Rödbetor är en opretentiös grönsak som växer överallt och lagras perfekt året runt. Forntida egyptier visste om dess helande egenskaper. Moderna forskare har hittat recept i antik medicin som använde rödbetasaft för att behandla olika sjukdomar. Grönsaker rekommenderas för alla.
En mängd olika rätter tillagas av grönsaken, eller nyberedd juice används för medicinska ändamål. Det bör dock komma ihåg att drinken, tillsammans med användbara egenskaper, har kontraindikationer, som du måste veta om innan du börjar behandlingen.
Rödbetor juice: läkande egenskaper
Rödbetor är en kalorifattig grönsak. 100 g innehåller endast 60 kcal. En grönsak innehåller nästan alla vitaminer och mineraler som är nödvändiga för en person. Kompositionen kan ha vissa skillnader, beroende på grönsakstypen.
Rödbetor innehåller:
• Vitamin A. Har en antiinflammatorisk egenskap.
• Vitamin B-grupp. Stimulera näring av celler, förbättra tillståndet i blodkärlen och har en positiv effekt på nervsystemet.
• Vitamin C. Det är en antioxidant som stärker immunförsvaret.
• Vitamin E. Det är nödvändigt för reproduktionssystemets normala funktion hos kvinnor. Håller ungdom.
• Natrium och kalium. Förhållandet mellan dessa två spårelement kan förhindra utveckling av åderbråck på grund av upplösning av kalcium i blodkärlen.
• mangan. Stimulerar eliminering av vätska från kroppen.
• Järn. Förbättrar blodkompositionen.
• Jod. Det är nödvändigt för att sköldkörteln fungerar normalt.
• Magnesium. Lindrar nerver och normaliserar blodtrycket.
• Klor. Det stimulerar rengöring av utsöndringssystemet och levern.
Rödbetor innehåller också organiska syror som ger näring till celler och stimulerar matsmältningen. Pektiner och fiber som finns i juicen rensar kroppen för skadliga ämnen.
De läkande egenskaperna för rödbetasaft:
• antiinflammatorisk och sårläkning;
• rengör levern från toxiner;
• normaliserar blodtrycket;
• antitumor;
• stimulerar viktminskning;
• lindrar spasmer;
• påverkar synen positivt;
• stärker immunförsvaret och blodkärlsväggarna.
Rödbetor juice: kontraindikationer
Den huvudsakliga kontraindikationen för användning av rödbetasaft är en individuell intolerans mot produkten. Ta en liten mängd drink om du känner dig obekväm, yr eller illamående, ge upp denna behandlingsmetod och konsumera en kokt grönsak.
Kontraindikationer för användning av rödbetasaft:
• osteoporos;
• gallblåsasjukdom;
• gikt;
• njursjukdom;
• reumatoid artrit;
• magsår och duodenalsår;
• diabetes mellitus;
• ökad surhet.
Hypotensiva bör ta rödbetor juice med försiktighet, ständigt övervaka trycket för att snabbt minska mängden, eller helt sluta ta drinken.
Regler för behandling av rödbetasaft
För att få ut mesta möjliga av det måste du veta hur du dricker det rätt. Nypressad juice har en kraftfull effekt på kroppen, så den måste få stå.
Att följa enkla regler för beredning och användning av en drink hjälper till att undvika manifestationen av biverkningar:
• Nypressad betasaft måste förvaras i kylskåpet i ett par timmar, så att behållaren är öppen. Det resulterande skummet avlägsnas, saften hälls i en annan skål och fällningen hälls.
• Börja dricka juice från en tesked och gradvis få mängden till ett kvarter.
• Rödbetasaft kan tas genom att kombinera med andra grönsaks- eller fruktjuicer.
• Dricka juice en halvtimme före måltiderna tre gånger i veckan. På andra dagar läggs grönsaken till kosten i färsk eller kokt form.
Metoden för beredning av betasaft
Om du har en juicepress tar tillagningsprocessen högst fem minuter. Allt du behöver är att skala grönsaken, skära i små bitar och pressa saften med enheten.
I frånvaro av en juicepress, bereds juicen med ett fint rasp (helst plast) och gasväv. Den skalade grönsaken mals, massan placeras i ostduken och pressas försiktigt.
Förbered en drink från en stark, intensivt färgad, utan grönsaker med vita vener.
