Kroniskt torrt öga är ett tillstånd som kännetecknas av för få tårar eller tårar av dålig kvalitet. Det kan vara ett allvarligt tillstånd. Om det lämnas obehandlat kan det leda till infektioner och skador på dina ögon. Om du befinner dig med symptom på torrt öga eller om du ofta lider av ögondroppar, läs din läkare för en utvärdering. Detta är inte ett ovanligt tillstånd, och det tenderar att förekomma oftare hos människor som de ålder.
Torrt öga eller allergier?
Seasonal allergener kan orsaka symptom som liknar symptomen på kroniskt torrt öga. Om du har irriterad eller torr ögon - speciellt under våren och hösten när allergener är rikligare ute - behöver du få rätt diagnos så att du kan få bästa möjliga behandling. De symptom som dessa två villkor har gemensamt inkluderar torrhet, rodnad och grittighet. Bränning är också ett vanligt symptom på torrt öga, medan klåda är mer sannolikt med allergier. Allergier innefattar ofta också nästäppa.
Om du upplever mycket klåda, även om du känner en brännande känsla i ögonen, är det troligt att dina symtom är resultatet av allergi. Få en diagnos från din läkare. Om ett allergen är synderen, kan fixen vara lika lätt som en allergimedicin som inte kommer att göra det torra ögat värre. Det är viktigt att se din läkare för bästa medicinrekommendation, eftersom överkroppsliga orala antihistaminer som används för allergier faktiskt kan orsaka torra ögon som biverkning.
Att undvika utomhus när pollen och andra allergenhaltar är höga kan också hjälpa till.
Torrt öga efter årstiderna
Väder och klimat har stor inverkan på dina ögons hälsa. Om du lider av kroniskt torrt öga kan de olika årstiderna leda till att du går igenom en årslång berg-och dalbana av obehag och lättnad. Temperaturer, fuktighet, vind och säsongsallergener kan alla påverka torra ögon, vilket orsakar symtom att stiga och falla.
En studie visade att klagomål om torra ögon varierade signifikant efter säsong. Forskarna undersökte människor som bodde i och runt Boston som alla hade diagnostiserats med kroniskt torrt öga. Antalet klagomål uppstod på vintern. Höst och vår var liknande. Och på sommaren såg forskarna de minsta klagomålen.
Dina droge ögonsymtom kommer sannolikt att variera efter säsong, men du kan göra något åt det! Här är några förändringar du kan uppleva och idéer för hur du bekämpar torra ögon under hela året.
Vår
En av de största faktorerna för att förvärra ögonproblem på våren är närvaron av allergener, som pollen. En studie visade att pollen i de flesta fall skulle skylla på försämrade symptom under vårmånaderna.
Om du har kroniskt torrt öga som blir värre på våren kan du också ha allergier. Se din läkare och ta reda på om allergiska läkemedel kommer att hjälpa till. Om du tar ett allergimedicin på vårdagar som orsakar att dina symtom blossar upp kan det räcka för att få dig lättnad. Andra gånger kan du behöva ta mediciner varje dag under säsongen för att bäst hantera dina symtom.
Sommar
Tänk på sommaren som en semester från dina ögonproblem. Forskare ser ett dopp i torrt öga på sommaren, och personer som lever med tillståndet rapporterar färre eller mindre allvarliga symptom. Detta beror troligtvis på vädret, med varmare och mer fuktig luft som hjälper till att hålla ögonen fuktiga. Njut av din sommar och använd dina behandlingar och hemhjälpmedel endast efter behov under denna årstid.
Falla
På hösten kan ett par faktorer leda till en ökning av symptom på torra ögon: allergener och kallare, torrare luft. Höelsefett är en gammaldags term som används för att beskriva några av de vanliga allergenerna på sen sommar och tidigt fall, som ragweed. Hövober kan utlösa ögonsymtom och förvärra torra ögon. Liksom på våren kan en allergimedicin hjälpa till att lindra ditt ögon klåda och torrhet.
Utomhusaktiviteter på hösten kan förvärra reaktioner på allergener. Undvik att vara ute på dagar när dina ögon verkar särskilt irriterad. Det kan också hjälpa till att undvika aktiviteter som rör upp allergener, som gårdsarbete och rakande löv. Eller använd skyddsglasögon när du arbetar utomhus för att undvika irritation i ögonen. Löv hamnen ragweed och mögel, en annan synder som också kan utlösa ögonallergier.
Vinter
Ökad kall luft på hösten förvärrar också torra ögon, och detta kommer till en topp under vintermånaderna. Torra ögonsymtom är på sitt värsta under den kallaste årstiden. Luften är torrare ute och även inuti på grund av inomhusuppvärmning. Ugnar torkar inomhusluften, vilket gör dina ögon ännu värre. Vinter är också säsongen av förkylning och influensa. Att ta avkallningsmedel och andra överklagande kalla mediciner kan göra det torra ögat värre.
En luftfuktare kan hjälpa till att lägga till fukt i luften i ditt hem. Träna också bra hygien, som att tvätta händerna ofta, så att du kan undvika att bli sjuk och lita på kalla mediciner. Undvik att gå ute när vädret är särskilt kallt och blåsigt. Använd skyddsglasögon utomhus kan skydda dina ögon och förhindra fuktförlust. Med symtom vid värst är vinteren en bra tid att se din läkare om symptom på ögonen om du inte redan har det.
Takeaway
Skiftande årstider kan vara hårda på ögonen. Var medveten om hur förändrade förhållanden påverkar dina ögon. Ta åtgärder för att skydda dina ögon från väder, tillsätt fuktighet till din inomhusmiljö och undvik kontakt med allergener om de påverkar dig. Framför allt, se din läkare om du inte kan hitta lättnad från torra ögon.
