Är det möjligt att behandla fibromyalgi hemma? Tänk på orsakerna och symtomen till fibromyalgi, en diet för patienter

Pin
Send
Share
Send

Fibromyalgi diagnostiseras sällan. Behandlingen är baserad på att undertrycka symtomen på patologi, eftersom det är nästan omöjligt att eliminera sjukdomen fullständigt.

Orsaker till patologi

Läkarna är ofta överens om att fibromyalgi inte är en sjukdom, utan kronisk smärta som orsakar systematisk stress. Patienter har låg aktivitet av opioidreceptorer. De är i sin tur ansvariga för den känslomässiga aspekten av obehag.

Sjukdomen utvecklas också som ett resultat av förändringar i hjärnan, under påverkan av stressiga situationer. I studier av patienter med fibromyalgi hittades flera störningar i ämnena i hjärnan. Till exempel visade sig värdet på serotonin hos patienter vara onormalt. Det hjälper i sin tur en person att vila under sömnen och reglerar graden av mottaglighet för smärta.

Vi kan inte heller säga något om den genetiska faktorn. I en familj där familjemedlemmar lider av fibromyalgi ökar chansen att utveckla patologi bland släktingar flera gånger.

Symptom

De viktigaste tecknen på sjukdomen är smärta. De är lokaliserade beroende på de individuella egenskaperna hos varje patients kropp.

Ursprungligen känns smärta i nacken och axlarna. Sedan är den lokaliserad i nästan alla delar av kroppen. Sällan klagar patienter med fibromyalgi över ledvärk.

Symtom på fibromyalgi från nervsystemet

Vanliga symtom på fibromyalgi är sömnstörningar och kronisk trötthet. Patienterna har dålig sömn, varefter de också känner spänningar.

Patienter har ofta kramper och andra sjukdomar i lemmarna.

I den kliniska bilden kan symtomen på fibromyalgi uttalas i form av ett dåligt humör, liknande ett tillstånd av depression. Vanliga är dålig koncentration och nedsatt minne.

Symtom på fibromyalgi från andra system och organ

Symtom på fibromyalgi uttrycker sig också hos andra organ och system i form av:

· Yrsel,

Muntorrhet

Obalans i kroppen,

Fasthet och stickningar i lemmarna,

Frekvent urinering

Regelbunden menstruation med smärta,

· Migrän.

Smärtan med patologin som diskuteras förändras under påverkan av väderförhållanden och fysisk aktivitet. Upplevelsen av smärta är ont och orsakar en brännande känsla på platsen för lokalisering.

diagnostik

Vid bestämning av diagnosen fibromyalgi anger läkaren den neurologiska statusen. Undersöker nivån på koncentration av uppmärksamhet och förfinkar triggerpunkterna. Utför palpation av smärtsamma ställen med samma tryckkraft, åtföljt av studier av andra delar av kroppen.

Diagnostik baseras också på användning av laboratorietester som utförs för att utesluta andra patologier. När du undersöker blod kan du märka en låg koncentration av serotonin och L - tryptofan.

Specialisten föreskriver en tomografi för att utesluta följande patologier:

Intrakraniell hypertoni,

· Cerebrala tumörer,

Degenerativa processer

· Långsamma infektioner i centrala nervsystemet.

Det bör noteras att sjukdomen är etablerad ganska svår, och endast en kvalificerad läkare med lång erfarenhet kan göra det.

behandling

Terapi med fibromyalgi syftar främst till att stoppa smärta och eliminera dess andra symtom.

medicinering

Läkemedelsbehandling inkluderar läkemedel med smärtstillande och antidepressiva effekter.

Antidepressiva kan befria patienten från symtom på depression och förbättra sömnkvaliteten. Normaliserar effektivt nivåerna av serotonin och noradrenalin amitriptylin och duloxetin.

På grund av förmågan att förbättra livskvaliteten för patienten, förskrivas antikonvulsiva medel av läkaren. De minskar också symtomen och hjälper till att normalisera sömnen.

Specialisten föreskriver användning av centrala smärtstillande medel för att eliminera akut smärta. De förskrivs ofta tillsammans med paracetamol. Deras användning över tid leder till anpassning av kroppen till droger och efterföljande beroende. Biverkningar inför illamående, kräkningar och yrsel är också möjliga.

