Föräldrar till äldre studenter står inför det oundvikliga problemet - hur man kan bli av med akne till en tonåring?
Medicin och traditionella läkare har uppfunnit många sätt att bli av med akne hos ungdomar.
Hudfel är inte bara en tillfällig besvär.
Deras farliga konsekvenser är ärr, ärr, nervnedbrott, långvarig depression.
Akne hos ungdomar: orsaker och typer
Ålder från 12 till 18 år - pubertet. Tonårskroppens körtlar producerar en stor mängd manliga androgenhormoner. Detta stimulerar produktionen av keratin och talgprotein. Står ut genom porerna, täcks bacon dem. Huden runt oljiga pluggar blir inflammerade.
Detta är en klassisk utveckling av tonårig akne (akne). De bildas i ansikte, nacke, bröst, axlar, rygg. Akne drabbar 85% av pojkar och flickor. Andra orsaker till akne:
• Ärftlighet. Om föräldrar drabbades av hudproblem riskerar barn att likna sjukdomar.
• Vissa läkemedel mot kroniska sjukdomar. Till exempel orsakar läkemedel mot epilepsi, litium, hormoner akne.
• Oljebaserade kosmetika och sminkpogar.
• Ekstrudering av enstaka akne. Detta sprider infektionen ytterligare.
• Långvarig bärning av ryggsäckar, cykelhjälmar, smala krage. På platser med komprimering visas akne.
• Menstruation hos flickor. Frisättningen av hormoner 6 till 7 dagar före den "kritiska perioden" orsakar akne.
Akne utgör inte någon allvarlig hälsorisk. De orsakar moralisk skada och kränker självkänslan. Innan du väljer ett sätt att bli av med akne till en tonåring måste du bestämma vilken typ av utslag.
Kosmetologer skiljer mellan:
• hudormar - röda inflammerade knölar med ett purulent huvud. De bildas i det övre skiktet av huden;
• komedoner - små cyster i hudporer. De ser ut som svarta prickar på huden. Svart är inte smuts utan en ansamling av bakterier, döda celler och oxiderat fett.
• papler (pustler) - smärtsamma svullna massor. De är inflammerade, eftersom en infektion har kommit in i den igensatta follikeln.
• cyster - djup pusfylld akne.
Hos människor kan flera sorter av akne förekomma samtidigt. Varje tonåring är sjuk på olika sätt - då och då har någon ett par finnar på pannan, den andra lider av ett kontinuerligt utslag. I alla fall måste du känna till akne-behandlingsmetoder.
Hur man kan bli av med akne hos en tonåring: hudvård och mediciner
Den första regeln för att förebygga akne är att hålla din hud ren. Akne förekommer på grund av en hormonell kraftig kraft. Men de blir inflammerade och läker inte under lång tid när hygienreglerna bryts.
Vanliga misstag tonåringar:
1) Sällsynt eller för ofta tvätt. Du måste tvätta ansiktet på morgonen och kvällen med varmt vatten och mild tvål. Det bästa alternativet är att köpa salicylsyra eller glycerin tvål på apoteket.
2) Sov med smink i ansiktet. Smink måste tas bort på kvällen.
3) Rengör inte huden efter kraftig aktivitet. Promenader, sport, diskotek - i dessa situationer svettas huden och drar till sig damm. Återvända hem, bör du tvätta ansiktet, halsen, axlarna noggrant.
4) Pressa akne med naglar. Det farligaste området är mitten av ansiktet, från näsan till hakan. Folk kallade det "dödens triangel", eftersom infektionen som introducerats här kan gå till hjärnan, benen, ögonen. Istället för att klämma bort, smörj akne med bomullsull med alkoholtinktur av kalendula.
5) Använd alkohollotioner för att torka ansiktet. Detta misstag är typiskt för unga män. Alkohol torkar naturligtvis huden. Men ju starkare huden torkar, desto mer fett utsöndras. Det är bättre att använda en lotion utan alkohol (till exempel salicyl) eller örtavkok.
6) Använd oljebaserade kosmetika. "Vuxen" pulver och rodna täppa porerna, redan fulla av fett. Kosmetika bör vara vattenbaserad eller torr, applicera dem i ett tunt lager.
7) "Mask" akne foundation. Även unga män använder sådana trick. Akne är mer inflammerad från smink.
Acne Care inkluderar masker och ångrengöring. Masker är tillverkade av kefir eller yoghurt. Det är nödvändigt att fukta en servett i kefir och lägg i ansiktet i 15 minuter. eller bara tvätta yoghurt för natten. Sådana procedurer utförs dagligen.
