Finnar kan vara utmanande att bli av med, och de är ännu mer frestande att popa. Du vet redan att popping är ett komplett nej-nr. Ändå kan du också stängas av med konventionella behandlingsmetoder som kan vara hårda på huden.
Naturliga hudvårdsmedel ökar i popularitet, inklusive de som används vid alternativ behandling av akne. Is är en sådan utmanad behandling. Det finns potentiella fördelar för is på finnar, men frågan är huruvida den här metoden är tillräckligt effektiv för att fullständigt rensa upp din breakout för gott.
Hur det fungerar
Tanken med att använda hemmedicin för aknebehandling är att hjälpa till att bli av med finnar utan att få biverkningar från kemikalier. Medan salicylsyra och bensoylperoxid är allmänt tillgängliga på marknaden kan överanvändning av sådana produkter göra din akne värre. I själva verket rekommenderar American Academy of Dermatology (AAD) att hålla sig borta från alkoholbaserade produkter helt och hållet. Dessa inkluderar astringents, toners, exfoliants och mycket mer.
Isbildning finnar kan fungera genom att minska svullnad i inflammatoriska former av akne. Dessa inkluderar:
- cystor
- noduler
- pustler
- papler
Is är osannolikt att arbeta för icke-inflammatoriska typer - dessa är också kända som blackheads. Genom att minska inflammation i dina finnar reducerar du direkt storleken. I teorin kan gradvis sänka storleken på din pimple med is till sist göra det helt avstånd.
När det används på inflammatorisk akne, har is också potential att minska rodnad, vilket gör dina finnar mindre märkbara. Det kan också behandla smärta som uppstår med cystisk och nodulär akne. Detta beror på den kortvariga numrerande effekten som is skapar.
Trots sådana fördelar finns det ingen forskning tillgänglig för att indikera att isen är en effektiv behandling för finnar. Is kan anses vara en del av en smart hudvård rutin som omfattar:
- regelbundna rensningar
- en fuktkräm avsedd för din hudtyp
- noncomedogenic smink
Hur man använder det
Kyckling dina finnar verkar som en enkel process, men det finns några detaljer att tänka på innan du applicerar det på din hud. För det första vill du se till att du rengör huden, precis som du skulle göra innan du tillämpar någon annan typ av behandling.
Innan du lägger isen mot din hud, lägg den i en tunn trasa eller tjock pappershandduk. Du kan också använda en cool komprimering istället, om du inte vill röra med efterdyningarna av smält is.
Applicera isen på dina finnar i bara en minuts steg. Du kan prova detta i en minut efter ditt ansiktsrengöring på morgonen och kvällen. Om din acne är extremt inflammerad kan du följa upp flera steg - bara se till att du lämnar cirka fem minuter mellan varje minut. Detta hjälper till att förhindra hudskador.
Ibland kan is också fungera bra för att behandla finnar när de används i samband med varma behandlingar, som kompressor eller ångade handdukar. Genom att använda varma behandlingar först kan du hjälpa till att ta bort eventuella skräp som är fasta i dina porer. Efter värmning i 5 till 10 minuter kan du sedan följa med is i en minut för att minska inflammation och svullnad. Du kan upprepa denna process varje dag efter behov tills pimple rensar upp.
Du bör dock aldrig följa upp isbehandlingar med heta kompressor, eftersom det kan skada din hud.
Vad du ska veta innan du försöker med den här metoden
Isbildning dina finnar över tiden kan uppmuntra skräp att stiga till ytan av din hud. Så frestande som det kan vara, borde du aldrig poppa gunk ur dina porer. Att plocka på dina finnar på något stadium kan få dem att sprida sig. Vad som är värre kan popping och prodding processen också leda till ärrbildning.
Det är lätt att få fast på att arbeta på en pimple med is och glömma de potentiella farorna med att applicera frusna material på din hud. För att förhindra frostskador är det viktigt att endast applicera is med korta intervaller. Medan frostskador i allmänhet är förknippade med att vara ute i extrema temperaturer för länge, kan det också uppstå om du använder kalla förpackningar, is eller andra frysta föremål mot huden under långa perioder.
Sluta använda isen omedelbart och ring din läkare om du märker:
- omfattande rodnad
- svidande
- långvarig domningar
- förändringar i din hudfärg
När ska man se en hudläkare
Is har potential att behandla finnar utan biverkningar som ibland ses i konventionella aknebehandlingar. Fortfarande finns det inget bevis på att isen är effektivare. Många naturläkemedel kan också ta längre tid att jobba, så det är viktigt att vara tålmodig då din finnar gradvis försvinner. Undvik att plocka eller klia på området, eftersom det kommer att göra någon rodnad och inflammation värre. Under tiden, överväga mineral smink att dölja området, som önskat.
Om dina finnar inte löser sig med is eller andra behandlingar inom några veckor kan det vara dags att se din läkare. En hudläkare kan hjälpa dig att tömma finnen utan biverkningar. Tala med din läkare om dina preferenser för naturläkemedel - de kan rekommendera specifika produkter och livsstilsvanor som kan bidra till att förhindra framtida utbrott. Som en tumregel rekommenderar AAD att ge någon ny behandlingsåtgärd minst fyra till sex veckor för att arbeta innan du följer upp din hudläkare.
