Sommaren är en favorittid på året för de flesta. Men tyvärr kan den ljusa sommarsolen inte bara ge ett gott humör, utan också en solbränna.
Hur undviks denna obehagliga konsekvens av långvarig exponering för solen och hur man kan lindra ditt tillstånd om en brännskada redan har uppstått?
Allmän information om solbränna
Solbränna är en hudskada med naturliga eller konstgjorda ultravioletta strålar. Långvarig exponering för UV-strålar på huden väcker hudinflammation. Denna reaktion av kroppen kan orsakas av ett besök i solariet, en lång vistelse i solen eller andra källor till ultraviolett strålning.
De farligaste brännskadorna från ultravioletta strålar är skador på ansikte och ögon. Ansiktshud är ett tunt, bortskämd skal. Dessutom är en persons ansikte öppet när som helst på året, och ännu mer på sommaren, när den brinnande, heta solen kan göra honom högsta skada. Dekorativa kosmetiska produkter för ansiktet har inte en skyddande funktion och utgör inte ett hinder för penetrering av ultravioletta strålar. Ansiktshud, som regelbundet utsätts för UV-strålning, börjar åldras snabbare.
Ögon, liksom ansiktshud, är alltid i ett oskyddat tillstånd. En brännskada i ögans slemhinnor kan leda till grå starr eller en signifikant minskning av synen. Om människor på sommaren försöker skydda sig mot solljus genom att ta på hattar och solglasögon, försummas dessa säkerhetsåtgärder kraftigt på vintern, så chansen att få ett ögonförbränning på vintern är mer än någonsin.
Vem är benägen att få en solbränna?
Varje person har en individuell färg på hud, hår, ögon. Det är därför någon kan stanna under den brinnande solen länge och utan konsekvenser och någon får en brännskada på 30 minuter på stranden.
Det handlar om färgtypen för varje person. Hudens känslighet för ultraviolett och dess respons på långvarig exponering för UV-strålar beror på färgtyp.
Första typen kännetecknas av ljusa eller röda nyanser av hår och skön hud. Personer med den första färgtypen rekommenderas att undvika interaktion med solen, eftersom deras hud bränner till och med från kortvarig exponering för UV-strålar. Det bör noteras att huden hos sådana människor inte kan få en solbränna.
Människor med andra typ, har en mörkare hud och ljusbrun hårskugga, men de är också benägna att omedelbar solbränna. Du kan köpa en solbränna och följa alla skyddsregler.
Tredje typ kännetecknande för européer. En sådan hud kan få en vacker solbränna.
människor fjärde typen har en olivhudton och kan utsättas för solljus under lång tid. De uppnår lätt en vacker och djup brunbrun som varar länge.
människor femte typ har mörk hud och mörkt hår. De hotas inte av en solbränna. Denna typ kännetecknas av en rik brunbrun.
Sjätte typ kännetecknas av mycket mörk hud och en mörk nyans av håret. Detta utseende är inneboende hos latinamerikaner. De är inte rädda för en solbränna.
Det är också nödvändigt att utesluta människor från solen som har följande sjukdomar:
• Vitiligo syndrom
• Röd systemisk lupus erythematosus
• Albinism
• Pigment xeroderma
• porfyri
Av det ovanstående kan man dra slutsatsen att chansen att få en solbränna bestäms av hudtypen, veta vilken, du kan välja själv den tid som spenderas under solens inflytande.
Symtom och tecken på solbränna
En solbränna, som alla andra hudskador, har uppenbara tecken och symtom som uppträder i olika stadier av utvecklingen av lesionen. Fyra stadier av solbränna skiljer sig:
I den första etappen huden blir svullen och röd. Smärta uppstår vid beröring av det drabbade området i huden, samt en känsla av tand, torrhet, täthet.
För den andra etappen kännetecknas av uppkomsten av ödem och små vattniga blåsor. Samtidigt bevaras smärta, rodnad och klåda i det drabbade området. I det andra steget kan kroppstemperaturen stiga något.
