Vad är den genomsnittliga testikelstorleken?
Liksom med alla andra kroppsdelar varierar testikelstorlek från person till person, ofta med liten eller ingen hälsoeffekt.
Din testikel är ett ovalformat, spermierande organ inom din skrotum. Den genomsnittliga längden på en testikel är mellan 4,5 och 5,1 centimeter (ca 1,8 till 2 tum). Testiklar som är mindre än 3,5 centimeter långa anses vara små.
Hur mäter testikelstorlek
Mätning av dina testes storlek görs vanligen med ultraljud. Detta smärtfria, noninvasive test använder ljudvågor för att skapa bilder på insidan av din kropp på en datorskärm.
Ett annat, enklare verktyg som används för att mäta testikelstorlek kallas en orkidémätare. Det är i grunden en sträng ovala pärlor av olika storlekar, alla ungefär lika stora som en mänsklig testikel.
Din läkare kan känna försiktigt storleken på din testikel och jämföra den med en av pärlorna på orkidometern.
För att mäta hemma kan du försöka använda ett måttband för att få en ungefärlig mätning. Om du gör det, ta en varm dusch först för att försäkra dig om att dina testiklar inte återvinns i din kropp för värme. (Det här är också dags att göra en testikel självtest för att kontrollera klumpar eller andra tecken på testikelcancer.)
Påverkar testikelstorlek testosteron och fertilitet?
Dina testiklar har två huvudsakliga jobb:
- producerar spermier för reproduktion
- utsöndring av testosteronhormonet, vilket är viktigt för utvecklingen av manliga fysiska egenskaper och sexdrivning
Eftersom sperma produceras i dina testiklar kan du producera mindre spermier än genomsnittet om du har mindre bollar. Cirka 80 procent av en testikelvolym består av de seminiferösa rören, de rörliknande strukturerna som skapar spermier.
I en 2014-studie som publicerades i African Journal of Urology, fann forskare att mindre testikelstorlek motsvarade minskad spermtäthet.
Du kan dock ha mindre än genomsnittliga testiklar och vara lika fertila som någon med större testiklar.
Om du försöker fostra ett barn och du och din partner har misslyckats, bör du överväga att se en fertilitetsspecialist. Dina testosteronnivåer och spermier kan mätas för att bestämma om de är relaterade till dina fertilitetsproblem.
Testikelstorlek och hjärthälsa
Att ha små testiklar kan vara bra när det gäller ditt hjärthälsa.
Resultat från en studie av 2800 äldre italienska män som söker behandling för erektil dysfunktion antyder att män med större testiklar kan vara större risk för hjärt-kärlsjukdom än män med mindre testiklar.
Det är inte klart varför denna förening existerar, och forskare noterade att eftersom undersökningen var av män med erektil dysfunktion, kan resultaten inte vara tillämpliga på alla män.
Låga nivåer av testosteron (lågt T) är förknippade med en högre risk för kardiovaskulär sjukdom. Men behandling av lågt T med testosteronbehandling kan öka dina chanser att utveckla hjärtproblem.
Studier har visat motstridiga bevis på detta ämne. Så om du har låg T, diskutera testosteronbehandling med din läkare och var noga med att prata om den senaste forskningen om riskerna och fördelarna med denna behandling.
Testikelstorlek och sömn
En grupp av danska forskare tittade på sambandet mellan spermier, spermier och testikelstorlek. De fann några bevis som tyder på att dålig sömn är förknippad med lägre spermier. Förbindelsen mellan testikelstorlek och dålig sömn var ofullständig. Mer bevis behövs för att bättre förstå sambandet mellan testiklar, spermier och sömn.
Forskarna noterade också att männen som rapporterade frekventa sömnstörningar tenderade att leva också ohälsosamma liv (till exempel genom att röka, äta en hög fetthalt och andra ohälsosamma egenskaper). Dessa livsstilsfaktorer kan spela en större roll i sömnhälsan än någon annan.
Testikelstorlek och paternalinstinkt
Om du har små testiklar kan du vara mer sannolikt att vara en inblandad, vårdande förälder. Forskare har noterat den evolutionära utvecklingen i andra primater för att understryka dessa resultat.
Manliga schimpanser, till exempel, tenderar att ha större testiklar och skapa mycket spermier. Deras fokus verkar mer inriktade på parning än att skydda sina unga.
Male gorillor, å andra sidan, tenderar att ha mindre testiklar och är ganska skyddande för sina avkommor.
Forskare föreslår att högre nivåer av testosteron, vilket är förenat med större testiklar, kan bidra till att styra vissa män mot annat än praktisk hand om sina barn beteenden.
Forskarna citerade också tidigare studier som visade att fäder som är mycket mer involverade i den dagliga vården av sina barn tenderar att ha lägre testosteronnivåer. Tanken är att det är en vårdande far som faktiskt kan sänka dina testosteronnivåer. Det är oklart om lågt testosteron spelar en roll för att göra någon till en mer vårdande far eller om att vara en vårdande pappa sänker testosteron.
