Under de senaste 10 åren har psoriasis gått in i rampljuset. Från reklamfilmer som driver olika behandlingar för sjukdomen till Kim Kardashian som publicerar hennes psoriasisdiagnos på "Att hålla sig till Kardashiansna" har psoriasis blivit mer vanligt än någonsin. Jag satsar på att de flesta har hört termen psoriasis, även om de inte vet de exakta konsekvenserna av sjukdomen.
Även om allmänhetens kunskaper om psoriasis ökar, finns det fortfarande många missuppfattningar som behöver åtgärdas. Du kan bli förvånad över vad du trodde du visste och vad du fortfarande inte vet om sjukdomen. Kolla in dessa vanliga myter som fortfarande tror på psoriasis.
Myt 1: Psoriasis är bara en "skin thing"
Ofta när jag frågar folk hur mycket de vet om psoriasis, hänvisar de till det som bara att ha torr hud. Många tror att psoriasis bara är en kosmetisk fråga, som lätt kan lösas med rätt lotion eller tvål. Det här är helt felaktigt. Psoriasis som en immunförmedlad sjukdom som orsakar upphöjda, röda, skaliga fläckar som ska dyka upp på huden.
Psoriasis börjar med ett överaktivt immunförsvar som säger att kroppen ska skapa hudceller som det verkligen inte behöver. Medan nonpsoriatiska hudceller dör efter ca 21-28 dagar, replikerar hudceller hos en person med psoriasis och dör inom 4 till 5 dagar. På grund av denna snabba process har döda hudceller inte tillräckligt med tid att flotta av kroppen. I stället bygger de på toppen av huden, vilket orsakar fläckar och inflammation.
Myt 2: Det finns bara en typ av psoriasis
Den vanligaste formen av psoriasis är plack, vilket är typen 80 till 90 procent av personer med sjukdomen som möter. Det finns dock fyra andra typer av psoriasis, som inkluderar guttat, invers, pustulär och erytrodermisk.
Varje form av psoriasis har olika symtom och kräver olika former av behandling. Erythrodermisk psoriasis utvecklas vanligtvis hos personer med en instabil form av plackpsoriasis. Det kan vara livshotande och kräver unik behandling. Guttat utlöses vanligtvis av strep hals och kännetecknas av prickliknande fläckar på kroppen som liknar buggbiter. Inverse psoriasis är en form av sjukdomen som finns i kroppsviktar. Slutligen ger pustulär psoriasis röda blåsor med puss, vilket inte är infektiöst. Det är viktigt att komma ihåg att ingen av dessa sjukdomar är smittsamma.
Myt 3: Psoriasis beror på dålig hygien
Jag har hört många skräckhistorier från personer med psoriasis. Vissa människor har anklagats för att "vara smutsiga" som orsaken till plack och torr hud. Denna missuppfattning är ännu vanligare hos dem som har hårbottenpsoriasis. Vissa människor tror felaktigt på plackuppbyggnad och flingor i hårbotten på grund av att en person inte shampooer håret tillräckligt. Återigen är det här en myt som kan orsaka allvarliga osäkerheter och förlägenhet för personer som behandlar psoriasis.
Myt 4: Det är faktiskt eksem
Ibland misstar man psoriasis mot eksem. Eksem är ett annat tillstånd av huden som orsakar kliande, inflammerat hudutslag, men det är inte detsamma som psoriasis. Eksem påverkar 30 miljoner människor i USA och är mycket vanligare än psoriasis, vilket påverkar cirka 7,5 miljoner amerikaner.
Denna myt är så vanligt att många som jag har pratat med som har psoriasis delade upplevelser av att vara feldiagnostiserad med eksem när deras hudproblem uppträdde först. Det var inte förrän efter misslyckade behandlingar eller en hudbiopsi att de lärde sig att de hade psoriasis och inte eksem. Även om sjukdomen är olika, rapporterar American Dermatology Academy att en person kan ha båda sjukdomarna samtidigt.
Myt 5: Att bli av med psoriasis är lika enkelt som att ändra din kost
Som någon som lever med psoriasis kan jag inte börja uttrycka mig hur utmattande det blir att få folk att berätta att du ändrar din diet kommer att bota din sjukdom. Det är viktigt att förstå att denna sjukdom är annorlunda för alla, och för närvarande finns det inget botemedel. Det som kan påverka en person får inte påverka någon annan.
Därför, medan dieter fungerar för vissa, kanske de inte fungerar för alla som har sjukdomen. De gemensamma förslag jag hör är att gå glutenfri, eliminera socker och mejeri, och för att undvika nötterna grönsaker. En kostjustering är inte lika lätt som att bara säga det - det tar en verklig livsstilsförändring, vilket kan vara svårt för många att göra. Dessutom säger experter att det finns liten inverkan av kostförändring och psoriasis. Med det sagt, forskningen pågår, och många människor svär vid dietförändringar för livsförändrade upplevelser.
Myt 6: Psoriasis påverkar bara din hud
Medan psoriasis symptom är mest uppenbara på huden, har personer med psoriasis ökad risk att utveckla minst 10 andra hälsobetingelser, inklusive depression, cancer, hjärt-kärlsjukdom, artrit, Crohns sjukdom och diabetes.
På grund av mekaniken hos denna sjukdom är depression den bästa comorbiditeten. Och människor med psoriasis är dubbelt så sannolikt att bli deprimerade än de utan, enligt National Psoriasis Foundation. Detta kan påverka ens självkänsla, relationer, livskvalitet, sömnförmåga och mycket mer. Det är viktigt att förstå den fulla omfattningen av konsekvenserna av psoriasis och vet att de går utöver huden djupt.
Myt 7: Psoriasis påverkar bara kaukasiska människor
Psoriasis kan påverka Allt människor. Det är en missuppfattning att människor i färg inte får psoriasis. Faktumet påverkar faktiskt alla raser nästan lika. Enligt National Psoriasis Foundation, i USA, påverkas 3,5 procent av kaukasierna av psoriasis, liksom 2 procent av afroamerikaner och 1,5 procent av hanspaniker.
Denna myt kan existera av flera orsaker. För en psoriasis kännetecknas ofta av "röd, fläckig hud". För mörkare hud kan psoriasis se brun, lila eller rosa. Men bara för att det ser annorlunda ut betyder det inte att det är något mindre allvarligt.
Hämtmat
Tack vare högprofilerade fall och bättre forskning förstår fler människor mer om psoriasis och psoriasisbehandlingar idag. Ändå kan de vanliga missuppfattningarna kring sjukdomen resultera i stigmatiseringar och motgångar för dem som lever med ett tillstånd som är allvarligare än många misstänkta. Om du känner någon med psoriasis, ta en minut att prata med dem om vad du fortfarande inte vet. Och om du bor med psoriasis, var inte rädd att tala upp. Ju fler myter vi kan byta desto snabbare kommer vi att utvecklas.
Vilka vanliga psoriasismyter hör du fortfarande om? Dela dem med oss!
Alisha Bridges har kämpat med allvarlig psoriasis i över 20 år och är ansiktet bakom Att vara mig i min egen, en blogg som lyfter fram hennes liv med psoriasis. Hennes mål är att skapa empati och medkänsla för dem som är minst förstådda, genom öppenhet i självförtroende, tålmodighet och hälsovård. Hennes lust inkluderar dermatologi, hudvård, liksom sexuell och psykisk hälsa. Du hittar Alisha på Twitter och Instagram.
