Hur påverkar fibromyalgi kvinnor olika?

Pin
Send
Share
Send

Fibromyalgi hos kvinnor

Fibromyalgi är ett kroniskt tillstånd som orsakar trötthet, utbredd smärta och ömhet i hela kroppen. Villkoren påverkar båda könen, även om kvinnor är mycket mer benägna att utveckla fibromyalgi. Mellan 80 och 90 procent av personer som får diagnosen är kvinnor enligt National Institute of Health.

Ibland får män en feldiagnos eftersom de kan beskriva olika typer av fibromyalgi. Kvinnor rapporterar ofta högre smärta än män. Anledningarna till detta kan vara relaterade till hormoner, skillnader i immunsystemet eller gener.

Forskare är fortfarande inte säkra på varför kvinnor har en högre risk för att utveckla fibromyalgi än män. Det enda sättet att testa för det är att utesluta andra möjliga förutsättningar.

Läs vidare för att lära dig hur olika fibromyalgi symptom kan känna för kvinnor.

Starkare menstruations smärta hos kvinnor med fibromyalgi

Menstruationskramper kan vara milda eller smärtsamma, beroende på kvinnan. I en rapport från National Fibromyalgia Association har kvinnor med tillståndet mer smärtsamma perioder än vanligt. Ibland varierar smärtan med sin menstruationscykel.

De flesta kvinnor med fibromyalgi är också mellan 40 och 55 år gamla. Fibromyalgi symptom kan bli värre hos kvinnor som är postmenopausala eller upplever klimakteriet.

Klimakteriet med fibromyalgi kan öka känslor av:

  • crankiness
  • ömhet
  • diffus värk
  • ångest

Din kropp producerar 40 procent mindre östrogen efter klimakteriet. Östrogen är en stor aktör i kontroll av serotonin, som styr smärta och humör. Vissa fibromyalgi symptom kan spegla symtom på perimenopause eller "kring klimakteriet." Dessa symtom inkluderar:

  • smärta
  • ömhet
  • brist på kvalitet sömn
  • problem med minne eller tänkande genom processer
  • depression

Vissa kvinnor med fibromyalgi har också endometrios. I detta tillstånd växer vävnad från livmodern i andra delar av bäckenet. Fibromyalgi kan också öka obehag som endometrios orsakar. Tala med din läkare om dessa symptom inte går bort efter klimakteriet.

Hem rättsmedel för att lugna dina menstruationskramper "

Intense fibromyalgi smärta och ömma poäng hos kvinnor

Förstärkt fibromyalgi smärta beskrivs ofta som en djup eller tråkig värk som börjar i musklerna och strålar ut till andra delar av kroppen. Vissa människor har också en pins och nålar sensation.

För en fibromyalgi diagnos måste smärtan påverka alla delar av din kropp, på båda sidor, inklusive övre och nedre delarna. Smärtan kan komma och gå. Det kan vara värre på några dagar än på andra. Detta kan göra det svårt att planera för dagliga aktiviteter.

Det som är intressant är att män och kvinnor upplever fibromyalgi smärta annorlunda. Båda rapporterna upplever en intensiv smärta vid någon tidpunkt. Men överlag män tenderar att rapportera en lägre smärta intensitet än kvinnor. Kvinnor upplever mer "all-over hurting" och längre varaktigheter av smärta. Fibromyalgi smärta är ofta starkare hos kvinnor eftersom östrogen minskar smärt tolerans.

Anbudspunkter

Förutom utbredd smärta orsakar fibromyalgi tenderpunkter. Dessa är specifika områden runt kroppen, vanligtvis nära dina leder som skadar när de trycks på eller berörs. Forskare har identifierat 18 möjliga anbudspunkter. I genomsnitt rapporterar kvinnor minst två tenderpoäng än män. Dessa anbudspunkter är också känsligare hos kvinnor. Du kan få smärta på vissa eller alla dessa platser:

  • nacke
  • område mellan axlarna
  • framför halsen
  • överst på bröstet
  • utanför armbågarna
  • över och sidor av höfterna
  • insidan av knäna

Anbudspunkter kan också visas runt bäckenområdet. Smärta som är pågående och varar i mer än sex månader kallas kronisk bäckensmärta och dysfunktion (CPPD). Dessa värk kan börja i ryggen och springa ner låren.

