Kokos erbjuder duft av paradiset. Frukten av kokospalmen är en läcker ingrediens av makroner och piñakolador. Kokosolja produceras när kokosnötköttet tas bort från det yttre hårda skalet och pressas. På senare tid är kokosolja utspädd som en panacea för alla slags sjukdomar, från matsmältningsbesvär till astma till autism. Nu föreslår några att det finns en koppling mellan kokosnötolja och hårväxt, men finns det någon sanning mot dessa påståenden?
Myten om hårväxt
Kan ta kokosolja stimulera ny hårväxt? Det korta svaret är: nej. Vid denna tidpunkt finns det inga studier från några trovärdiga källor som visar att kokosolja kan återställa ditt hår.
"Många människor lägger kokosolja på huden för garvning," säger Dr. David Belk, en internist som övar i Alameda, Kalifornien.
"Folk har hårsäckar över hela kroppen," förklarar han. "Om kokosolja verkligen främja hårväxten, kunde jag bara föreställa mig att mer än några av dem skulle klaga på hirsutism (alltför starkt hår) om de sprider kokosolja på sina kroppar. Det här händer med människor som lägger minoxidil (Rogaine) på sina kroppar eller tar det i piller. "
Ge mig ett huvud med hår, långt vackert hår
Medan kokosolja inte får dig ett hälsosamt hårhår finns det ett antal lovande nya droger som testas idag. Vid den här tiden har dock endast två droger godkänts av U.S. Food and Drug Administration (FDA) för behandling av håravfall.
Minoxidil (Rogaine)
National Institute of Health (NIH) rapporterar att minoxidil, en lokal applikation, saktar balding och stimulerar hårväxten. Det är mest effektivt för män yngre än 40 år som har receding hairlines, snarare än män som är helt skalliga. Det kan också användas av kvinnor och barn som har förlorat håret på grund av alopeci eller kemoterapi.
Finasterid (Propecia, Proscar)
Finasterid, i pillerform, används för att behandla håravfall hos manmönstret genom att blockera hormonet som orsakar håravfall hos män. Finasterid kan endast användas av män.
Den verkliga potentialen av kokosolja
Laurinsyra är det primära mättade fettet i kokosnötolja. Laurinsyra finns också i palmkärnolja, bröstmjölk och i talg, som våra kroppar producerar naturligt.
När det används topiskt visar studier att laurinsyra kan sakta tillväxten av vissa typer av skadliga bakterier, svampar och virus. Laurinsyra har också antiinflammatoriska egenskaper. Som ett resultat erbjuder kokosolja ett antal fördelar för vår hud.
Moisturizer
Forskare vid Makati Medical Center i Filippinerna har funnit att laurinsyra är både effektiv och säker som hudfukta. Förutom att vara en bra (och gott luktande) hudfukta, är kokosolja en naturlig pre-shampoo balsam för hår.
Acne
En växande forskningsgrupp indikerar att laurinsyra är effektiv som antibakteriellt och antiinflammatoriskt medel för behandling av akne. En studie från 2009 antyder att laurinsyra kan användas som ett alternativ till antibiotika för akne.
Eksem och psoriasis
Om du har eksem eller psoriasis, erbjuder kokosolja de dubbla fördelarna med en fuktkräm och som ett medel för att bekämpa spridningen av staph-infektioner. Dessa följer ofta psoriasis, eksem och relaterade hudförhållanden.
Kokosolja är en bra fuktkräm. Det är också effektivt som ett antibakteriellt medel. Så för nu, slather din hud med den rika kokosnötoljan. Men om du letar efter ny hårväxt är det förmodligen ett slöseri att lägga kokosnötolja på huvudet. Om du vill prova kokosolja, leta efter produkter märkta som oskuld, organisk eller kallpressad.
