Den första dagen efter ett barns födelse är inte en enkel tid, eftersom slutet av graviditeten innehåller många fysiologiska processer. Samverkan av den tomma livmodern och början av amning stöds av en kraftfull hormonjustering, som påverkar både den fysiska och psykologiska tillståndet hos den unga modern.
Fysiskt tillstånd
- Tryckförändring. Omedelbart efter förlossningen möter nästan varje kvinna en kraftig blodtrycksfall - det kan stiga eller falla kraftigt. Ibland orsakar tryckvågen huvudvärk, men oftast präglas postpartum av svaghet, yrsel och mörkare ögon. Under de första 5 timmarna måste kvinnan stanna i sängen, eftersom svår yrsel kan leda till fall och skador. Lågtryck och låg kroppstemperatur fortsätter andra dagen efter födseln.
- Uttorkning. Den generiska processen och början av amning får kvinnan som födde att känna stor törst. Den första dagen efter födseln kommer behovet av vätska att vara mycket stort, så ta hand om riklig dricka i förväg.
- Blödning. Det kommer att fortsätta i flera veckor efter leveransen och gradvis försvagas. Under den första dagen bör noga övervaka intensiteten av blödning.
Smärtupplevelser
Smärtsamma sammandragningar den första dagen efter födseln förblir bara ett minne, och den andra dagen börjar smärtan raderas från minnet. Processen kan påminnas om smärta i varierande grad av intensitet förknippade med:
- Rippor och sömmar. En kvinna kommer att känna en öm peritoneal smärta, det kan vara svårt att urinera. Glöm inte att den snabba tömningen av urinblåsan och tarmen är mycket viktig, och även om kvinnan kanske inte känner behovet, bör du vara mycket försiktig när du övervakar toalettresorna.
- Samverkan av livmodern. Denna process kommer att ta tid - livmodern kommer att dra sig samman och gå under skambenet med svaga krampsmärta.
- Tidvatten mjölk. I slutet av den första dagen börjar bröstet fyllas och förbereder sig på mjölkens utseende. Upp till tre dagar kommer barnet att äta råmjölk. För att framgångsrikt upprätta amning måste barnet appliceras på bröstet så ofta som möjligt.
- Spruckna bröstvårtor. Felaktig fästning av barnet till bröstet kan förvandlas till ett allvarligt problem - utseendet på sår och sprickor. För att förhindra att detta händer, se till att barnet fångar hela areolan med munnen. Små stickningar i mjölkkanalerna, svår svullnad och tyngd i bröstet är normala.
- Belastningen på musklerna under arbetet. Den smärtsamma perioden, när en kvinnas kropp gjorde mycket intensiva ansträngningar, kan förvandlas till muskelsmärta som kvarstår andra dagen efter födseln.
utseende
- mage. Beroende på hudens elasticitet och muskelns elasticitet kommer någon att bli av med buken nästan omedelbart. Det är dock inte förvånande att magen inte kan försvinna omedelbart och vid tidpunkten för utsläpp kommer det att vara nödvändigt att använda samma kläder som före födelsen.
- Sträckmärken. För någon allvarlig stretch kommer att sträcka sig, vilket kommer att bli ännu mer synlig efter förlossningen. Dessutom kan sträckor på bröstet, kraftigt ökad på grund av början av amning, läggas till de redan fula fula lila ränderna på buken eller låren.
- Ansiktet. Om onormalt beteende under förlossningen kan påverka ögonen och ansiktet. Röda ekorrar och små blödningar i ansiktet kvarstår i flera dagar efter förlossningen. Och början av amning kan åtföljas av en lätt svullnad, särskilt synlig i området för ögonlocken, näsan och läpparna.
Psykologiskt tillstånd
Den starkaste ansträngningen och smärtan som upplevs i den generiska processen ersätts av en känsla av eufori. Känslomässig ökning är inte bara kopplad till det faktum att kvinnan klarat av den svåraste uppgiften, men den långsiktiga smärtan slutligen avtog. Hormoner spelar in - oxytocin, som orsakar sammandragningar av livmodern, är också ansvarig för moderns höga andar och för den våg av kärlek och ömhet som modern upplever för barnet. Det är effekten av hormoner som förklarar materns instinkt. Hormoner är också ansvariga för en sprängning av energi - energin kvarstår i flera veckor efter födseln, vilket gör att den unga modernen kan sova i fragment och ta hand om den nyfödda utan att falla av hennes fötter från trötthet.
Det är mycket viktigt att varje kvinna som föder är behovet av ordentlig vila. Därför, den första dagen efter förlossningen, bör du försöka skjuta upp tidskrävande kontakter med vänner och släktingar, telefonsamtal. Minuter och timmar på kommunikation är det bättre att använda för sömn. Kroppen kommer att behöva tid för att strukturera och övergå från ett gravid tillstånd till ett normalt tillstånd, så inom några dagar kommer kvinnan att börja uppleva trötthet och ångest, och euforin orsakad av intensiv produktion av oxytocin kommer att ge plats för irritabilitet eller till och med depression.
Text: Vera Guler
