Vad är germanium?
Mirakler sägs springa från vatten i grottan i Lourdes, Frankrike. År 1858 hävdade en ung tjej att den välsignade jungfru Maria hade besökt henne flera gånger vid grottan. Flickan sa att hon var instruerad att dricka och bada i vattnet. Sedan dess har mer än 7000 botemedel hänförts till Lourdes.
Vissa säger att vattenhalten i hög germanium kan ha något att göra med det. Germanium är ett kemiskt element som kan hittas i spårmängder i vissa malm och kolbaserade material. Vissa människor marknadsför det som en behandling för hiv, aids, cancer och andra villkor.
Men de påstådda hälsofördelarna med germanium har inte fått stöd av forskning. Germanium kan också orsaka allvarliga biverkningar, inklusive potentiellt livshotande njurskada.
Vanliga källor till germanium
Små mängder germanium finns i vissa mineraler och växtprodukter, inklusive:
- argyrodite
- germanit
- vitlök
- ginseng
- aloe
- vallört
Det är också en biprodukt av förbränning av kol och zinkmalm.
Germanium finns i två former: organiskt och oorganiskt. Båda säljs som tillägg. Organisk germanium är en konstgjord blandning av germanium, kol, väte och syre. Vanliga namn inkluderar germanium-132 (Ge-132) och germanium sesquioxid.
Oorganisk germanium anses allmänt giftigt. Det säljs vanligtvis under namnen germaniumdioxid och germanium-laktat-citrat.
Användningar av germanium
Vissa människor tror att organisk germanium stimulerar kroppens immunförsvar och skyddar friska celler. Det prövas som ett botemedel mot en rad olika förhållanden. Till exempel främjas det som en alternativ hälsobehandling för:
- allergier
- astma
- artrit
- hiv
- aids
- cancer
Vad forskningen säger
Hälsopåståenden gjorda för germanium stöds inte väl av forskning. Enligt Memorial Sloan Kettering Cancer Center finns det inga vetenskapliga bevis för att stödja dess användning för behandling av artrit, hiv eller aids. Mänskliga studier tyder också på att det inte är lämpligt för behandling av cancer. Forskare studerar germanium för att få veta om det kan bidra till att minska biverkningarna av vissa cancerbehandlingar. Men mer forskning behövs.
Germanium har associerats med en rad olika biverkningar, varav några är mycket allvarliga.
Germanium och njurskador
Germanium kan bryta ner njurvävnaden och orsaka njurskador. I vissa fall kan germanium till och med orsaka kroniskt njursvikt och dödsfall. På grund av dessa risker rekommenderar de flesta läkare att man undviker kosttillskott som innehåller det. U.S. Food and Drug Administration har förbjudit importen av germaniumhaltiga produkter som främjas som läkemedel eller kosttillskott.
Andra risker med att använda germanium
Germanium kan orsaka toxiska biverkningar. Det kan till exempel skada din lever och nerver. Att ta produkter som innehåller germanium kan orsaka:
- Trötthet
- anemi
- aptitlöshet
- viktminskning
- illamående och kräkningar
- muskelsvaghet
- problem med din muskelkoordinering
- problem med dina perifera nerver
- förhöjda leverenzymer
Takeaway
Vissa tror att germanium kan hjälpa till att behandla en mängd olika förhållanden. Men germanium har kopplats till allvarliga biverkningar, inklusive risken för njurskador och dödsfall.
Forskare tittar fortfarande på fördelarna med germanium. Fram till dess att de identifierar de aktiva ingredienserna och utvecklar en form av kemikalier som är säkra att ta riskerar riskerna sannolikt fördelarna. Medan du fortfarande kan köpa några organiska germaniumprodukter i USA, tyder på att germanium kan vara mer hot än mirakel.
Tala alltid med din läkare innan du tar ett nytt tillskott eller försöker en alternativ behandling. De kan hjälpa dig att förstå dess potentiella fördelar och risker.
