Vad är obsessiv-kompulsiv personlighetsstörning?
Obsessiv-kompulsiv personlighetsstörning (OCPD) är en personlighetsstörning som kännetecknas av extrem perfektionism, ordning och renhet. Människor med OCPD kommer också att känna ett allvarligt behov av att lägga sina egna normer på sin omgivning.
Personer med OCPD har följande egenskaper:
- De finner det svårt att uttrycka sina känslor.
- De har svårt att bilda och bibehålla nära relationer med andra.
- De är hårt arbetande, men deras besatthet med perfektion kan göra dem ineffektiva.
- De känner ofta rättfärdiga, indignerade och arg.
- De står ofta inför social isolering.
- De kan uppleva ångest som uppstår med depression.
OCPD är ofta förvirrad med en ångestsyndrom som kallas obsessiv-kompulsiv sjukdom (OCD). Men de är inte samma.
Människor med OCPD har ingen aning om att det är något fel på hur de tänker eller uppför sig. De tror att deras sätt att tänka och göra saker är det enda rätta sättet och att alla andra har fel.
Vad är orsakerna till OCPD?
Den exakta orsaken till OCPD är okänd. Liksom många aspekter av OCPD har orsakerna ännu inte fastställts. OCPD kan orsakas av en kombination av genetik och barndomsupplevelser.
I vissa fall kan vuxna minnas att uppleva OCPD från en mycket tidig ålder. De kan ha känt att de behövde vara ett perfekt eller fullkomligt lydigt barn. Detta måste följa reglerna och sedan överföras till vuxen ålder.
Vem är mest utsatta för OCPD?
Den internationella ocd-fonden (OCDF) approximerar att män är dubbelt så troliga att kvinnor diagnostiseras med denna personlighetsstörning. Enligt journalen för personlighetsbedömning har mellan 2 och 7 procent av befolkningen OCPD, vilket gör den till den mest förekommande personlighetsstörningen.
De med befintliga psykiska diagnoser är mer benägna att diagnostiseras med OCPD. Mer forskning behövs för att visa den roll som OCPD spelar i dessa diagnoser.
Dessutom är de med allvarlig OCD mer benägna att diagnostiseras med OCPD.
Vad är symtomen på OCPD?
Symptomen på OCPD inkluderar:
- perfektionism till den punkt som det gör det svårt att slutföra uppgifterna
- styva, formella eller styva sättelser
- vara extremt sparsam med pengar
- ett överväldigande behov att vara punktlig
- extrem uppmärksamhet på detaljer
- överdriven hängivenhet att arbeta på bekostnad av familje- eller sociala relationer
- hämning av slitna eller värdelösa föremål
- en oförmåga att dela eller delegera arbete på grund av rädsla kommer det inte att bli gjort rätt
- en fixering med listor
- en strikt överensstämmelse med regler och föreskrifter
- ett överväldigande orderbehov
- en känsla av rättfärdighet om hur saker ska göras
- en strikt vidhäftning till moraliska och etiska koder
OCPD diagnostiseras när symptom försämrar din förmåga att fungera och interagera med andra.
F:
Vad är det viktigaste jag kan göra för någon med OCPD?
EN:
Det viktigaste du kan göra är att erkänna att beteendet som någon med OCPD uppvisar är en del av deras personlighet, vilket är ett bestående kännetecken för den personens psykologiska smink. Innan de kolliderar med dem över hur de vill ha något gjort (eller om du ser att de har redone något som de bad dig göra för att de anser att ditt arbete inte uppfyller sina unika standarder), var noga med att fråga dig själv "är det här problem som är viktigt för mig att argumentera eller kämpa med dem över det? "Om du tycker att de föredrar att göra något själv, ta inte det personligen. Inse att detta drag är en del av vem de är och kom ihåg att det inte är en negativ reflektion över dig.
Healthline Medical TeamAnswers representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.OCD: Symptom, tecken och riskfaktorer "
Hur behandlas OCPD?
Om du har OCPD kommer din terapeut sannolikt att använda en trekantig behandling, som inkluderar följande:
Kognitiv beteendeterapi (CBT)
Kognitiv beteendeterapi (CBT) är en vanlig typ av psykisk hälsorådgivning. Under CBT möter du en mentalvårdspersonal på ett strukturerat schema. Dessa regelbundna sessioner innebär att du arbetar med din rådgivare för att tala genom någon ångest, stress eller depression. En psykisk rådgivare kan uppmuntra dig att lägga mindre tonvikt på arbete och mer tonvikt på rekreation, familj och andra interpersonella relationer.
Medicin
Din läkare kan överväga att ordinera en selektiv serotoninåterupptagshämmare (SSRI) för att minska viss ångest som omger den obsessiva tvångscykeln. Om du har ordinerat en SSRI kan du också dra nytta av stödgrupper och regelbunden behandling från en psykiater. Långtidsanvändning rekommenderas vanligen inte för OCPD.
Avkopplingsträning
Avkopplingsträning innefattar specifika andnings- och avslappningsmetoder som kan hjälpa till att minska din känsla av stress och brådska. Dessa symptom är vanliga i OCPD. Exempel på rekommenderade avslappningsförfaranden är yoga, tai chi och pilates.
Vad är Jacobsons avslappningsteknik? "
Vad är utsikterna?
Utsikterna för någon med OCPD kan vara bättre än utsikterna för andra personlighetsstörningar. Behandling kan hjälpa dig att öka medvetenheten om hur symtomen på OCPD kan påverka andra. Om du har OCPD kan du vara mindre benägna att bli beroende av droger eller alkohol, vilket är vanligt med andra personlighetsstörningar.
Precis som med andra personlighetsstörningar är det en grund för framgång att hitta den behandling som fungerar för dig. Kognitiv beteendeterapi kan bidra till att förbättra din förmåga att interagera och empati med dina nära och kära.
Affektiva sjukdomar "
Hur kan en make eller en älskling hjälpa någon med OCPD?
Om du misstänker att din make, partner eller familjemedlem har OCPD, var uppmärksam på deras tvångstankar och deras tvångsbeteende. En person har sannolikt OCD eller annan personlighet som inte är OCPD om deras besatthet är:
- motiverad av fara
- begränsad till två eller tre specifika områden av livet
- irrationell eller bisarr
Personer med OCPD är vanligtvis ovilliga att ändra sina beteenden. De ser ofta andra som problemet istället.
De flesta individer som får behandling för OCPD uppmanas att göra det av en make eller älskling. Det kan emellertid vara mycket svårt att närma sig någon med OCPD om deras beteenden. Det kan också vara till hjälp för betydande andra och nära och kära personer med OCPD att söka stöd för sig själva.
Det finns flera forum och supportgrupper som en make eller älskad av någon med OCPD kan gå med. Den internationella OCD-fonden håller en lista över stödgrupper för de som hanterar OCD, OCD-tendenser och personlighetsstörningar som OCPD.
Har du relation OCD? "
