För många kvinnor känns graviditeten kraftfull. När allt kommer omkring gör du en annan människa. Det är en fantastisk kraftfull kraft på din kroppsdel.
Graviditet kan också vara härlig och spännande. Dina vänner och nära och kära kommer att bada dig med lycka och välsignelser. Du kommer gärna drömma om den ljusa framtiden som din bebis kommer att ha.
Du kan fladdra runt barnaffärer, plocka ut kläder, möbler och alla babyrelaterade saker du vill och behöver medan du väntar på att föda en liten, bedårande, vacker poopfabrik.
Men för all sin glädje är graviditeten också svår och komplex. Vissa kvinnor tycker att graviditeten är mycket svår.
Vilken graviditet känns verkligen
Jag kan inte ta kredit för att erkänna att graviditeten är svår. Susan Magee, författare till "The Gravidity Countdown Book" gav denna uppenbarelse. Hennes bok guidade mig genom graviditet.
Specifikt skrev hon: "Jag ska berätta något om graviditeten att jag önskar att någon hade sagt mig platt, rakt upp och tidigt: Graviditeten är underbar, glad och mirakulös. Men det är också hårt arbete. Ja, graviditet är hårt arbete. "
Fysiska förändringar under graviditeten
När jag bar min nu 1-årige son upplevde jag vad många skulle kalla en "lätt" första trimester. Men under den tiden jag:
- hade ömma bröst
- hade en illamående
- var irriterande
- kändes generell sjukdom
Men jag kastade inte upp. Jag hade inte heller mycket smärta. Jag var bara ständigt vriden.
Allting gick nedförsbacke under min andra trimestern. Jag var trött hela tiden, även om jag fick åtta timmars sömn.
Jag peed också mycket. Jag hade redan en överaktiv blåsan till att börja med, men under graviditeten gick jag och gick i badrummet var 10: e minut, om inte mindre. Jag kunde inte lämna huset utan att använda toaletten minst fem gånger, även om ingenting kom ut ur mig.
Det ständiga behovet att urinera som orsakats av graviditeten påverkade mitt personliga och professionella liv. Till exempel missade jag på en verkstad som jag verkligen ville delta i eftersom jag inte kunde hitta ett badrum inom 30 minuter mellan att lämna min lägenhet och nå tågstationen. Jag hamnade om och åkte hem för att undvika katastrof.
Det var detta nära samtal som fick mig att köpa inkontinensdynor att bära medan jag reste eftersom jag blev så orolig att jag skulle kissa mig offentligt.
Obs! Om du tidigare var frisk bör frekvent urinering under graviditeten inte påverka ditt personliga eller professionella liv. Om det gör det, se din läkare så att de kan diagnostisera problemet.
Tredje trimestern graviditets symptom
De fysiska symptomen blev värre under min tredje trimester. Mina ben skadas varannan dag. Jag kunde inte gå uppför trappan utan att bli vind och mina lår brände. Jag var tvungen att byta upp min pendling så att jag kunde få tillgång till rulltrappor och hissar. Detta är ett vanligt klagomål som jag har hört från andra mammor och gravida kvinnor.
Min kropp kände mer obehag och mer kramper med varje tum som min mage växte. Om jag gick en längre tid skulle jag känna smärtan i mina ben för dagar.
Det var bara en del av de fysiska förändringarna.
Emotionella förändringar under graviditeten
Emotionellt slog graviditeten mig i en virvelvind. Jag grät mycket mer än vad jag normalt skulle göra. Jag blev allt mer orolig. Jag oroade mig för:
- vara en dålig mor
- inte kunna tillhandahålla tillräckligt med säkerhet och kärlek
- arbetar och går till skolan under de nio månaderna
Jag blev mer försiktig med vad jag gjorde och vad jag sa, om de platser jag skulle gå och hur länge jag skulle stanna där.
På flipsidan kände jag mig mer magisk. Med varje dag som gick blev jag mer ivrig att träffa min son. Jag höll mina händer på min mage, alltid skyddar honom. Jag skulle lägga mina händer på min mage i veckor efter att ha fött.
Det var pep i mitt långsamma, lumbering steg. Och jag hade en glöd, enligt min familj. Jag var lite av en motsägelse: Så överväldigad som jag kände, var jag också glad.
Healthline Partner Solutions
Få svar från en läkare i minuter, när som helst
Har du medicinska frågor? Anslut dig till en styrelsecertifierad, erfaren läkare online eller via telefon. Barnläkare och andra specialister tillgängliga 24/7.
Kanske berodde det på att resan var slut och jag skulle snart "få min kropp tillbaka", som de säger.
Nålar graviditetsmålen
Arbetet själv var en upplevelse, minst sagt. Jag hade hemska tillbaka spasmer och smärtor i två veckor före födseln. Jag var tvungen att framkalla eftersom jag missade mitt förfallodatum.
Under arbetet skulle min son inte gå ner, så jag hade en cesareisk nödsituation. Att säga att jag var rädd skulle vara en underdrift. Jag var livrädd. Cesarean var mitt första kirurgiska ingrepp. Och jag var rädd för det värsta.
Lyckligtvis födde jag en hälsosam, knubbig, livlig pojke. Jag trodde att han lät som en katt när han först grät i doktorns armar. Det ögonblicket gjorde varje enskild, smärtsam sekund av graviditeten värt det.
Takeaway
Lektionen är verkligen att graviditeten är svår. Det är svårt på olika sätt för olika människor. Vissa symptom är universella. Du kommer att känna fysisk smärta. Du kan ha förstoppning. Du kommer känna obehag. Men hur du hanterar dessa symptom kommer att bero på dig och din kropp.
Ännu viktigare, var inte rädd att säga att graviditeten är svår. Det gör inte din kärlek till ditt barn något mindre närvarande och verkligt. Det betyder bara att du känner igen vad din kropp upplever medan du går igenom denna intensiva process. Och det är en intensiv process. Du behöver inte älska det. Du kan till och med ogillar det. Men du borde inte skämmas för hur du känner för det.
Graviditet är hårt arbete, och det är ok att erkänna det.
