Översikt
Ursprungligen infödd i Australien odlas eukalyptusträd över hela världen och används för deras medicinska egenskaper. Deras helande kraft kommer från eukalyptusolja, som är gjord av träets ovalformade löv.
Bladen torkas, krossas och destilleras för att släppa ut den eteriska oljan. Efter att oljan har extraherats måste den spädas innan den kan användas som medicin. Här är nio fördelar med eukalyptusolja.
1. Stäng en hosta
I många år har eukalyptusolja använts för att lindra hosta. Idag har vissa receptfria hostmedicin eucalyptusolja som en av deras aktiva ingredienser. Vicks VapoRub innehåller till exempel cirka 1,2 procent eukalyptusolja tillsammans med andra hostundertryckande ingredienser.
Den populära gniden appliceras på bröstet och halsen för att lindra hosta symtom från förkylning eller influensa.
2. rensa bröstet
Hostar du men ingenting kommer upp? Eucalyptusolja kan inte bara tysta en hosta, det kan också hjälpa dig att få slem ut ur bröstet.
Inhalation av ånga som görs med den eteriska oljan kan lossna slem så att det blir utvisat när du hostar. Användning av en gnidning som innehåller eucalyptusolja kommer att ge samma effekt.
3. Håll buggarna borta
Myggor och andra bitande insekter bär sjukdomar som kan vara farliga för vår hälsa. Att undvika sina bett är vårt bästa försvar. DEET-sprayer är de mest populära repellanterna, men de är gjorda med starka kemikalier.
Som ett effektivt alternativ för dem som inte kan använda DEET, gör många tillverkare en botanisk förening för att avvisa skadedjur. Varumärken som Repel och Off! använd olja av citron eukalyptus för att hålla skadedjur borta.
4. Desinficera sår
De australiensiska aboriginerna använde eukalyptusblad för att behandla sår och förhindra infektion. Idag kan den utspädda oljan fortfarande användas på huden för att bekämpa inflammation och främja läkning. Du kan köpa krämer eller salvor som innehåller eukalyptusolja. Dessa produkter kan användas vid mindre brännskador eller andra skador som kan behandlas hemma.
5. Andas lätt
Andningsvägar som astma och sinusit kan hjälpas genom att inhalera ånga med tillsatt eukalyptusolja. Oljan reagerar med slemhinnor, inte bara reducerar slem men hjälper till att lossna det så att du kan värma upp det.
Det är också möjligt att eukalyptus blockerar astmasymptom. Å andra sidan, för personer som är allergiska mot eukalyptus, kan det förvärra deras astma. Mer forskning behövs för att bestämma hur eukalyptus påverkar personer med astma.
6. Kontrollera blodsockret
Eukalyptusolja har potential som behandling för diabetes. Trots att vi inte vet mycket vid denna tidpunkt tror experter att det kan spela en roll för att sänka blodsockret hos personer med diabetes.
Forskare har ännu inte funderat hur den eteriska oljan fungerar. Men tills det är mer känt, rekommenderar det vetenskapliga samfundet noggrant blodsockerövervakning för personer som använder diabetesmedicinering med eukalyptusolja.
7. Låt kyla sårna
Eukalyptus antiinflammatoriska egenskaper kan lindra symtom på herpes. Applicera eukalyptusolja mot förkylning kan minska smärta och påskynda läkningsprocessen.
Du kan köpa balsam och salvor för kalla sår som använder en blandning av eteriska oljor, inklusive eukalyptus, som en del av deras aktiva ingredienslista.
8. Friska andan
Mynt är inte det enda vapnet mot stinkande andetag. På grund av dess antibakteriella egenskaper kan eukalyptusolja användas för att bekämpa bakterier som orsakar olycklig munlukt. Vissa munvatten och tandkräm innehåller den eteriska oljan som en aktiv ingrediens.
Det är möjligt att eukalyptusprodukter också kan bidra till att förhindra plackuppbyggnad på tänderna och tandköttet genom att attackera bakterierna som orsakar tandförfall.
9. Lätt ledsmärta
Forskning tyder på att eukalyptusolja underlättar ledvärk. I själva verket innehåller många populära överkroppskrämer och salvor som används för att lindra smärta från tillstånd som osteoartrit och reumatoid artrit denna härliga olja.
Eucalyptusolja hjälper till att minska smärta och inflammation i samband med många tillstånd. Det kan också vara till hjälp för personer som upplever ryggsmärta eller de som återhämtar sig från en gemensam eller muskelskada. Tala med din läkare om det kan vara rätt för dig.
