En urinvägsinfektion (UTI) kan slå dig av dina fötter.
Påverka ett eller flera områden i urinvägarna, inklusive urinröret, urinblåsan, urinröret och njurarna, uppträder UTI när bakterier tränger in i urinvägarna och multiplicerar.
De kan orsaka smärtsam och frekvent urinering, lägre buksmärtor och blodig urin. Dessa infektioner ansvarar för cirka 8 miljoner läkarmottagningar varje år.
UTI är den näst vanligaste typen av infektion som uppstår i människokroppen. De förekommer oftare hos kvinnor, men kan också påverka männen.
Kvinnor har en kortare urinrör, så det är lättare för bakterier att komma in i blåsan. Det beräknas att 40 till 60 procent av kvinnorna kommer att ha minst en UTI under sin livstid.
Urinvägsinfektioner hos män är ofta relaterade till en förstorad prostata (godartad prostatisk hypertrofi) som blockerar urinflödet, vilket gör det möjligt för bakterier att få en lättare tid att uppta urinvägarna.
I nästan 90 procent av fallen är UTI orsakade av E coli (Escherichia coli), en bakterie som normalt finns i tarmarna. När det är begränsat till tarmarna, är det ofarligt. Men ibland kommer denna bakterie in i urinvägarna och orsakar en infektion.
Kön kan utlösa ett UTI hos kvinnor eftersom samlag kan flytta bakterier från analområdet till nära urinrörets öppning. Kvinnor kan sänka risken för infektion genom att rengöra könsorganet före sexuell aktivitet och genom att urinera efteråt.
Användning av spermicider, membran och kondomer ökar också risken för ett UTI. Risken är högre hos personer med nedsatt immunförsvar också.
Varför antibiotika ibland inte fungerar
De flesta UTI är inte allvarliga. Men om den lämnas obehandlad kan infektionen sprida sig upp till njurarna och blodbanan och bli livshotande. Njurinfektioner kan leda till njurskador och njursärr.
Symtom på ett UTI förbättras vanligen inom två till tre dagar efter att ha startat antibiotikabehandling, även om många läkare förskriver ett antibiotikum i minst sju dagar.
Medan denna typ av medicinering är standardbehandlingen konstaterar forskarna att antibiotikaresistenta bakterier minskar effektiviteten hos vissa antibiotika vid behandling av UTI.
Vissa UTIs rensar inte upp efter antibiotikabehandling. När ett antibiotikummedicin inte hindrar bakterierna som orsakar en infektion fortsätter bakterierna att multiplicera.
Antibiotikaresistens orsakas ofta av överanvändning eller missbruk av antibiotika. Detta kan hända när samma antibiotika är ordinerat om och om igen för återkommande UTI. På grund av denna risk har experter letat efter sätt att behandla UTI utan antibiotika.
Kommer antibiotika att gå i stil?
Hittills har preliminära studier lovat. Vissa undersökningar har visat att UTI kan behandlas utan traditionella antibiotika genom att rikta in sig E. coli s ytkomponent för vidhäftning, FimH.
Typiskt spolas urinvägarna bort bakterier när du urinerar. Men enligt forskare kan FimH orsaka E coli att fästa fast vid cellerna i urinvägarna. Och på grund av detta snäta grepp är det svårt för kroppen att naturligt spola bakterierna ur urinvägarna.
Om forskare kan upptäcka ett sätt att rikta detta protein med andra typer av terapier, kan behandling av UTI med antibiotika bli en sak från det förflutna.
D-mannos är ett socker som sticks till E coli. Nyligen har forskare studerat möjligheten att använda D-mannos och andra mannoshaltiga substanser för att blockera bindningen av FimH till den urokiteliala foderet. En liten, begränsad studie från 2012 visade positiva resultat.
Mer forskning behövs, men potentiellt kan ett läkemedel som använder en mannoshaltig substans som motsätter sig FimH från att binda till urinvägsfoderet på ett eller annat sätt visa löftet för behandling av UTI orsakade av E coli.
