Hur din pimple kom dit
Pimples händer när dina porer är igensatta med olja och döda hudceller. Döda hudceller ska stiga till ytan på dina porer och flinga bort. När du producerar för mycket olja kan döda hudceller fastna ihop. Dessa små jordklot av olja och hud bildas i en plugg som blockerar dina porer.
Ibland, bakterier som lever naturligt på din hud fångas bakom dessa pluggar. Eftersom bakterierna växer inuti din pore, orsakar de rodnad och inflammation som är typiska för finnar. Beroende på mängden inflammation och bakterier kan din finnar utveckla en whitehead eller bli cystisk.
Finnar på hakan är mycket vanliga. Om du har hört talas om ansiktsmappning kanske du vet att finnar på vissa områden i ditt ansikte kan ha olika orsaker. Forskning tyder på att akne på hakan och käften är ofta relaterad till hormoner, särskilt hos kvinnor.
Hormoner som kallas androgener stimulerar produktionen av talg, vilket är oljan som är ansvarig för igensättning av porer. Acne är mycket vanligt bland tonåringar eftersom hormonproduktionen ökar under denna tid. Men hormonnivåerna varierar under vuxenlivet.
Chin eller käft akne kan fluktuera med dina månatliga perioder. Vissa kvinnor producerar mer androgener än andra. Ökad androgenproduktion kan vara resultatet av ett tillstånd som polycystiskt ovariesyndrom (PCOS).
När en haka pimple inte är akne
Ibland ser det ut som acne är faktiskt något annat. Om du har många små finnar på hakan och ansiktet kan det vara rosacea. Rosacea är vanligt och orsakar rodnad och synliga blodkärl. Människor upplever ofta breakouts av pus-fyllda stötar som ser ut som finnar.
En annan orsak till hakpimples är ingrown hairs. Medan de är vanligare bland män som rakar, kan ingrowna hår hända med någon. Ett ingrown hår händer när en hårsträng växer tillbaka i huden och orsakar rodnad och inflammation. Ett ingrown hår kan utveckla en pimplelike pustule och bli ömt eller kliande.
Behandlingar för hakan akne
Det finns många akne behandlingsalternativ att välja mellan. Alla behandlingar fungerar inte för alla, men de flesta finnar kan elimineras med lite arbete. Milda fall av små finnar eller pustler kan typiskt behandlas med akne krämer.
Produkter som innehåller bensoylperoxid eller salicylsyra hjälper vanligtvis att torka finnar inom några dagar eller veckor.
Handla för aknebehandlingsprodukter.
Spot Behandla den Pimple
- Tvätta. Börja med att tvätta ditt ansikte eller åtminstone din käke med en mild rengöring.
- Is. För att få ner rodnad eller smärta, applicera isen som förpackas i en ren trasa runt det drabbade området i högst fem minuter åt gången med mycket lågt tryck.
- Applicera en akne salva. Många människor hittar över-the-counter produkter som innehåller 10 procent bensoylperoxid fungerar bra.
- Välj inte på den. Ju mindre du rör ditt ansikte ju desto bättre kommer din hud att läka.
Mer envisa fall av akne kräver hjälp från en hudläkare. Beroende på typ och svårighetsgrad av din akne, kan din hudläkare rekommendera ett eller flera av följande behandlingsalternativ:
- Aktuella behandlingar. Aktuella geler, krämer och salvor hjälper till att döda bakterier på huden, minska oljan och krossa porerna. Prescriptionbehandlingar kan innehålla retinoider, bensoylperoxid eller antibiotika.
- Antibiotika. Din hudläkare kan ordinera en behandling med orala antibiotika för att minska bakterierna på huden.
- Preventivmedel. Din läkare kan ordinera hormonella p-piller för att hjälpa till att reglera akne-orsakande hormoner.
- Isotretinoin (Accutane). Du kan få denna medicin för svår akne som inte har svarat på andra behandlingar.
- Laserterapi. Laser och ljusterapier kan hjälpa till att minska antalet akneverkande bakterier på huden.
- Kemiska skalor. En kemisk skal som utförs på din hudläkare kan minska utseendet hos finnar och svarta hudar.
- Extraktion. En stor aknecyst eller nodul kan dräneras och kirurgiskt extraheras av din hudläkare.
Behandling av akne lyckas också med att veta vad som ska undvikas. Det finns många metoder som kan känna sig rätt men faktiskt kan göra din akne värre. Här är några tips:
- Tvätta ditt ansikte bara två gånger om dagen. Rengöring för ofta kan irritera akne.
- Undvik hårda rengöringsmedel, loofahs och scrubs. För mycket skurning kan göra akne värre.
- Poppar aldrig dina finnar. Detta kan orsaka mer inflammation och leda till ärrbildning.
- Torka inte ut huden. Olja kan vara ett problem, men det kan också torka. Undvik alkoholbaserade astringenter och kom ihåg att återfuktas.
- Sova aldrig i din smink. Tvätta alltid ditt ansikte innan du lägger dig.
- Försök inte en ny behandling varje vecka. Ge akne medicin eller nya hudvård rutiner några veckor att arbeta.
Rosacea och ingrown hairs kan också dra nytta av dessa hudvårdstips. Rosacea behandling fokuserar i första hand på att minska rodnad genom aktuella behandlingar och ibland kräver medicinering. Se din läkare att tala genom rätt rutin för dig.
Förhindra hakpimples
Du kan minska risken för breakouts genom att utföra viss grundläggande förebyggande vård.
- Tvätta ansiktet två gånger om dagen, särskilt efter svettning.
- Shampoo ditt hår regelbundet eller håll det borta från din käke.
- Använd hudvårdsprodukter som inte kommer att täppa till dina porer.
- Undvik stress, vilket kan röra med dina hormoner.
- Ät en hälsosam diet.
- Använd en oljefri solskydd dagligen.
- Rengör dina lakan och örngott ofta.
- Håll dina händer borta från hakan och käken.
- Använd försiktiga hårborttagningstekniker.
Takeaway
Chin finnar är ett mycket vanligt problem med många behandlingsalternativ tillgängliga. Gör ett avtal med din hudläkare för att ta reda på vilka aknebehandlingar som kan fungera bäst för dig.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
