Vad är Nasal CPAP Therapy?
Nasal kontinuerlig positiv luftvägstryck (CPAP) -behandling är en icke-kirurgisk behandling som ger ett stadigt flöde av luft till lungorna genom näsan. Nasal CPAP är en vanlig behandling för dem med obstruktiv sömnapné, en sömnstörning som stör normal andning och avbryter djup sömn. Det kan också hjälpa barn med underutvecklade lungor att andas lättare.
Vem behöver Nasal CPAP Therapy?
Individer i alla åldrar som har obstruktiv sömnapné gör ofta bra kandidater för nasal CPAP-terapi. Sömnapné är ett kroniskt tillstånd som stör sömnen. Frekventa pausar i andning stoppar faktiskt luftflödet till lungorna. Efter varje paus sparkar kroppens naturliga försvar in för att starta andningen igen och drar individen ur det djupa sömnstadiet.
En del hinder i luftvägarna skapar vanligtvis dessa pauser i andetag. Svalgmuskler som slappnar av för mycket för att tillåta normal andning kan blockera luftflödet. En stor tunga eller tonsiller kan också skapa en obstruktion. En blockerad luftväg kan orsaka individen att snarka, kväva eller gasa. Vid detta tillfälle tenderar problemet att rätta sig själv och andningen återupptas, för att blåsas igen vid några ögonblick senare.
Vad är symtomen på sömnapné?
Korrigeringsperioderna mellan pauser är ofta så korta att individen inte kommer ihåg dem. Därför går sömnapné i många fall oupptäckt. Symtom kan dock innehålla:
- snarkar högt (men inte alla som snarkar har sömnapné)
- gasning eller kvävning under sömnen
- känna sig irriterad, deprimerad, grumpig eller otålig under dagen
- somna vid fallet av en hatt, till exempel när du tittar på tv, läser eller ens arbetar
- glömma saker
- ha frekvent eller svår att behandla huvudvärk
- med morgon, torr mun eller ont i halsen
Även sömnapné kan tyckas högst en irritation, kan störningen vara livshotande. Utan behandling kan sömnapné öka risken för:
- hjärtattack
- stroke
- oregelbunden hjärtrytm
- högt blodtryck
- andra relaterade förhållanden
Lyckligtvis är behandlingen mest framgångsrik för att minska dessa risker och återställa ljudsömn.
Om du ser din läkare och får diagnosen sömnapné kan din läkare skicka dig hem med en nasal CPAP-enhet.
Vad är en Nasal CPAP-enhet?
Människor med mild sömnapné kan hitta lättnad genom enkla livsstilsförändringar, som att undvika alkohol, gå ner i vikt och använda nässpray eller allergimedicin. Andra andas lättare med ett skräddarsydd munstycke eller munstycke som anpassar läget på underkäken och tungan för att hålla luftvägarna öppna under sömnen.
Individer med måttlig till svår obstruktiv sömnapné behöver emellertid ofta en andningsapparat som kallas en nasal CPAP-maskin. Denna enhet blåser luft i näsan genom en näsmask, vilket hjälper till att hålla luftvägen öppen medan du sover. En liten maskin, kallad luftkompressor, placeras på ett sängbord och ansluts till ett rör och en mask som passar över näsan. Denna maskin ger ett stadigt flöde av luft genom röret och masken, som utövar tillräckligt mycket tryck för att hålla muskler och vävnader från att kollapsa och blockera luftvägarna.
Din läkare eller sjuksköterska hjälper dig att välja den mask som bäst passar över näsan och sedan justerar inställningarna på CPAP-maskinen till det tryck som krävs för ditt tillstånd. Om du inte märker förbättringar efter en vecka eller så, kolla tillbaka med din läkare, eftersom de kan behöva justera tryckinställningarna.
Efter att ha använt maskinen regelbundet rapporterar de flesta patienter dramatiska fördelar, inklusive följande:
- förbättrad sömn
- mindre ångest och bättre övergripande humör
- förbättrad koncentration och minne
- ökad produktivitet
Vad är komplikationerna associerade med Nasal CPAP Therapy?
Även om de flesta människor vänjer sig att använda CPAP-maskinen över tid, upplever andra problem. Dessa kan innehålla följande:
Rinnande näsa, öronvärk eller ont i ögonen
Dessa kan bero på en illamående mask. En förbättrad montering kan korrigera detta. En uppvärmd luftfuktare som är ansluten till maskinen kan också hjälpa till.
Öm eller inflammerad hud
Detta är också vanligtvis resultatet av en svagt passande mask, eller en som är för tung eller felaktigt vadderad.
Claustrofobisk känsla av känsla av sluten-in
Olika typer av masker med remsor som täcker mindre ansikte kan hjälpa till.
Obehagliga känslor med tvångsluft
Med funktionen "ramp" på maskinen kan du börja med lägre lufttryck, vilket kan hjälpa dig att bättre tolerera denna känsla. Om detta inte hjälper, kan andra maskiner (kallad BiPAPs) som automatiskt justerar trycket medan du sover, hjälpa.
Torr mun
Om detta problem inte går bort efter några veckor, fråga din läkare om en CPAP-enhet som täcker både din näsa och mun.
I de flesta fall kommer det att leda till en lösning som känns bekvämare när du arbetar med din läkare för att göra justeringar på din enhet.