Aktuella anestetika är också effektiva vid behandling av fibromyalgi. En behandlingskurs föreskrivs med introduktion av infusioner. De har en uttalad smärtstillande effekt.

Det är viktigt att inte använda läkemedel utan recept från läkare för att förhindra komplikationer.

Fibromyalgi-behandling hemma

Att behandla fibromyalgi hemma innebär livsstilsförändringar. Du måste följa en diet och undvika stress.

diet

Som sådan finns det ingen specifik diet för patienter med fibromyaglia, men det finns rekommendationer som avsevärt kommer att lindra patientens tillstånd.

Först och främst bör du undvika produkter med tillsatser baserade på nitrater och glutaminnatrium. Den nödvändiga vägran att dessa ämnen kan påverka smärtreceptorer i kroppen och därmed orsaka en förvärring av obehag beror. Kemiska tillsatser av detta slag finns i vissa typer av korv, skinka och bacon. Och frysta livsmedel och orientaliska rätter innehåller ofta glutaminnatrium.

Experter rekommenderar att vägra en stor mängd kaffe och te. Koffin betraktas felaktigt som en energikälla, men det slutar snabbt sin åtgärd, och sedan kommer det en period med större trötthet. Denna process är extremt oönskad med den patologi som diskuteras. Den positiva effekten av misslyckande kan ses efter några dagar.

Vissa studier har visat att gluten och jäst påverkar smärtuppfattningen. Ett stort antal av dessa ämnen i kosten påverkar utvecklingen av jäst. Han gör i sin tur muskler och leder mer sårbara. Element finns i mjölprodukter.

Listan över oönskade produkter kan alltid kontrolleras med din läkare, eftersom schemat för begränsningar och tillstånd för användning är uteslutande byggt på individuell basis.

Örtbehandling

Örtbehandling av fibromyalgi hemma kräver alltid en konsultation med en läkare. Att förbättra patientens hälsa bidrar till:

Kinesiska Schisandra

· Leuzea,

· Lila.

Kinesisk magnoliavin innehåller användbara ämnen som kan förbättra minnet och normalisera samordningen. En viktig åtgärd är också återställande av aptit i depressiva tillstånd som manifesteras till följd av fibromyalgi.

En växt som heter Leuzea bevarar och aktiverar kvaliteten på muskelarbetet. Dessutom påverkar kulturen positivt arbetet i levern och hjärtat, vilket är av stor betydelse för alla patologier som involverar att ta mediciner. Dosering föreskrivs uteslutande av en specialist.

Påskynda läkningsprocessen infusion av syror. Torra blommor av växten, infunderad med alkohol eller vodka, eliminerar smärta.

Fysioterapi för fibromyalgi hemma

Fysisk träning har visat stor effektivitet i behandlingen av fibromyalgi hemma. Med ett smärtsyndrom och ett negativt mentalt tillstånd kan de slåss:

· Sträckningsövningar;

· Walking;

· Styrketräning.

Motion i poolen hjälper till att övervinna symptomen på sjukdomen. Läkaren kan förskriva belastningen, eftersom med förbättrad träning är motsatt effekt möjlig.

Kognitiv beteendeterapi

Behandling med kognitiv beteendeterapi innebär bestämning av destruktiva reaktioner i en specifik situation. Korrigering, som bör ske som ett resultat av gemensamt arbete mellan patienten och läkaren. Terapeuten hittar ett sätt att ersätta ett beteendemässigt svar med mer korrekt beteende.

förebyggande

Tyvärr är det omöjligt att förutsäga utvecklingen av en allvarlig patologi. Men det finns åtgärder som minskar risken för inträffande.

· Reglera stress och behandla det annorlunda;

· Tilldela vila tid, den rekommenderade tiden att sova åtta timmar om dagen;

· Sträva efter regelbunden måttlig fysisk aktivitet, till exempel att göra yoga och simma;

Livskvaliteten påverkas alltid av mänskliga vanor. Om något förändras till det bättre kommer alltid ögonblicket att räkna i form av återhämtning.

Hälsa till dig!

Pin
Send
Share
Send