Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Gör 4 portioner
Ingredienser
- 2 matskedar nypressad citronsaft
- 1 matsked olivolja
- 1 tsk Dijon senap
- Kläm av socker
- 1 (12 uns) kan tonfisk packas i vatten, dräneras
- ¼ kopp hackade niçoise oliver
- 1 tomat, fröad och tärnad
- ½ (15 uns) kan vita bönor, dräneras och sköljas
- 1 stjälk selleri, finhackad
- 2 msk hökad lök
- 2 kvistar persilja, hackad
- 4 stora, ½ tum tjocka skivor korskig fransk bröd, rostade
Instruktioner
I en stor skål, vispa ihop de fyra första ingredienserna. Lägg till resterande ingredienser, utom bröd och kasta för att kombinera.
Placera 1 brödskiva på en serveringsplatta och skedad tonfiskblandning ovanpå.
Garnera med persilja kvistar.
Näring
Serveringsstorlek: 1 smörgås
Kalorier: 281; Total fetthalt: 2,7 g; Mättat fett: 0,6 g; Kolesterol: 25 mg; Natrium: 498 mg; Kalium: 696 mg; Karbohydrat: 34 g; Protein: 30 g
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