Tredje etappen kännetecknas av nekros av påverkad hud. Det bör noteras att denna grad av solbränna är extremt sällsynt.
I det fjärde steget börjar huden att röka till benen. Påverkade områden tar en svart nyans. Den fjärde grad av solbränna förekommer praktiskt taget inte, men det fanns en plats att vara.
Förutom ovanstående symtom som förekommer i ett visst skede, finns det generella sådana som på ett eller annat sätt kan uppstå under en solbränna:
• frossa
• Höjd kroppstemperatur
• En märkbar konvergens av huden med en film, en stund efter en brännskada
• Blåsor
• Illamående
• Kräkningar
• rodnad
• Klåda
• smärta
En solbränna är inte så ofarlig som den verkar. Lång exponering för solljus kan leda till följande konsekvenser:
• Synförlust, minskad synskvalitet (med ögonförbränning)
• Allergi mot ultraviolett strålning
• Sunstroke
Allvarligheten och svårighetsgraden av de förvärvade symtomen beror direkt på hudtypen, vistelsens längd under påverkan av solljus, hudens skydd på olika sätt mot solbränna och mediciner som en person tar.
Det är viktigt att veta att de första tecknen på solbränna inte visas direkt, så det är viktigt att självständigt beräkna den tid du använt i solen, baserat på din hudtyp och graden av skydd som valts.
Genom att känna till de första tecknen och symtomen på en solbränna, kan du snabbt svara och fortsätta med första hjälpen till offret för att lindra hans tillstånd och undvika effekterna av ett brännskada med ultraviolett strålning.
Första hjälpen för solbränna hemma
När du identifierar den första bränningen är det viktigt att veta hur du ska ge första hjälpen till offret (eller dig själv), eftersom allvarligheten av konsekvenserna och personens tillstånd beror på detta. Så med en solbränna måste du utföra följande handlingsalgoritm:
1. Lämna av UV-exponeringen.
Enkelt uttryckt, gå till en stängd och sval plats (rum, trädskugga).
2. Bestäm graden av solbränna
Det är inte nödvändigt att känna till alla symtom, närvaron av vattenblåsor är en indikator på svårighetsgraden. I det här fallet är det nödvändigt att ringa ett ambulansteam och få hjälp av specialister för att undvika konsekvenser.
3. Kylning, fuktgivande, anestesi
Det är nödvändigt att göra lotioner med kallt vatten till de drabbade områdena i kroppen, ta ett svalt bad, fukta huden med speciella krämer och aerosoler, ta smärtstillande medel.
Solbränningsbehandling hemma
Det första steget är att kyla huden. För dessa ändamål är vanligt kallt vatten perfekt, men du kan också använda antiseptiska lösningar av svart eller grönt te. Det är strängt förbjudet att använda is, ta en kall dusch. Istället är det bäst att ta ett svalt bad.
Efter kylning bör huden omedelbart fuktas med speciella krämer eller aerosoler avsedda för första hjälpen vid solbränna. Om du inte kan använda ovanstående metoder kan du smörja den drabbade huden med gräddfil, äggvita, mjölk, kefir, potatis eller ett kålblad.
Det sista steget i första hjälpen för solbränna är smärtlindring. För detta ändamål kan du ta smärtstillande medel och antihistaminer.
Hur kan man förhindra solbränna?
Du behöver inte behandla någonting om du vet hur du kan förhindra den eller den här sjukdomen. Åtgärderna för att förhindra solbränna inkluderar följande:
• Uteslut att vara i solen från 11:00 till 17:00
• Föredrar stängda kläder, bär solglasögon, hattar
• Sov inte i solen
• Använd skyddande krämer och aerosoler från solbränna
Om du följer ovanstående rekommendationer för behandling och förebyggande av solbränna hemma kan du undvika obehagliga konsekvenser och upprätthålla din hälsa. Det viktigaste är att studera dina individuella egenskaper och korrekt välja exponering för solen.
