Är amning hårdare än du förväntade dig att vara? Var inte panik. En utbildad och certifierad amningskonsult kan hjälpa till. Din kropp kan automatiskt vara bröstmjölk efter att du har fött, men det betyder inte att du automatiskt vet hur du ammar.
Nursing ditt barn är en färdighet som involverar kunskap och instinkt. Många kvinnor föredrar att inte amma i allmänhet, så det är en färdighet som du kanske inte har haft chansen att observera.
Om du upplever utmaningar med amning kan en amningskonsult hjälpa till. När du planerar ett samråd, här är några av de bästa frågorna att fråga.
Vad är en amningskonsult?
Laktationskonsulter är vanligtvis sjuksköterskor, läkare eller vårdpersonal som har särskild utbildning och certifiering för att hjälpa till med amningsprocessen. En internationell styrelsecertifierad amningskonsult eller registrerad amningskonsult kommer att ha IBCLC och / eller RLC efter deras namn.
De får se dig på deras kontor, på ett sjukhus eller i ditt hem. Vissa stater har gratis amningshjälpmedel för telefonstöd från amningskonsulter. Många försäkringsbolag täcker några av kostnaden för laktationsrådgivning.
1. Låsar min baby bra?
En bra spärr kan göra skillnaden när du ammar. Om din baby låser bra, kommer de att kunna få ut mjölk mer effektivt, vilket innebär att du är mer benägna att producera rätt mängd mjölk. Plus, en bra spärr ska vara bekväm för både dig och din älskling. Det betyder att amning inte kommer att skada. På baksidan kan en dålig spärr vara smärtsam och ineffektiv, vilket leder till problem från ömma bröstvårtor till låg mjölkproduktion.
Lyckligtvis är spärren vanligtvis lätt att fixa. En bra amningskonsulent kan ofta berätta bara genom att titta på dig ammar om ditt barn låser sig bra. Men gör inte panik om din amningskonsult har förslag på att förbättra ditt barns spärrhake.
Om amning är bekväm och ditt barn har regelbundna blöjor, kan du känna dig säker på att din amningsteknik fungerar, oavsett hur din spärr ser ut.
2. Foder jag min baby ofta nog?
Nyfödda följer inte ett schema, och du kan inte riktigt amma efter klockan. Men om du är orolig för hur ofta ditt barn äter kan din amningskonsult hjälpa till. Du behöver inte kartlägga varje mat till en minut, men det är användbart att veta hur många gånger per dag din baby äter, och hur länge de går mellan matningar. För de första veckorna genom den första månaden äter friska nyfödda barn åtta till tolv gånger om dagen, varannan tre till tre timmar.
Du kan också fråga din lakterkonsult om tecken på hunger, så du kan se till att du matar din baby så snart de visar tidiga hungersignaler. Dessa inkluderar:
- öppnar sin mun
- smacking sina läppar
- vänder på huvudet
- rotbildning
Om du direkt matar din bebis när de visar tidiga signaler, kommer de mindre sannolikt att eskalera för att gråta.
3. Ska jag producera rätt mängd mjölk?
Att inte producera tillräckligt med mjölk är oro för många nya mödrar. Vanligtvis är låg mjölkförsörjning relaterad till en dålig spärr eller inte tillräckligt ofta utfodring. I dessa fall är det relativt enkelt att fixa. Men vissa kvinnor kan ha problem med att producera tillräckligt med mjölk på grund av biologiska orsaker som tidigare bröstkirurgi, genetik eller hormoner. Laktationskonsulter kan styra dig genom processerna för att öka mjölkförsörjningen.
Det är möjligt att producera för mycket mjölk av liknande skäl. Om din baby verkar noga på bröstet och du har oro över hur mycket mjölk du producerar kan din amningskonsult hjälpa till att utvärdera om du kan ha överutbud eller underupplag och ge förslag på att hantera det.
Om du gör det, är de första metoderna för att korrigera detta amningspraxis som att ändra hur ofta du matar ditt barn och fixar eventuella spärrproblem. Om de inte fungerar, fråga din amningskonsult om andra alternativ som tillskott och läkemedel.
4. Kan min älskling ha en tunga slips?
Om det finns oro över barnets spärr - speciellt om det skadar dina bröstvårtor när barnet låser eller barnet gör ett klickbuller vid omvårdnad - var noga med att fråga din amningskonsulent att bedöma för tunga slips. De är utbildade för att göra en fullständig bedömning inklusive tunga slips. Det är en vanlig orsak till en dålig spärr, och det är väldigt lätt att fixa.
För att låsa bra måste din baby kunna förlänga tungan ut och på toppen av bottenläppen medan de suger. Med en tunga slips sträcker sig frenulen (huden som fäster botten av ditt barns tunga till botten av munnen) lite längre än normalt. Detta gör det svårt för dem att förlänga tungan, vilket i sin tur gör det svårt för dem att låsa rätt.
En enkel poliklinisk operation (kallad "klipping av slipsen") kommer att lösa problemet. Din amningskonsult ska kunna diagnostisera det visuellt genom att titta på ditt barns tunga och om det behövs kan de hänvisa till en läkare som kan klippa den.
5. Kan du visa mig hur man använder olika amningspositioner?
Att placera ditt barn för amning kan vara en utmaning först. Din nyfödda är diskett och svår att hålla. Det är svårt att ta reda på exakt hur och var för att hålla dem för att få dem till ditt bröst. Men rätt position kan göra låsningen enklare, så positionen är viktig.
Det finns flera traditionella "amningshållare" som tenderar att låsa lätt för nyfödda. Fråga din amningskonsult att visa dig flera, så du kan räkna ut vad som är bäst för dig.
Cross Cradle Hold är det bästa stället att försöka för nya mammor.När du matar på vänster bröst hålls bebiset och barnets huvud i höger arm och barnet ligger på sin sida, mage mot magen. Mammen hanterar hennes bröst med vänstra handen. Vaggan håller till exempel kan däcka dina armar och axlar. Använd kuddar för att hålla barnet i rätt höjd och läge och ta det mesta av barnets vikt. Liggande läge kan vara bekvämare för din rygg och det kan också hjälpa till med en överaktiv nedgång, men det är ofta svårare att behärska. Slutligen är sidoläget ett underbart sätt att slappna av medan du ammar.
Fråga din amningskonsult för att hjälpa dig med några olika positioner, så du får alternativ istället för att vara fast i samma stol varje gång din nyfödda äter.
Takeaway
Om du har problem med amning, överväg att anställa en amningskonsult. Att ställa frågor ovan kan hjälpa till att lösa eventuella problem du har. De kan hjälpa dig och din barnsjuksköterska bekvämt.
F:
Var kan kvinnor hitta en pålitlig amningskonsult att arbeta med?
EN:
Kvinnor borde fråga på sjukhuset där de levererar om det finns en amningskonsult tillgänglig. Du kan också fråga sjukhuset som är tillgängligt för att se dig när du är urladdad. Eller besök //www.ilca.org/why-ibclc/falc för att hitta en certifierad amningskonsult i ditt område.
Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHTAnswers representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.
