Under hela utvecklingen har kroppshår haft många funktioner. Det skyddar vår öm hud från solen, temperatur extremiteter, biter, och gör det även lättare att upptäcka sängbuggar. Trots alla dessa underbara funktioner har samhället ansett att det är bra och lite av det dåligt. Till exempel, de flesta är överens om att ögonbrynen ska komma i par och att bröstvårt hår inte är en föredragen egenskap av könet.
Kvinnor får förstås den korta änden av pinnen på den här. I princip är ju mindre hår desto bättre.
Oavsett vilken del av din kropp du försöker raka, måste personer med psoriasis vidta extra försiktighetsåtgärder.
Psoriasis, som påverkar ungefär 7,5 miljoner amerikaner, är en kronisk autoimmun sjukdom som får din kropp att felaktigt attackera friska vävnader. Den vanligaste versionen är plack psoriasis, vilket orsakar fläckar av tjock röd hud som kasta silvery skala.
Förutom att de är mer benägna att smitta och skär, är dessa patchar lätt irriterad av rakning.
Rakning dina ben
Medan vintern gör psoriasis symptom värre, det ger också fördelen att du inte behöver raka dina ben så mycket! Men när det är dags att raka dina ben, här är några tips för personer med psoriasis:
1. Vänta några minuter.
Rakning dina ben bör inte vara din första plikt i duschen. Tillåt tid för ditt ben hår att mjukna och dina folliklar att öppna upp.
2. Ta din tid.
Rusa genom rakning ökar din risk att skära dig själv, särskilt runt knäna, där psoriasis älskar att blossa upp. Om du är i rusa, överväga att bära byxor.
3. Torka inte rakning.
Idén ensam borde räcka för att få dig att shudder - oavsett om du har psoriasis eller inte. Använd någon form av smörjmedel. I stället för att använda tvål kan du prova något krämigare och mindre intensivt, som hårbalsam.
4. Rak i hårets riktning.
Rakning mot kornet kan få dig en närmare rakning, men det är också hur du kan irritera din hud. Kanske måste du repetera några gånger, men det är alltid säkrare att gå i riktning mot ditt hår.
5. Använd inte rakblad med rakblad.
Att köpa en rakblad med flera blad är ett klokt val. Extrabladet ökar ytan och kan hjälpa till att förhindra irritation.
När du är redo att raka och duscha, applicera fuktgivare och mediciner som du redan gör.
Rakning av dina underarmar
Vissa människor utvecklar psoriasisplåster i armhålorna, vilket gör det till ett annat känsligt område för rakning. Förutom de tips som nämns ovan, här är det mer på att hålla irritation i sjön.
1. Lätt upp lite.
Att pressa din rakhyvel för hårt, speciellt i den känsliga spalten som är din armpit, gör skärningar, repor och irritation mer troligt.
2. Håll av på deodoranten.
Inte helt, kom ihåg dig, men ge din hud en chans att andas innan du applicerar någon deodorant. Se också till att din deodorant inte är gelbaserad, eftersom de är mer benägna att irritera huden.
3. Hoppa över antiperspiranten.
Deodoranter är normalt bra, men de aluminiumbaserade föreningarna som finns i antiperspiranter kan också onödigt irritera huden. Detta är ännu mer med starkt doftande antiperspiranter.
Rakning ditt ansikte
Män som har psoriasis känner smärtan av att raka dagligen, speciellt under uppblåsning. Här är några sätt att killar kan få en anständig rakning utan att orsaka irritation i ansiktet.
1. Barbera i duschen.
Varmtvattnet i din dusch hjälper till att mjuka ditt hår och öppna dina folliklar, vilket gör rakning lättare. För att förhindra oavsiktliga nedskärningar kan det också vara en bra idé att placera en liten spegel i duschen.
2. Investera i en bra rakhyvel.
De enda bladet rakhyvlarna är bra i en nypa, men killar borde använda något bättre. Prova multiblade rakhyvlar för att minska nedskärningar och irritation.
3. Byt ut ditt blad ofta.
Du ska inte skrapa ditt ansikte med en matt rakhyvel. Att gå med i en barberingsklubb, som Dollar Shave Club, kan regelbundet ersätta dina knivar mycket lättare.
4. Undvik alkoholbaserade geler eller efterskärning.
Användning av rakvärmer istället för geler ger en mycket jämnare rakning, och minskar risken för skärningar och irritation.
5. Fuktar.
När du är klar att raka, applicera lite doftfritt ansiktsfuktighetskräm. Det kommer lugna huden och hålla dig yngre.
Det är också en klok idé att prata med din hudläkare för andra tips om att göra rakning mindre stress på dig och din hud.
