Låt din musik inspirera andra.
"En bra sak med musik: när den träffar, känner du ingen smärta."
-Bob Marley
Finns du själv att sjunga eller spela vissa låtar när du är ledsen? Har du en tendens till att känna dig mer kreativ när dina känslor är starka? Musik och depression har länge länkats, och allt mer forskning visar att lyssna på och spela musik påverkar humör.
Om du är en musiker som använder musik för att klara av din depression vill vi höra från dig. Spela in dig själv med att sjunga en original sång eller omslag, skicka den till ditt YouTube-konto (se till att inkludera "Rx Music" i titeln) och skicka länken med formuläret nedan. Vi sammanställer alla poster för att skapa en ultimat spellista för dem som känner sig nere, behöver lite inspiration eller bara vill veta att de inte är ensamma.
Skicka in din video
RX Music |  |
Hur man gör en "Rx: Music" Video
- Var en YouTube-medlem. För att kunna ladda upp din video måste du ha eller skapa ett giltigt YouTube-konto.
- Se till att ljudet på din video är klart. Om ingen kan höra dig, kommer ingen att se den. Se till att skjuta i tysta miljöer och att projektera.
- Gör inte bakgrundsbelysning. Se till att ljuset är på ditt ansikte och inte bakom dig (dvs sitta inte framför ett ljust fönster).
- Titel ditt videoklipp. Använd titeln "Rx: Music" och inkludera ditt namn och plats (ex: "Rx: Music: Dylan from Minnesota").
- Tag din video. Använd taggar för att beskriva din video så att andra kan hitta den (ex: "depression-inspirerad sång" eller "original song om depression").
- Berätta om dig. Skriv (eller spela in som en intro till din sång) en mini-bio (inte längre än 250 ord eller 1 minut). Beskriv hur musik hjälper dig att hantera din depression och dela inspirationen bakom din låt (om du vill).
- Sjung eller spela din sång. Ladda sedan upp den till YouTube.
- Skicka oss länken! Skicka in din video till [email protected]
Villkor:
Villkor Healthline kan avbryta eller neka att dela in video eller skriftliga innehållsföreläggningar av skäl som inkluderar men inte begränsat till:
- Videon innehåller offensivt, vulgärt eller våldsamt innehåll
- Videon innehåller felaktig medicinsk information
- Videokvaliteten är dålig
Om Healthline har avbrutit eller avböjt att dela med dig av din video, men du känner att det var inkonsekvent med ovanstående policy, kontakta Healthline på [email protected] med en förklaring till varför du tror att Healthline handlade felaktigt. Alla sådana meddelanden kommer att utvärderas av Healthline och behandlas snabbt.
Stänga 