Rödbetor juice: indikationer för blodsjukdomar
Rödbetor juice är indicerad för användning i anemi (anemi). En sjukdom där det finns en mycket låg nivå av röda blodkroppar, vilket leder till syre svält av vävnader. Speciellt i detta fall lider hjärt-kärlsystemet och hjärnan.
Tack vare järn i kombination med C-vitamin stiger nivån av röda blodkroppar i blodet.
För behandling, ta i lika stora proportioner juice av rödbetor, morötter och svarta vinbär. Kombinera drycker i keramiska rätter och stå i tre timmar i ugnen och slå på värmen till ett minimum. Ta två matskedar före måltiderna i en månad.
Rödbetor juice: används för att rengöra levern
Grönsaker rensar levern perfekt från gifter och andra skadliga ämnen. Betain finns i grönsaken, vilket förhindrar fettavlagringar i levern.
För att rengöra levern, ta en avkok som är beredd på följande sätt:
• tvätta grönsaken väl med en borste;
• Placera i en kastrull och fyll på med tre liter renat vatten. Låt koka tills en liter vätska finns kvar:
• Torka av de kokta rödbetorna och kombinera med den återstående vätskan. Låt koka ytterligare 20 minuter. Sila buljongen.
Ta en fjärdedel av den resulterande buljongen, fäst en värmedyna i levern och ligga på den. Upprepa proceduren med tre timmars intervall ytterligare tre gånger.
Rödbetor juice för högt blodtryck
Grönsakssaft har en uttalad hypotensiv effekt. Därför, innan du tar en drink bör du veta nivån på ditt tryck. Personer som lider av hypotoni rekommenderas inte att dricka rödbetasaft.
För att normalisera trycket, ta i lika stora andelar naturlig honung och rödbetasaft. Blanda och ta före måltid på en sked i en månad.
Rödbetor juice: använd för förkylning
Rödbetor juice stärker immunförsvaret och påskyndar återhämtningen. En blandning av tranbär och rödbetasaft med vodka och honung har en utmärkt effekt. Insistera henne i tre dagar och dricka en sked innan du äter.
En rödbetasaft som späds ut i hälften med vatten används för att behandla en rinnande näsa. Blandningen instillas med tre droppar i varje näsborr.
Med angina, gurgla med följande lösning: ett halvt glas riven betor kombineras med två matskedar äppelcidervinäger. Rör om, insister på en halvtimme och filtrera.
Rödbetor juice i onkologi
Vid den komplexa behandlingen av onkologi efter kirurgisk ingrepp och strålbehandling används röd grönsakssaft. Drycken är särskilt effektiv vid onkologi i urinvägarna, mag-tarmkanalen och lungorna. Betain, som finns i grönsaken, stoppar tillväxten av neoplasma och aktiverar andning av celler.
Vid behandling av onkologi med rödbetasaft bör följande regler följas:
• den dagliga volymen juice (600 ml) delas upp i sex doser;
• juice värms upp lite och drickas 10 minuter före en måltid;
• Efter att ha druckit juice rekommenderas de inte att ta produkter som kan öka surheten;
• drick inte färskpressad juice;
• rekommendera att minst 200 g kokt grönsak per dag införs i kosten;
• behandlingen genomförs i sex månader.
Rödbetor juice för viktminskning
Drycken, förutom medicinska egenskaper, kan stimulera viktminskning. Avsatt juice tas i kombination med färsk frukt och grönsaker. Drick den i små klunkar en fjärdedel innan en måltid. Börja ta med en tesked och gradvis få mängden till ett halvt glas.
Den mest effektiva dietmixen:
• anslut ett glas grapefrukt eller ananasjuice med ett kvarts glas rödbetasaft;
• Blanda fyra matskedar tranbär och rödbetasaft med en tesked honung. Sätt volymen till 200 ml;
• Pisk yoghurt med bananmassa och tillsätt betasaft.
I komplex terapi hjälper rödbetor juice att hantera många sjukdomar. Drycken ökar immuniteten, tar bort gifter från kroppen, förbättrar sköldkörteln och hjälper till att bli av med extra kilo.
Korrekt vald dos och behandlingsregim är nyckeln till effektiviteten i behandlingen med rödbetor juice. Hur som helst, konsultera din läkare innan behandlingen.