Ansiktsrening gör en kosmetolog på ett specialiserat kontor. Förfarande kan spendera hemma - med förbehåll för god hygien. För att göra detta, brygg 2 liter kokande vatten 2 msk. skedar av medicinalväxter (kamomill, salvia, mynta), låt infusera i en halvtimme. Sedan kokas infusionen för att få mer ånga och hälls i bassängen. Huvudet är täckt med en badhandduk och ansiktet ”svävar” över handfat i 15 minuter. Torka av ansiktet med en steril trasa från apotekets förpackning. De flesta svarta komedoner från helande ånga kommer ut på egen hand. Det är omöjligt att pressa ut akne på ångad hud. Det är nödvändigt att tvätta med en varm buljong av kamomill och låta ansiktet torka naturligt.
I svåra fall, när akne får karaktären av ett kontinuerligt utslag, uppstår ofta djupa smärtsamma cyster, bör konsultera en hudläkare. Efter att ha diagnostiserat kommer doktorn att avgöra hur en tonåring ska bli av med akne. De vanligaste metoderna för medicinsk behandling:
• krämer och geler med tretionol, bensoylperoxid;
• salvor med antibiotika;
• orala antibiotika (erytromycin, klindamycin, doxycyklin, metronidazol, amoxicillin, cefalexin);
• vitamin A, B, C;
• hormonella läkemedel.
I avsaknad av effekten av konventionell behandling, stora djupa cyster som lämnar ärr, förskrivs isotretinoinbehandling. Inga läkemedel ska tas utan utnämning och övervakning av en läkare.
Hur man kan bli av med akne till en tonåring: folkrättsmedel
Det viktigaste i behandlingen av akne är att balansera pH-nivån i huden och förhindra bakterietillväxt. Ett bra botemedel är tvätt med sura vätskor. Du kan blanda 1 del äppelcidervinäger med 10 delar kokt vatten och applicera en bomullspinne på huden.
Nypressad citronsaft hjälper till att rensa huden. Det appliceras direkt på ren hud i några minuter. Tvätta juicen med kallt vatten.
Honung innehåller enzymer som fungerar som ett antimikrobiellt medel. Ett tunt lager rå honung appliceras på ansiktet och lämnas i 5 till 7 minuter. Detta tar bort bakterier och smuts från porerna.
Många organiska oljor är naturliga antibiotika och antiseptika. Om du smörjer lätt aknehuvuden med tea tree eller jojobaolja tre gånger om dagen, försvinner snabbt inflammation och uppstår inte igen.
Örtexperter känner till många behandlingar för fet hud med inflammerade komedoner..
Till exempel:
• 10 minuter koka i ett glas vatten 2 msk. skedar av torra blad av hypericum. Stam. Tvätta ansiktet, halsen med kyld sammansättning;
• Häll ett glas kokande vatten i en keramisk behållare med 1 msk. sked med torkade ringblomma kronblad. Efter 20 minuter rinna. Applicera kyld på tvätt och lotion;
• applicera i 20 minuter. mosade bär av vilda jordgubbar eller viburnum.
Alla sura bär och frukter rengörs, desinficerad fet hud och akne läkt: äpple, tranbär, citron. Mosad massa blandas med rått äggvitt, smurt ansikte. Behandlingstiden är 20 minuter. Kompositionen tvättas av med varmt vatten.
Hur man kan bli av med akne till en tonåringdiet och livsstil
Naturliga akne rättsmedel hjälper till att minska akne. De mest effektiva av dem:
• Minskade gifter. Om kroppen har mycket skadligt avfall kan levern och njurarna inte klara. Huden tar bort toxiner. Akne uppstår. Avslag på produkter med färgämnen, konserveringsmedel minskar mängden akne. Salt och socker i stora mängder är också gifter.
• Dricksvatten. Rent vatten spolar toxiner från kroppen. Fabrikslimonader och juice, tvärtom, förorenar kroppen.
• Gröna, råa grönsaker, frukt, fullkorn rengör matsmältningssystemet. Avfall kommer inte in i blodomloppet, påverkar inte huden med akne.
• Vitamin A, C, E och zink förbättrar hudens utseende, minskar utbrott av akne. A-vitamin finns i levern, gröna och gula frukter och grönsaker; C-vitamin - i bär, citrusfrukter, sallader; E-vitamin - i avokado, vegetabiliska oljor, baljväxter, nötter, frön. Zink finns i äggulor, fisk, baljväxter, lever, kött, svamp.
• Omega-3-fettsyror har antibakteriella och antiinflammatoriska effekter. De kan erhållas från lax och makrill, fiskolja och valnötter.
Rätt livsstil är mycket viktigt för att bli av med akne. Pojkar och flickor gillar att mellanmål på choklad, glass, chips. Denna vana är den första fienden av ren hud. Nattplatser vid datorn och TV orsakar hormonella störningar. Om en tonåring vill se bra ut måste han äta rätt och få tillräckligt med sömn.
Akne är irriterande, irriterande och orsakar nervös stress. Hjälp från föräldrar är en viktig faktor för att lösa ett obehagligt problem. Tålamod och vård hjälper till att bota akne på 3 till 4 månader.
