Blodtryck under graviditeten är en mycket viktig indikator på en kvinnas och hennes babys hälsotillstånd, så det måste mätas regelbundet under alla nio månader.
Den optimala mätfrekvensen är en gång i veckan. Om du märker att trycket har börjat hoppa, bör det övervakas dagligen.
Trycket anses normalt om det inte är större än 140/90 och mindre än 100/60. Här är det nödvändigt att ta hänsyn till det ursprungliga värdet på blodtrycket (BP), som var före graviditeten. Varje organism är individuell, om en kvinnas ursprungliga blodtryck initialt var lågt, och för henne ansågs det normalt, kan det normala trycket för en sådan gravid kvinna ökas. Dessa funktioner ska rapporteras till din läkare.
Lågt blodtryck under graviditeten
På första trimestern, på grund av hormonella förändringar i kroppen, är trycket ofta lägre än normalt, även med en normalt utvecklande graviditet. Dess svaga minskning med god hälsa kommer inte att skada varken barnet eller modernen. Men om avvikelsen är betydande och även åtföljd av huvudvärk, illamående, yrsel, kräkningar, bör du vara försiktig. Faktum är att lågt blodtryck under graviditeten är farligt för barnet, för till följd av cirkulationsstörningar i moderkakan är fostret brist på tillförsel av syre och näringsämnen, d.v.s. börjar kvävas och känns hungrig. Därför bör indikatorer för blodtryck övervakas noggrant.
Vad man ska göra om trycket under graviditeten är under det normala
För att hjälpa kroppen och upprätthålla normalt tryck under graviditeten bör du följa den dagliga behandlingen: få tillräckligt med sömn, sova ska vara minst 8-9 timmar, äta gott, stanna under utomhus under lång tid och om möjligt utföra enkla fysiska övningar. Vad måste göras om blodtrycket plötsligt sjönk, illamående, yrsel, svaghet dök upp. Först och främst bör du öppna fönstren för att säkerställa luftflöde, ligga ner på sängen, koppla av hårda kläder - lossa knapparna, lossa bältet. I sådana fall kan du ta med dig en flaska ammoniak för att få tid att ta fleece till näsan och undvika besvämning. Du kan dricka kaffe med socker, nybryggt te eller ta 25-30 droppar cordiamine.
Om trycket under graviditeten är konstant lågt - indikatorerna är under 90/60 kan detta vara ett tecken på någon sjukdom. I det här fallet placeras den gravida kvinnan på ett sjukhus och hon får mediciner under tillsyn av läkare.
Högt blodtryck under graviditeten
En dubbel börda läggs på det gravida kvinnans hjärt-kärlsystem, för i hennes kropp ökar volymen av cirkulerande blod. Hjärtat tvingas sammandras oftare, och pulsen slår snabbare, så trycket under graviditeten stiger något från 18-20 veckor, cirka 5-15 mm Hg jämfört med blodtrycket i början av terminen. Men ökat tryck under graviditeten kan också indikera förekomsten av vissa sjukdomar i kroppen. En kvinna ska varnas om blodtrycket har stigit från de första veckorna av graviditeten, vilket inte borde vara normalt. Detta kan indikera förekomsten av högt blodtryck, njurproblem, och under andra halvan av graviditeten, prata om gestos - sen toxikos, särskilt om det åtföljs av ödem, stor viktökning och upptäckt av protein i urinen. Därför övervakar gynekologer strikt trycket under graviditeten och utseendet på ödem. I händelse av att de förekommer, föreskrivs en saltfri diet och det rekommenderas att begränsa vätskeintaget.
Gestos leder till en funktionsfel i viktiga system och organ hos en gravid kvinna. Som ett resultat av dessa störningar frigörs vätska från blodkärlen i vävnaden, volymen av cirkulerat blod minskar, trycket sjunker, vilket leder till otillräcklig näring av kvinnans inre organ. För att korrigera situationen ansluter kroppen ett ytterligare arteriellt stimuleringssystem för att fungera. Men detta leder inte till önskat resultat: ju högre kroppen försöker öka trycket i kärlen, desto mer vätska från dem går in i mjuka vävnader. Situationen kan tyvärr sluta för både mamman och fostret. Därför är det så viktigt att mäta trycket under graviditeten, så att om det ökar, även i de tidiga stadierna, kan du bestämma vad som påverkade dess ökning - ett drag i kroppen under graviditeten, en förvärrad sjukdom eller sen toxikos. Och vidta åtgärder i tid.