Vad orsakar små testiklar
Testikelstorlek varierar från person till person, så det är viktigt att komma ihåg att storleksvariationer kan ha lite eller inget att göra med ett diagnostiskt tillstånd. När det gäller hälsan och funktionen hos dina könsorgan kan storleksskillnader vara meningslösa.
Det finns emellertid vissa tillstånd som gör att testiklarna är små.
Male hypogonadism
En särskild kallas manlig hypogonadism.
Hypogonadism är ett tillstånd där kroppen inte producerar tillräckligt med testosteron för att säkerställa korrekt utveckling av manliga egenskaper, såsom penis, testiklar och muskelmassa.
Primär hypogonadism
Hypogonadism kan orsakas av testikelstörning, såsom testiklarna som inte svarar på signaler från hjärnan för att göra tillräckligt med testosteron och spermier. Detta kallas primär hypogonadism.
Du kan vara född med denna primära hypogonadism, eller det kan orsakas av faktorer som:
- infektion
- testikelvridning (en vridning av spermatkabeln i testikeln)
- anabole steroidmissbruk
Sekundär hypogonadism
Sekundär hypogonadism beror inte på ett problem som börjar i testiklarna. Istället är det ett tillstånd där hypofysen i hjärnan inte producerar luteiniserande hormon. Luteiniserande hormon signalerar testiklarna för att göra testosteron.
varicocele
En annan orsak till små testiklar är varicocele. Varicocele är en utvidgning av venerna i pungen, vanligtvis på grund av problem med ventilerna som styr blodflödet i venerna. De utstötande venerna i pungen kan få testiklarna att krympa och mjukna.
Undescended testes
Undescended testes kan också orsaka små testiklar. Det är ett tillstånd som utvecklas före födseln, när testiklarna inte rör sig ner i skrotan. Undescended testes kan vanligtvis behandlas kirurgiskt under linda.
När ska man söka hjälp
Det är viktigt att diskutera dina bekymmer om din testikelstorlek med din läkare.
Din läkare kan avgöra om din testikelstorlek är ett tecken på ett underliggande hälsotillstånd. Det kan hända att din testikelstorlek inte har något att göra med erektil funktion eller påverkar din sexuella hälsa på något sätt.
Att prata med din läkare kan ge dig lite sinnesro och lugn. Det kan också leda till behandlingsalternativ om det är lämpligt.
Vilka behandlingar finns tillgängliga för små testiklar?
Behandla infertilitet
Om hypogonadism påverkar fertiliteten finns det några mediciner som kan hjälpa till. Clomiphene (Clomid) är en oral medicin som ökar hormoner som är nödvändiga för fertilitet.
Det används ofta för att hjälpa kvinnor som har svårt att bli gravid, men det kan också användas för att behandla manlig infertilitet.
Injektioner av gonadotropiner kan också vara effektiva om små bollar har minskat din spermtäthet. Gonadotropiner är hormoner som stimulerar aktivitet i testiklarna.
Testosteronersättningsterapi (TRT) kan ge fördelar som ökat:
- energi
- sexkörning
- muskelmassa
Det kan också bidra till en mer positiv mental utsikt.
TRT bör dock övervakas noggrant av din läkare. Det finns några potentiellt allvarliga biverkningar, såsom prostata problem, onormal aggressivitet och cirkulationsstörningar.
Behandling av varicocele
Behandling av varicocele kan eller inte behövas.
Om de förstorade venerna påverkar fertiliteten eller hälsan hos dina testiklar, kan kirurgi vara ett bra alternativ. En kirurg kan täta av den drabbade venen eller venerna, och omdirigera blodflödet till de friska åren i pungen.
Förfarandet kan reversera atrofi av testikeln och kan öka spermaproduktionen.
Behandling av oscenerade testiklar
Om tillståndet är undescended testes, det finns ett kirurgiskt förfarande som kan användas för att flytta testorna ner i pungen. Det kallas orchiopexy och görs vanligtvis före en pojkens första födelsedag.
Kan manliga förbättringar eller kosttillskott öka testikelstorleken?
I allmänhet finns inga säkra och effektiva procedurer för att öka testikelvolymen. Var försiktig med alla behandlingar som säljs i tidningar, online eller på butikshyllor.
Det finns många "manliga förbättringsprodukter" som annonseras utan några vetenskapliga bevis för att säkerhetskopiera sina påståenden.
Om du tar tillskott som inte godkänns av U.S. Food and Drug Administration kan det vara ineffektivt och dyrt och i värsta fall farligt för din hälsa.
Ska jag vara oroad över min testikelstorlek?
Mindre än genomsnittliga testiklar kan i många fall inte påverka din hälsa.
Om de är små på grund av ett underliggande tillstånd finns det många behandlingsalternativ.
Nyckeln till att öka testosteronnivåerna och spermaproduktionen eller att behandla ett annat underliggande tillstånd talar med din läkare.
