Vad är keratospilaris?
Keratosis pilaris eller "kycklinghud" är ett vanligt hudsjukdom som orsakar fläckar av grovkänslor på huden. Dessa små stötar eller finnar är faktiskt döda hudceller som pluggar hårsäckar. Dessa stötar är ibland röda eller bruna i färg.
Kycklinghud finns oftast på överarmar, lår, kindar eller skinkor. Kycklinghud är inte smittsam och dessa stötar orsakar vanligtvis inte obehag eller klåda. Detta tillstånd är känt att förvärras under vintermånaderna när huden tenderar att torka ut och kan också förvärras under graviditeten.
Det finns inget botemedel mot detta ofarliga, genetiska hudtillstånd, men det finns några sätt att behandla det, eller förhindra att det blir sämre. Keratosis pilaris klarar vanligtvis naturligt när du når 30 år. Fortsätt läsa för att lära dig mer.
Vilka är symtomen på keratos pilaris?
Det mest anmärkningsvärda symptomet på keratospilaris är dess utseende. De synliga bultar som förekommer på huden liknar den hos gåsböltar eller huden på en pluckad kyckling. Av denna anledning är det allmänt känt som "kycklinghud".
Bumpen kan förekomma någonstans på huden där hårsäckar finns och kommer därför aldrig att förekomma på fotsulorna eller i dina händer. Keratos pilaris finns vanligen på överarmarna och låren. Överflödigt kan det sträcka sig till underarmarna och underbenen.
Andra symptom som är förknippade med det är:
- liten rosa eller rodnad runt stötar
- kliande, irritabel hud
- torr hud
- sandpapper-liknande känsla av stötar
- stötar som kan förekomma i olika färger beroende på hudton (köttfärgad, vit, röd, rosa, brun eller svart)
Är du osäker på om du har keratos eller psoriasis? Vi bryter ner skillnaderna här.
Keratos pilaris bilder
Keratosis pilaris orsakar
Det här godartade hudtillståndet är resultatet av en uppbyggnad av keratin - ett hårprotein - i porerna. Om du har kycklinghud blir keratin i ditt kroppshår igensatt i porerna och blockerar öppningen av växande hårsäckar. Som ett resultat bildar en liten bump över där ett hår ska vara. Om du skulle välja på bumpen kanske du märker att ett litet kroppshår kommer fram.
Den exakta orsaken till keratinuppbyggnad är okänd, men läkare tror att det kan vara associerat med andra hudförhållanden som atopisk dermatit och genetiska sjukdomar.
Vem kan utveckla keratospilaris?
Kycklinghud är vanligt hos personer med:
- torr hud
- eksem
- iktyos
- hösnuva
- melanom
- fetma
- kvinnor
- barn eller tonåringar
- Keltisk anor
Vem som helst kan vara mottaglig för detta hudtillstånd, men det är vanligast hos barn och tonåringar. Keratosis pilaris börjar ofta i sena åldersår eller under ungdomar. Det rensar vanligen upp i mitten av tjugoårsåldern, med de flesta fall helt borta vid 30 års ålder.
Hormonförändringar kan orsaka flare-ups under graviditeten för kvinnor och under puberteten för tonåringar. Keratosis pilaris är vanligast hos människor med rättvis hud.
Hur bli av med keratospilaris
Det finns ingen känd botemedel mot keratospilaris. Det rensar vanligen upp på egen hand med ålder. Det finns några behandlingar du kan försöka lindra utseendet på det, men keratosis pilaris är vanligtvis behandlingsresistent. Förbättring kan ta månader om villkoret förbättras alls.
Dermatologiska behandlingar
En hudläkare eller dermatolog kan rekommendera en fuktgivande behandling för att lindra kliande, torr hud och förbättra hudens utseende från keratosutslaget. Prescribed topical krämer kan också ta bort döda hudceller eller förhindra att hårsäckar blockeras. Två vanliga ingredienser inom fuktgivande behandlingar är urea och mjölksyra. Tillsammans hjälper dessa ingredienser till att lossa och ta bort döda hudceller och mjukna torr hud. Andra behandlingsmetoder som din hudläkare kan ordinera inkluderar:
- mikrodermabrasion, en intensiv exfolierande behandling
- kemiska skalor
- retinol krämer
Var försiktig med ingredienserna i dessa krämer och tala med din läkare innan du använder dem. Vissa receptbelagda krämer innefattar syror som kan orsaka negativa biverkningar, inklusive:
- rodnad
- svidande
- irritation
- torrhet
Det finns också några experimentella behandlingsalternativ tillgängliga, såsom fotopneumatisk terapi och vaskulär laserbehandling.
Keratosis pilaris hem rättsmedel
Om du inte gillar utseendet på din keratospilaris, finns det några tekniker du kan försöka behandla hemma. Även om tillståndet inte kan botas, kan självhushållsbehandlingar hjälpa till att minimera stötar, klåda och irritation.
- Varma bad. Att ta korta, varma bad kan hjälpa till att koka och lossa porerna. Gnugga huden med en stel borste för att eventuellt ta bort stötar. Det är viktigt att du begränsar din tid i badet, eftersom längre tvätttider kan ta bort kroppens naturliga oljor.
- Exfoliering. Daglig peeling kan bidra till att förbättra hudens utseende. Dermatologer rekommenderar att du försiktigt tar bort död hud med en loofah eller pimpsten.
- Kokosolja. Kokosolja är känd för sina antiinflammatoriska egenskaper. Den kan användas som en bas till en sockerskrubba för att hjälpa till att exfoliera och lugna kliande, torr hud.
- Undvik strama kläder. Att bära täta kläder kan orsaka friktion som kan irritera huden.
- Luftfuktare. Luftfuktare lägger fukt i luften i ett rum som kan bibehålla fukt i huden och förhindra kliande uppblåsningar.