Graviditetstryck: Speciell kontroll
Särskilt känsligt för blodtrycket bör närma sig kvinnor i riskzonen - gravida kvinnor som är överviktiga, lider av högt blodtryck, hormonella störningar, sjukdomar i inre organ, liksom de kvinnor som i tidigare graviditeter upplevde komplikationer eller hade missfall. Förutom den dagliga mätningen av blodtryck i hemmet kan en läkare förskriva 24-timmars tryckövervakning för denna kategori av gravida kvinnor. Denna undersökning hjälper till att identifiera hopp i blodtryck under dagen - dag och natt. Daglig övervakning planeras tre gånger under graviditetsperioden - i första trimestern för att upptäcka en tendens till hypotoni, i mitten av termen - en kritisk period när gestos kan upptäckas, och före själva födelsen. Tillvägagångssättet är säkert, orsakar inga speciella besvär: manschetten är fäst vid handen och enheten är fäst vid bältet, den är något större i storlek än en mobiltelefon som registrerar avläsningar.
Hur man sänker blodtrycket under graviditeten
Om du före graviditeten förde ditt blodtryck till det normala med hjälp av tabletter, så för tillfället kommer denna metod inte att fungera, för många tabletter är kontraindicerade för gravida kvinnor. Därför måste du använda andra, säkra sätt för att minska blodtrycket under graviditeten. Om du kan få naturlig björksaft, bör du dricka den i ett glas dagligen. Minskar också blodtryck tranbärsmousse, pumpa buljong (utan massa, bara dricka vätskan), rödbetor juice. Det är nödvändigt att ta det dagligen 30 minuter före måltiderna 2-3 gånger, inte mer än ett halvt glas åt gången, hela tiden göra en ny portion, eftersom Nyligen gjord juice är effektiv. Låt den stå utan lock i två timmar före användning.
För att säkerställa att högt blodtryck orsakas av kroppens tillstånd, och inte av sjukdomen, är det nödvändigt att regelbundet mäta det flera gånger under dagen. Om det inte finns något ökat tryck i mer än 5-6 timmar per dag totalt, bör du inte ljuda larmet, troligen påverkades hoppet av spänning, magnetiska stormar, fysisk aktivitet eller stress.
Är det möjligt att mäta trycket hemma
När du planerar ett barns födelse, om möjligt, är det bättre att köpa en individuell tonometer för att mäta tryck under graviditeten. Det är särskilt nödvändigt för personer som är utsatta för hypertoni eller hypotoni för att övervaka indikatorerna dagligen utan att besöka kliniken. Om du inte har färdigheterna att arbeta med en gammal enhet i form av en kvicksilverkolonn är det bättre att köpa en ny typ av enhet, som är mycket lättare och mer bekväm att använda.
Resultatet av att mäta blodtrycket beror på två huvudfaktorer - enhetens noggrannhet och förmågan att använda den korrekt. Därför, när du köper, bör du vara uppmärksam på att finjustera tonometern. För att kontrollera korrekt avläsningar kan du regelbundet verifiera uppgifterna genom att mäta blodtrycket på andra enheter. Det rekommenderas att mäta tryck på en gång, i vila, bättre vid sänggåendet eller på morgonen, efter att ha vaknat. Om du är orolig är det bättre att inte ta mätningen - den kommer inte att vara helt pålitlig.
Är det alltid möjligt att tro tonometerns avläsningar
Genom att mäta trycket på egen hand eller i kliniken kan det hända att tonometeruppgifterna ligger under eller över normen. Få inte panik, kanske subjektiva skäl påverkade mätresultaten. Därför är det värt att komma ihåg vad som hände med dig dagen innan.
En blodtrycksmätare kan visa ökat tryck om du mäter:
- upplevde stress, blev nervös, länge väntar på en tur till läkaren;
- drack starkt te eller kaffe, åt choklad;
- var i ett rökigt rum;
- klättrade upp i trappan, gick snabbt;
- tog mediciner eller tinkturer med ginseng, citrongräs, eleutherococcus;
- mottagliga för "white coat-syndrom", d.v.s. reagerar negativt på sjukhusmiljön.
En blodtrycksmätare kan visa reducerat tryck om du:
- blodtrycket mättes felaktigt: manschetten var dåligt uppblåst och blockerade inte helt blodtillförseln till artären;
- Löst löst manschetten vid armen;
- snabbt släppt luft från manschetten;
- uppmätt blodtryck liggande, inte sitta, som vanligt.
kommentarer
