Vad är osmotisk diarré?
Diarré är ett vanligt tillstånd med många typer, varav en är osmotisk diarré.
Osmotisk diarré uppträder när alltför många lösta ämnen - komponenterna i maten du äter - stannar i tarmen och vatten kan inte absorberas ordentligt. Detta överskott av vatten gör att tarmrörelserna blir lös eller mer flytande än fasta.
Osmotisk diarré kontra sekretorisk diarré
Osmotisk diarré liknar en annan typ som kallas sekretorisk diarré.
Osmotisk diarré uppträder när du äter ämnen som inte kan absorberas. Sekretorisk diarré uppstår när din kropp utsöndrar elektrolyter i din tarm. Detta orsakar vatten att bygga upp. Det kan orsakas av ett antal faktorer, inklusive:
- bakteriell infektion som salmonella och E coli
- parasiter som cryptosporidium och Giardia
- viral infektion som norovirus och viral hepatit
- droger som misoprostol
- matsmältningsstörningar såsom celiac sjukdom och ulcerös kolit
- genetiska störningar som medfödd klorid diarré
Symptom på osmotisk diarré
Det primära symptomet på osmotisk diarré är lösa och vattna tarmrörelser. Andra symtom du kan uppleva är:
- magont
- uppblåsthet
- illamående
Osmotisk diarré kan också ha svåra symptom. Kontakta din läkare omedelbart om du har symtom som:
- blod i din tarmrörelse
- pus i din tarmrörelse
- tarmrörelser med färg eller konsistens av tjära
- hög feber
- uttorkning
Osmotisk diarré orsakar
Osmotisk diarré resulterar när man äter mat som, i stället för att absorberas, drar vatten i din tarm.
Ingredienser som ofta orsakar osmotisk diarré inkluderar:
- laktos, som finns i mejeriprodukter
- artificiella sötningsmedel, såsom aspartam och sackarin
- några kolhydrater finns i fruktjuicer
Osmotisk diarré kan också vara en bieffekt av mediciner och medicinska behandlingar, inklusive:
- vissa antibiotika
- vissa blodtryck medicinering
- laxermedel som innehåller natriumfosfat, magnesiumsulfat och magnesiumfosfat
- kemoterapi
- högdoserad strålbehandling
- gallbladderborttagning
Osmotisk diarrébehandling
Osmotisk diarré varar ofta några dagar. Det svarar vanligtvis på enkla hembehandlingar, inklusive dietjustering och överklagarmedel (OTC) mediciner som loperamid (imod) och vismutsubsalicylat (kaopektat, pepto-bismol).
Det finns förändringar du kan göra i din kost för att kunna behandla osmotisk diarré. Läkare föreslår att man begränsar eller undviker följande livsmedel:
- laktosrika livsmedel som mejeriprodukter
- socker
- artificiella sötningsmedel
- alkohol
- koffeinprodukter som kaffe
- kolsyrade drycker
- baljväxter som bönor, linser
- grönsaker som är höga i kostfiber som broccoli och bröstspirar
- nötter och frön
- helvete eller majsprodukter såsom kli muffins och popcorn
De uppmuntrar också konsumtionen av:
- brödprodukter gjorda av raffinerade vita mjöl, som vanligt vitt bröd och pasta
- vitt ris
- kokta grönsaker som morötter och betor
- bananer
- äppelmos
- bakad eller broiled kyckling utan hud
- kokta potatisar utan hud
När ska jag se min läkare?
Förutom att du checkar med din läkare innan du tar antidiarrhealmedicin, ska du också göra en tidpunkt om:
- Din diarré varar i mer än två eller tre dagar
- du upplever några allvarliga symtom som hög feber eller blodig avföring
Syn
Osmotisk diarré orsakas av att äta vissa typer av mat och brukar variera bara några dagar. Det går vanligtvis bort när du slutar konsumera den förekommande maten.
Många människor tar upp diarré med OTC-medicin och en dietförändring. Om det varar mer än några dagar eller symtomen blir svårare, rekommenderas starkt ett besök hos din läkare.
