Vad är domningar i din fot?
Dina fötter är beroende av en känsla av beröring för att dra bort från heta ytor och för att navigera omväxlande terräng. Men om du upplever nummenhet i foten kan du ha liten eller ingen känsla i din fot.
Numbness i din fot kan vara ett tillfälligt tillstånd eller det kan vara resultatet av ett kroniskt tillstånd, som diabetes. Symtomen kan också vara progressiv. Du kan börja förlora en känsla i din fot och sedan förlora långsamt mer och mer känsla som tiden går vidare. Söker läkarvård för domningar i din fot kan hjälpa till att sakta eller fördröja dess framsteg.
Vad är symtomen på domningar i din fot?
Huvudsymptomen för domningar i din fot förlorar känslan i din fot. Detta påverkar din känsla av beröring och balans eftersom du inte kan känna din fots ställning mot marken.
Medan känslan förlust är det viktigaste symptomet på domningar i din fot, kan du uppleva några ytterligare, onormala känslor. Dessa inkluderar:
- stickande
- pins och nålar sensation
- stickningar
- svag känsla av fot eller fötter
Dessa ytterligare symptom kan hjälpa din läkare att diagnostisera vad som orsakar nummen i foten.
Vad orsakar domningar i din fot?
Din kropp är ett komplext nätverk av nerver som reser från spetsarna på dina tår och fingrar till din hjärna och tillbaka igen. Om du upplever skada, blockering, infektion eller kompression av en nerv som reser till foten, kan du uppleva domningar i din fot.
Medicinska tillstånd som kan orsaka domningar i foten är:
- alkoholism eller kronisk alkoholmissbruk
- Charcot-Marie-Tooth sjukdom
- diabetes och diabetisk neuropati
- förfrysning
- Guillain-Barré syndrom
- herniated disk
- Lyme sjukdom
- Mortons neurom
- multipel skleros
- perifer arteriell sjukdom
- perifer kärlsjukdom
- ischias
- bältros
- bieffekt av kemoterapi mediciner
- ryggmärgsskada
- vaskulit eller inflammation i blodkärlen
Du kan också uppleva domningar i din fot efter långvariga episoder. Denna känslor förlust - ofta kallad "somnar" - uppstår eftersom nerverna som leder till foten komprimeras medan du sitter. När du står och blodflödet återvänder kan din fot känna sig som om den är dödlig. En stift och nål känner sig vanligtvis före cirkulation och känsla återvänder till din fot.
När söker jag medicinsk hjälp för domningar i min fot?
Nummen i din fot som uppträder plötsligt och med andra symtom, till exempel andningssvårigheter, kan vara oroande. Sök omedelbar medicinsk hjälp om du upplever följande symtom samt domningar i din fot:
- förvirring
- svårt att prata
- yrsel
- förlust av blåsan eller tarmkontrollen
- domningar som börjar på några minuter eller timmar
- domningar som involverar flera delar av kroppen
- domningar som uppstår efter huvudskada
- svår huvudvärk
- problem att andas
Medan inte alltid en nödsituation kan en kombination av fotdomlighet och dessa symtom vara ett tecken på:
- beslag
- stroke
- övergående ischemisk attack (även känd som TIA eller "mini-stroke")
Gör ett möte för att se din läkare om domningar i foten får dig att resa eller falla ofta. Du bör också se din läkare om domningar i din fot försämras.
Om du har diabetes, gör ett avtal för att se din läkare eller podiater för fotdomlighet. Diabetes är en vanlig orsak till fotdomlighet eftersom de metaboliska förändringarna kan orsaka nervskador.
Hur diagnostiseras domningar i din fot?
Diagnostisk fotdomlighet beror på hur svår dina symtom är. En läkare kan beställa en CT-scan (computed tomography) om du har strokeliknande symtom. Detta gör det möjligt för en läkare att se din hjärna och identifiera eventuella blockeringar eller blödningar som kan orsaka dina symtom.
Din läkare kommer också att ta en medicinsk historia och be om en beskrivning av dina symtom. Frågor som ställts kan innehålla:
- Hur lång tid dödar nummenheten?
- Vilka andra symtom upplever du tillsammans med domningar?
- När märkte du förståsinnan i din fot?
- När är domningar värre?
- Vad gör dödligheten bättre?
När du delar din medicinska historia med din läkare följer en fysisk undersökning vanligtvis. Din läkare kommer sannolikt att undersöka dina fötter och bestämma om känslan förlust påverkar en eller båda fötterna. Några studier som din läkare kan beställa omfattar:
- elektromyografi, som mäter hur bra musklerna svarar mot elektrisk stimulering
- magnetisk resonansbildningsstudie (MRI) för att se abnormiteter i ryggraden, ryggmärgen eller båda
- nervledningsstudier, vilka mäter hur bra nerver leder elektriska strömmar
Ytterligare test beror på den misstänkta diagnosen.
Hur behandlas domningar i din fot?
Numbness i foten är en vanlig orsak till obalans och kan öka risken för fallande. Att arbeta med en fysioterapeut för att utveckla ett balansprogram hjälper till att minska din fallrisk.
Rörelser och övningar som inte irriterar din fotdomlighet är bra sätt att förbättra blodflödet till de drabbade nerverna. Tala med din läkare och fysioterapeut om att utforma ett träningsprogram som fungerar för dig.
Att behandla domningar i din fot är mycket viktigt. Brist på känsla kan öka risken för fot sår, resor och faller. Du kan uppleva en skada eller skada utan att veta om du inte kan känna foten bra. Ditt sår kan inte läka så snabbt om du har minskad cirkulation.
Behandling av den underliggande orsaken till domningar i foten kan hjälpa symtomen att gå iväg.
Din läkare kan också rekommendera att se en läkarvård minst årligen om du har kronisk nummenhet i foten. Här är några tips att tänka på:
- inspektera dina fötter regelbundet för nedskärningar eller sår
- lägg en spegel på golvet så att du kan se dina fotsålar bättre
- Använd välskötta skor som skyddar dina fötter för att minimera risken för fot sår
Att hålla dessa försiktighetsåtgärder i åtanke kan hjälpa till att minimera eventuella andra problem som kan orsakas av fotdomlighet.
