Grapefrukt - Allmän beskrivning
Grapefrukt (Pompelmus perenn), ett fruktträd i släkten Citrus underfamilj från den orange familjen Rutov, vintergrön, 5-6 m lång (ibland upp till 15 m). Den har långa och tunna läderiga blad av mörkgrön färg, som är fästa vid grenarna med hjälp av vingade petioler. Blomman är vit, består av 4-5 kronblad, 5 cm i diameter. Frukten är en frukt med en diameter på cirka 10-15 m, med sur-bittera inre fliser av gul-röd färg och skal. Vilken hudfärg beror på variationen - från gul till rödaktig.
Grapefrukt - typer och tillväxtställen
Grapefrukt är en värdefull näringsrik produkt erhållen genom korsning av apelsin och pomelo, odlad i länder belägna i subtropiska klimatzoner - USA, Israel, Cypern och andra. I Kaukasus odlas denna frukt i Georgien, för detta ändamål utvecklades speciella frostbeständiga sorter som mognar snabbare än deras termofila motsvarigheter.
Grapefrukt - läkande egenskaper
Grapefrukt är främst en dietprodukt som är av stor vikt vid reglering av matsmältningen. Det innehåller antioxidanter som sänker kolesterolet, eftersom när det används reduceras andelen HDL och LDL-lipoproteiner. Den här egenskapen används vid behandling av koronar hjärtsjukdom, cirkulationssjukdomar. Denna frukt används särskilt vid behandling av fetma - detta är en av de mest effektiva dietprodukterna i kampen mot övervikt.
Du kan skapa en lista över andra sjukdomar där dessa frukter rekommenderas att konsumeras: lever- och gallblåssjukdomar, fetma, skörbuk, anemi, gikt, smittsamma och förkylningar, gastrit och kolit, ett antal hudsjukdomar. Effekten av denna frukt på kroppen under klimakteriet är intressant, eftersom den har en spännande effekt och förbättrar kroppens allmänna tillstånd. Grapefrukt ökar insulins verkan, så den kan användas av patienter med diabetes. Tillsammans med andra citrusfrukter har grapefrukt en uttalad anti-cancereffekt.
Grapefrukt - doseringsformer
Vanligtvis används grapefruktfrukter, medan det tros att röd massa har en mer uttalad läkande effekt. Fruktsaft rekommenderas för utmattning av nervsystemet och ökad trötthet. Det antas att en stark antimykotisk och antimikrobiell effekt är inneboende i fröekstrakt. De genomskinliga membranen i lobulerna innehåller ett ämne som kallas naringin, som är grunden för en grapefruktdiet som normaliserar tarmfunktionen och orsakar viktminskning.
Grapefrukt recept
Genom att konsumera bara en grapefrukt dagligen kan du inte bara hjälpa dig själv med ett antal sjukdomar utan också undvika många riskfaktorer. Grapefruktdiet ger två frukter per dag eller två glas juice. Varaktighet - 7 dagar.
Grapefrukt - kontraindikationer
Frukten innehåller naringenin och bergamottin, som kan interagera aktivt med vissa läkemedel och förstärka eller försvaga effekten av de använda läkemedlen. Därför rekommenderas inte juice och frukt att tas samtidigt med läkemedel för att undvika effekten av överdosering och förgiftning av kroppen. Speciellt försiktigt vid användning av antidepressiva medel, lugnande medel, smärtstillande medel, läkemedel som sänker blodtrycket och sänker kolesterolet.
Intressanta fakta om grapefrukt
- 1970 nämnde botanisten Griffiths Hughes först grapefrukt som en "förbjuden frukt."
- Ursprungligen kallades frukten "Sheddock", efter den engelska kaptenen Sheddock som förde den till ön Barbados. Döpte om det till jamaicanska köpmän.
"The Seven Wonders of Barbados" inkluderar denna näringsrika och hälsosamma frukt.
- De länder som odlar den firar "Grapefruit Harvest Festival" den 2 februari.
kommentarer