Ökad blåsmärta och tarmproblem hos kvinnor

Fibromyalgi kan förvärra andra problem relaterade till CPPD, såsom irritabel tarmsyndrom (IBS) och blåsproblem. Forskning visar att personer med fibromyalgi och IBS också har större chans att utveckla interstitiell cystit eller smärtstillande urinblodsyndrom (PBS). Ungefär 32 procent av personer som har IBS har också PBS. Studier visar att IBS också är vanligare hos kvinnor. Ungefär 12-24 procent av kvinnorna har det, medan bara 5 till 9 procent av männen har IBS.

Både PBS och IBS kan orsaka:

  • smärta eller kramper i underlivet
  • smärta under samlag
  • smärta vid urinering
  • tryck på blåsan
  • ökat behov av att kissa, hela tiden på dagen

Forskning tyder på att både PBS och IBS har liknande orsaker till fibromyalgi, även om det exakta förhållandet är okänt.

Mer trötthet och känslor av depression hos kvinnor

En studie, publicerad i Oxford University Press, tittade på förekomsten av depression hos män och kvinnor som har fibromyalgi. Forskare fann att kvinnor som har tillståndet rapporterade signifikant högre nivåer av depression än män.

Andra tillstånd som ofta inträffar vid sidan av fibromyalgi kan hålla dig vaken på natten. Dessa inkluderar rastlösa bensyndrom och sömnapné. Brist på sömn kan bidra till känslor av trötthet och depression. Du kan känna dig trött och har problem med att koncentrera dig under dagen, även med en hel natts sömn. En olämplig mängd sömn kan också öka din känslighet för smärta.

Andra symtom som påverkar kvinnor och män

Andra vanliga symtom på fibromyalgi är:

  • känslighet för temperaturfall, höga ljud och ljusa ljus
  • problem att komma ihåg och koncentrera, även kallat fibro dimma
  • huvudvärk, inklusive migrän som orsakar illamående och kräkningar
  • rastlösa ben syndrom, en obehaglig, krävande känsla i benen som väcker dig från sömnen
  • käksmärta

När ska man se en läkare

Tal med din läkare om dessa symtom påverkar ditt välbefinnande eller åtföljer andra symptom på fibromyalgi. Det finns ingen enda tentamen för att diagnostisera fibromyalgi. Symtomen kan likna andra tillstånd som reumatoid artrit (RA). Men till skillnad från RA orsakar fibromyalgi inte inflammation.

Därför kommer din läkare att göra en fysisk undersökning och beställa flera tester för att utesluta andra villkor.

Hur diagnostiseras fibromyalgi? "

Fibromyalgi är inte livshotande, men det kan påverka din livskvalitet. Tidig behandling kan sakta på utvecklingen av fibromyalgi.

Behandling för fibromyalgi

Det finns ingen bot för fibromyalgi, men behandling är tillgänglig. Du kan fortfarande hantera smärtan och leva ett hälsosamt, aktivt liv.

Vissa människor klarar av att hantera smärta med OTC-smärtstillande medel, såsom acetaminophen, ibuprofen och naproxennatrium. Din läkare kan ordinera specifika läkemedel för att minska smärta och utmattning om OTC-läkemedel inte fungerar.

Dessa läkemedel inkluderar:

  • duloxetin (cymbalta)
  • gabapentin (Neurontin, Gralise)
  • pregabalin (Lyrica)

En studie från 1992 studie visade att personer som tog äppelsyra och magnesium rapporterade signifikant förbättring av muskelsmärta inom 48 timmar. Smärtan kom också tillbaka hos personer som tog placebo piller efter 48 timmar. Men inga nya studier har gjorts på denna kombination för behandling av fibromyalgi.

Alternativa behandlingar

Livsstilsförändringar, övning och hemmet är också effektiva för att förbättra symtomen på fibromyalgi.

symtomBehandling
MensvärkFör omedelbar lättnad, försök att applicera värme över buken.
SmärtnivånKognitiv beteendeterapi kan hjälpa dig att hantera tankar och beteenden som påverkar dina smärtnivåer.
MuskelsmärtaEn vanlig träningsrutin kan hjälpa till att minska din smärta.
PåfrestningÖva avkoppling genom djup andning eller meditation.
DepressionProva avslappningstekniker samt yoga, akupunktur eller massagebehandling.
Brist på sömnBegränsa dagtidssnackor, undvik koffein och stimulerande aktiviteter före sängen.
IBSÄt mer frukt och grönsaker, och begränsa din mjölk, koffein, socker och alkoholintag.

Tala med din läkare innan du börjar ett träningsprogram eller alternativ behandling. Det är viktigt att ta sig själv och lyssna på din kropp för att undvika mer stress på dina muskler.

Pin
Send
Share
Send

Titta på videon: Min förlossning - (Juli 2024).