Efter ett barns födelse har många mödrar ett antal problem: strängarna tunnas ut, naglarna blir spröda, problem med tandhälsa förekommer, etc. Mamma är särskilt bekymrad över frågan om ökad håravfall efter förlossningen, orsakerna till början skallighet och sätt att lösa problemet.
Först och främst bör det noteras att detta fenomen är helt normalt bland kvinnor under postpartum-perioden. Det finns dock tecken på vilka det kan fastställas att orsaken till skallighet inte alls finns i själva födelsen. Vilka är dessa symtom och hur kan jag ta reda på var patologin är och var är normen?
Hur kan man förhindra förlust av lockar och återställa deras förlorade hälsa? Läs artikeln.
Hår faller ut efter förlossningen - skäl
Varje dag uppdateras hårbotten i en persons huvud. Det finns en förlust av moget hår i mängden 60-100 stycken (beroende på hårstrånens struktur och deras typ) och tillväxten av nya hårstrån.
På grund av en överdriven östrogennivå i en kvinnas kropp, försenas håravfall, förlängs livscykeln för ett hår. Hårsäckar får extra energi och blir aktiva. Detta ger en frisk glans och ett tjockare hår än 30% före graviditeten.
Efter förlossningen ändras bilden. En naturlig förändring av den hormonella bakgrunden gör att försenat moget hår lämnar sin bostad. Och tillväxten av nya hårstrån sker inte så snabbt som förlusten av gamla. Som ett resultat skapas effekten av skallighet.
Postpartum håravfall, eller, som läkarna säger, telogen alopeci inträffar från en och en halv till fem månader efter en liten mans födelse. 6-15 månader efter förlusten av enskilda trådar börjar nya hårstrån växa. Fullständig återställning av hårstrukturen sker inom ett år efter det första hårets förlust.
Så de flesta kvinnor har inget att oroa sig för. Hårförlust i detta skede är en naturlig process och du bör inte vara rädd för det.
Hår faller ut efter förlossningen: orsaken är hormonell obalans
Ett tecken på hormonell anpassning efter förlossningen är att endast en lätt tunnning av hårbotten uppstår. Men om håret försvinner i stora tufts, är förlusten lokaliserad på ett ställe, medan en skallig plats uppträder, kan orsaken vara effekten av manliga hormoner på cellerna i hårsäckarna.
Androgen håravfall är en lesion där strängarna försvinner framför och längs skiljelinjen. Det åtföljs oftast av fet seborré, pustulärt utslag och ökad ansiktshårtillväxt. Det uppstår från polycystisk äggstock och andra problem med produktion av kvinnliga hormoner i kroppen. Detta fenomen kräver användning av läkemedel, hormonersättningsterapi, som endast kan förskrivas av en läkare.
Sköldkörtelsjukdomar (tyrotoxikos, endemisk och diffus strumpa, etc.) är också orsaken till ökad håravfall efter förlossningen. De åtföljs av ökad svettning, svaghet, ofta humörsvängningar, minskat minne etc.
Vanliga symtom på sköldkörtelsjukdom är:
lockar har förlorat färg;
hårstrukturen blir tunnare;
håravfall i hela kroppen;
delat och sprött hår;
naturliga lockar rätta ut på egen hand.
Behandling av denna typ kräver noggrann efterlevnad av recept från endokrinolog och trikolog.
Håret faller ut efter förlossningen: orsaker - undernäring och stress
Underernäring av en ammande kvinna blir ofta en källa till hårproblem.
Brist på kalcium, zink, folsyra och järn leder till ovanstående symtom.
Alla dessa element finns i de produkter som ofta en ammande kvinna begränsar i sin kost av ett av skälen:
Kroniska och akuta sjukdomar hos modern (pyelonefrit, diabetes och mer);
Allergiska sjukdomar hos barnet (diatesen, individuell intolerans mot vissa ämnen);
Spädbarnsproblem hos barnet (kolik, etc.);
Överviktiga mödrar (mer än 27-30 BMI av individuell muskelmassa).
Källan till hårproblem kan uppleva stress under förlossningen. Detta gäller särskilt för kvinnor som har genomgått kejsarsnitt.
Under förlossningen är alla kroppens krafter involverade, en kraftfull frisättning av adrenalin i blodet inträffar. Detta leder till olika konsekvenser: från håravfall och spröda naglar till störningar i matsmältningssystemets normala funktion.
