" vid inslagning kan bli försenad med en försämring av tillståndet, upp till förlust av medvetande.
Anti-celluliter chokladkropp: recept med olivolja
Olivolja fuktar huden perfekt, slätar den och hjälper till att eliminera manifestationerna av "apelsinskal". Dessutom är oljan i kombination med choklad ett utmärkt näringsämne som kan jämföras med alla dyra kosmetika från butiken, bara med det senare tydligt förlorar. Hemma är inpackning mycket enkel:
• Du behöver kakaopulver - 200-250 g,
• Vatten som enkelt kan ersättas med mjölk - 250 g,
• Matsked olivolja. Denna artikel kan till exempel ersättas med mandel- eller kokosnötsolja.
Kakao ska hällas med förvärmt vatten eller mjölk och blandas ordentligt så att alla klumpar löses upp. Tillsätt olivolja och börja täcka problemområden. Det vackra med chokladomslag är att blandningen får appliceras på nästan hela kroppen, och undvik endast känsliga områden med känslig och tunn hud.
Nu återstår det bara att linda in hudfilmen. Om du till exempel smetade skinkorna och låren upp till knäna med en kakaomask börjar du först lasta matens omslag med knäna. Flytta dig uppåt, hålla en filmfilm över skinkorna och gå ner igen på det andra benet. Så du lindar in huden korrekt och inte fläckar något runt dig. Efter 60 minuter kan chokladblandningen tvättas bort.
Chocolate & Pepper Wrap
Varm röd paprika har en förtjusande effekt: genom att använda den som en av ingredienserna i massan för inslagning, stimulerar du blodcirkulationen, förbättrar hudens struktur och jämnar huden med en "apelsinskal". Peppar, även om det anses vara verkligt brinnande, förser huden med näringsämnen, så att du kan märka resultatet av lindningar bokstavligen efter den andra sessionen.
För att göra din egen chokladfolie hemma, ta:
• Kakaobönspulver - 200 g,
• Varmt vatten (men inte kokande vatten) - 250 g,
• 1 tsk. röd paprika pulver.
Lös kakaopulver i vatten, tillsätt röd paprika i det och täck omedelbart huden. Det är tillåtet att först väta ett tunt gasbindningsband i en blandad blandning, linda in låren, skinkorna och buken med det och sedan cellofanfilmen. För att fylla på det ska du täcka dig med en filt och försöka tåla 20-25 minuter. Under en lång tid bör denna omslag inte lämnas på huden, eftersom du kan få brännskador.
Skölj av massan efter den tilldelade tiden och sedan kan du smörja locket med anticellulitkräm eller en enkel fuktgivande lotion.
Ingefära choklad wrap hemma
Många känner till följande faktum: ingefära är ett utmärkt sätt att gå ner i vikt. Det tas oralt under kosten, smaksatt te bryggs med det och specialdrycker förbereds för viktminskning. Och ingefära pulver kan läggas till massan för inslagning. Vill du skapa en wrap-blandning hemma med dina egna händer? Helt enkelt!
Förbered:
• En bar med mörk choklad,
• Ett halvt glas mjölk,
• Malt ingefära - 1 msk. l.
• Vegetabilisk olja efter din smak, till exempel aprikoskärnor, jojoba eller sesam.
Vi ställer in mjölken för att värmas, och därefter ska du installera ett vattenbad för att smälta chokladstången. Var försiktig: choklad börjar bränna snabbt, så du måste späda den med mjölk så snart som möjligt. Massa upp för att tjockna, ta bort från värmen, komplettera med olja och malda ingefära.
Nu behöver du bara applicera denna blandning på kroppens yta. Detta kan göras med en speciell silikonspatel och bara med fingrarna. Gnid kompositionen något in i huden, då kommer den att ha en lätt skalningseffekt. Traditionellt måste du linda in områden på huden med polyeten och bära svettbyxor. Lämna masken i en timme, gå sedan i duschen och ta bort den utan rester.
Vilken chokladfolie att välja: kall eller varm?
En typ av inslagning med choklad skiljer sig från en annan endast i temperaturen på massan som du planerar att applicera. Även kall förpackning inte lindas med en film, så "växthuseffekten" värmer inte huden.
Förfarandet med kall typ kommer att tilltala damer som inte tolererar höga temperaturer och har för känslig hud. Om du vill göra en sådan inpackning med choklad, täck bara problemområdena med den beredda blandningen och vänta på att den torkar. Nackdelen med en sådan procedur är omöjligheten att sitta eller ligga under den. Du riskerar att smeta på någon yta, så du måste gå eller göra hushållssysslor hela tiden.
Varm inpackning med choklad är mycket trevligare: en varm massa i kombination med en filt gör det möjligt att slappna av och slappna av musklerna i kroppen, medan maskingredienserna slätar och mjukar upp huden. Välj vilken typ av inslagning som kommer att vara bekväm just för dig, och våra råd hjälper dig att ta bort några extra tum och njuta av en trevlig procedur.
