Under graviditeten kan ödem uppstå, varför läkare begränsar kvinnor i vätskeintag.
Speciellt svårt för dem som har en "intressant position" under sommarmånaderna.
Värmen är utmattande och kvinnan letar efter en drink som effektivt släcker hennes törst.
Är kvass möjligt för gravida kvinnor? Det är ju han som är den bästa på att hantera denna uppgift?
Är det möjligt för gravid kvass: dess positiva aspekter
Få människor tror att kvass inte bara är en god drink som snabbt kan släcka din törst. Dessutom är det mycket användbart på grund av innehållet av vitaminer och mineraler i kompositionen. Kvass kan förbättra matsmältningen, skapa metaboliska processer i kroppen och stärka nervsystemet. Dessutom påverkar drinken positivt tillståndet hos tandemaljen - den blir starkare.
Regelbunden konsumtion av kvass leder till att musklerna börjar fungera bättre och mindre trötta. Under graviditeten (särskilt i de senare stadierna) är detta en mycket viktig punkt.
En bröddrink kan inte bara snabbt släcka törsten, utan också öka kroppens ton, döda skadliga bakterier i mag-tarmkanalen och normalisera mikrofloran i tarmen.
Är kvass möjligt för gravida kvinnor och vilken skada kan det göra?
Skadan av kvass ligger i dess produktion, eller snarare i föroreningarna som tillsätts under tillverkningsprocessen. Gravida kvinnor är strängt förbjudna att dricka köpta kvass. Det har nästan inga naturliga komponenter, istället en lång lista med kemiska komponenter. De kolsyrar till och med drycken inte genom jäsning, utan konstgjord. Fördelarna med en sådan kvass kommer inte att vara exakta.
En drink kan också vara farlig på grund av jästen i dess sammansättning. De kan orsaka ökad gasbildning i magen, vilket kommer att leda till obehag och dålig hälsa hos den gravida kvinnan. Av samma anledning bör kvinnor inte dricka kvass med en ökad ton i livmodern och förekomsten av ett hot om missfall.
Är det möjligt för gravid kvass, som säljs på gatorna i fat? Svar: det är strängt förbjudet. Trots att många anser att denna dryck är naturlig och hälsosam kan det göra mycket mer skada än en butik. Faktum är att ingen kan kranar och rör genom vilka kvass matas in i ett glas. Det är osannolikt att de efter övervintringen behandlas ordentligt innan de "går ut" på gatorna i staden. Under tiden som de är lediga, bildas rost inuti och mikroorganismer börjar utvecklas.
Inte mindre farligt är flaskorna och kopparna som kvass hälls på gatan. Hur de förvarades eller tvättades, och var kom denna behållare ifrån, förblir köparen ett mysterium. Det är detta som är full av allvarlig fara, som kan förvandlas till matförgiftning. Under graviditeten är det ett farligt missfall.
Är det möjligt för gravid kvass och hur man kan göra en drink själv
Om du vill ha kvass, och det är läskigt att köpa på marknaderna eller i butikerna, är självkokning en utmärkt lösning.
Kvass från rågsmällare
Du behöver:
● 500 g rågsmällare;
● 5 l kokande vatten;
● 15 g torr jäst;
● 100 g socker;
● 10 g mint.
preparatet:
Rågnäckare (det är bättre att göra dem själv, snarare än att ta köpta) hälls med kokande vatten.
Behållaren stängs tätt med ett lock och lämnas för att infusera i 4 timmar.
När bryggtiden slutar späds jästen ut i varmt vatten tills det är helt upplöst.
Den infuserade vätskan filtreras.
Socker, jäst och mynta läggs till.
Drycken infunderas under locket i ytterligare 12 timmar.
Därefter tappas den erhållna kvassen in i kylskåpet (eller någon annan sval plats) i minst två dagar till.
Först efter detta kan du dricka kvass.
Beta Kvass
Denna dryck är mycket användbar under graviditeten. Det ökar hemoglobin, släcker törsten och rengör tarmarna väl från skadliga bakterier. Betkvass har alla egenskaper hos rödbetor. Det är särskilt användbart för kvinnor som har problem med sköldkörteln, nämligen jodbrist. Det finns i stora mängder i rödbetor.
Stryk i sammansättningen av rödbetor och en drink från det hjälper till att förhindra fetal hypoxi.
Du behöver:
● 1 kg rödbetor;
● 2 l rent vatten;
● 1 skiva brunt bröd;
● 20 g socker;
● en nypa salt.
preparatet:
Rödbetor skalas, tvättas väl och gnides på ett grovt rasp.
Riven grönsak viks i en stor burk och fylls med vatten.
Bröd, socker och salt tillsätts där.
Burkan är täckt med gasväv (inte ett lock, eftersom kvass ska "andas" under infusionen) och lämnas på ett varmt ställe i 4 dagar.
Därefter filtreras betor kvass, tappas på flaskan och är klar för användning.
För de gravida som är rädda för att dricka jästkvass finns det ett alternativ att förbereda en drink utan att använda denna ingrediens.
Jästfri Kvass
Du behöver:
● 2 skivor rågbröd;
● 1,5 liter kokt vatten;
● 0,5 l surdej;
● 1 msk socker.
för starter behöver du:
● 2 glas vatten;
● en halv skiva rågbröd;
● 1 tsk socker.
preparatet:
Först förbereds syran.
För att göra detta, i en liten burk (lämplig 0,5 l) placeras hackad rågbröd, kokt vatten vid rumstemperatur och socker.
Burkan täcks med gasväv och lämnas för att infusera i två dagar (jästfri jäsning tar mycket längre tid).
När surdej är klart (det har blivit grumligt och har en skarp smak) kan du börja förbereda drinken.
I en 2-liters burk hälls det bryggda fermentet och krossas bröd, socker och vatten tillsätts.
Den resulterande blandningen infunderas under ett tätt stängt lock under minst en dag.
Därefter hälls ⅔-burkar i en ren behållare, och rent kokt vatten tillsättes den återstående surdeigen och ett krossat rågbröd läggs.
Således kan du med en surdej laga två portioner kvass.
Nu vet alla kvinnor om kvass är möjligt för gravida kvinnor. I små mängder är det till och med användbart, men under förutsättning att drinken tillagas hemma. Det är bättre att vägra köpet, eftersom det inte är till någon nytta, och det kan orsaka allvarlig skada för både modern och fostret. Om användningen av en hemgjord bröddrink hos en kvinna inte orsakar obehag och obehag i tarmen, kan de lätt släcka törsten.