Forskare testar för närvarande immunförstörande läkemedel, vilket kan hjälpa urinvägsceller att bli resistenta mot infektioner.
Hem rättsmedel för UTIs
Även om behandling av UTI utan antibiotika är en framtida möjlighet, för närvarande är de fortfarande den mest effektiva standardbehandlingen. En receptbelagd medicin behöver emellertid inte vara den enda försvaret.
Tillsammans med standardterapi kan du införliva hemmetoder för att må bättre tidigare och minska sannolikheten för återkommande infektioner.
1. Försök med tranbär
Tranbär kan innehålla en ingrediens som hindrar bakterier från att fästa vid urinvägarna. Du kan eventuellt minska risken med osötad tranbärsjuice, tranbärsuppskott eller genom att snacka på torkade tranbär.
Drick inte tranbärsjuice om du tar blodförtunnande mediciner warfarin eller NSAID som aspirin.
2. Drick mycket vatten
Även om urinering kan vara smärtsamt när du har ett UTI, är det viktigt att dricka så många vätskor som möjligt, särskilt vatten. Ju mer du dricker desto mer kommer du att urinera. Urinering hjälper till att skölja skadliga bakterier ur urinvägarna.
3. Pee när du behöver
Att hålla urinen eller ignorera trängseln att urinera kan tillåta bakterier att multiplicera i urinvägarna. Som en tumregel, använd alltid badrummet när du känner uppmaningen.
4. Ta probiotika
Probiotika främjar hälsosam matsmältning och immunitet. De kan också vara effektiva vid behandling och förebyggande av UTI. Med en UTI ersätter dåliga bakterier goda bakterier som kallas vaginala laktobaciller. Probiotika kan återställa goda bakterier och minska symtomen på ett UTI.
5. Ät vitlök
Även om det inte finns mycket forskning om hur vitlök kan hjälpa till med UTI, fann en studie att vitlök kan fungera som en kraftfull antioxidant, antiinflammatorisk och immunförsvar, som kan hjälpa dig att slåss mot ett UTI.
6.Prova äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger gör urinsyran och hämmar bakteriens tillväxt, vilket gör det lättare att spola bakterier ur urinvägarna. Men ättika är mycket sur och kan skada tandemaljen, så använd den inte som en långvarig terapi.
Tala med din läkare innan du använder äppelcidervinäger om du tar mediciner för diabetes mellitus eller hjärtsjukdom.
7. Få mer vitamin C
Öka ditt intag av C-vitamin kan hjälpa till att behandla en urinvägsinfektion. C-vitamin stärker immunsystemet så att din kropp kan bekämpa infektionen.
UTI är smärtsamma, men med behandling kan du övervinna en infektion och förhindra återkommande infektioner. Tala med din läkare om du har symtom på ett UTI. Med rätt behandling bör du börja känna dig bättre om några dagar.
Ta dina antibiotika enligt instruktionerna - även efter att dina symtom förbättras - för att förhindra komplikationer eller sekundär infektion.
Om UTI inte löser sig efter antibiotikabehandling, eller om du slutar med flera episoder av ett UTI, kommer din läkare troligen att göra ytterligare test.
Detta kan vara i form av en upprepad urinkultur, ultraljud i urinvägarna, vanlig filmröntgen, CT-skanning, cystoskopi eller urodynamisk provning. Du kan hänvisas till en urolog beroende på svårigheten av ditt UTI eller om de är kroniska.
Vissa bakteriestammar kan orsaka UTI som kan sträcka sig från mild till svår, och graden av svårighetsgrad beror på flera faktorer, inklusive:
- ens immunsystemstatus
- bakterien orsakar UTI
- där i ditt urinvägar sker UTI
Det är också möjligt att få bakteriell kolonisering i urinvägarna som inte orsakar att du har ett UTI. Din läkare kommer att kunna ge dig en utvärdering, skräddarsydd för dina behov, för att få rätt diagnos och bestämma rätt behandling.
Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.