Kronisk brist på sömn och överarbete påverkar också negativt hårets tillstånd. Dessa faktorer uppstår oftast på grund av oförmågan att flytta en del av sitt ansvar till andra. Som ett resultat drar en kvinna bördan av familjeansvar ensam utan stöd. Lösningen blir lite vila och hemhjälp från hushållet.
Hår faller ut efter förlossningen: vad man ska göra - läkares råd
Vid skallighet, som varar mer än ett år, är det nödvändigt att kontakta en trikolog. Läkaren kommer att förskriva ett antal tester och undersökningar som visar nivån för vissa ämnen i blodet och sköldkörtelens tillstånd.
Beroende på resultaten av laboratorietester och bedömning av hårstrånens struktur kommer en eller annan behandling att förskrivas.
En trikolog kan förskriva en injektionskurs av biotin - vitamin B7. De hjälper till att återställa en sund glans av lockar och trådar, förhindra förlust.
Förutom injektioner kan olika vitamin- och mineralkomplex för ammande kvinnor hjälpa till. Till exempel Elevit Prenatal eller Vitrum Prenatal Forte. De återställer den förlorade balansen i mineraler i kroppen.
Med järnbristanemi förskrivs järninnehållande läkemedel (Sorbifer, Ferrumpleks, etc.)
För sjukdomar i sköldkörteln föreskrivs en kurs av aminosyror (lysin, arginin), vitamin B6, grönt te och primroseolja på kvällen.
Hår faller ut efter förlossningen: vad man ska göra - kosmetologens rekommendationer
Specialister rekommenderar mesoterapi - anrikning av strängar med vitaminer genom en rad kosmetiska förfaranden för hårvård.
Mesoterapi är en terapeutisk cocktail av vitaminer som injiceras djupt under huden. Efter en serie av sådana injektioner (8-10 sessioner) återställs hårfästningen gradvis.
En daglig huvudmassage hjälper också. Det stimulerar blodcirkulationen i hjärnans kärl, vilket förbättrar rotnäringen.
Hår faller ut efter förlossningen: vad man ska göra - folkrättsmedel
Tillsammans med traditionella metoder för att lösa problemen med ökad håravfall efter förlossning, kommer inte mindre effektiva folkrecept att berätta vad du ska göra. Av dessa är de mest effektiva:
Ägg- och oljemasker;
Skölj med en avkok av kardborre;
Peppar tinktur.
Av äggkomponenterna har äggulan goda egenskaper. Det används för att tvätta håret inte mer än en gång i veckan.
Oljor används linfrö, kardborre och andra. Oljaomslag berikar rotstrukturen med tokoferol, vilket återställer glans och hårstråle. Applicera oljemasker minst två timmar.
Att skölja håret med en avkok av kardborrötter berikar hårsäckarna med naturliga vitaminer. För matlagning kokas kardborötter på låg värme. För 1 kopp varmt vatten, använd 4 msk. l. växter. Gnid denna produkt i hårbotten varannan dag.
Peppertinktur - en populär alternativ medicin, aktiverar huvudets blodcirkulation. Det förbereds helt enkelt: 6-7 heta paprika hälls i 0,5 liter medicinsk alkohol eller vodka. Insistera en vecka, skaka ibland innehållet.
Gnug in tinktur i hårrötterna med försiktiga rörelser och låt kvar en kvarts timme. Tvätta av med varmt vatten. Ansök varje vecka i en månad.
Hår faller ut efter förlossning - funktioner för hårvård
Med ökad håravfall efter förlossning, vad som ska göras under behandling och hur man sköter hår hjälper följande regler:
Tvätta huvudet med rent filtrerat eller sedimenterat vatten från kranen;
Använd olika avkok av örter, schampon som stärker lockar samt balsamsköljningar;
Kam med mjuka icke-metalliska borstar av naturliga eller konstgjorda borst;
Använd inte en hårtork, den torkar nådelöst låsen.
Täck huvudet från solen.
Dessa enkla tips hjälper dig att hålla ditt hår friskt och vackert.
Som det visade sig är håravfall en ganska vanlig förekomst bland kvinnor under postpartum men är valfri.
Det är en signal om vad som går fel i en kvinnas kropp. Därför bör du lyssna noggrant till dig själv. Gå till läkaren så snart som möjligt, använd traditionella och folkliga läkemedel för hår och ta hand om det noggrant.
Håll ditt hår friskt och de kommer att glädja dig med deras glans och utstrålning!
