Vad är idiopatisk postprandial syndrom?
Du känner ofta av energi eller skakig efter en måltid. Du tror att du kan få lågt blodsocker eller hypoglykemi. Men när du eller din läkare kontrollerar ditt blodsocker är det i det friska området. Om detta låter bekant för dig kan du ha idiopatisk postprandial syndrom (IPS).
Personer med IPS har symtom på hypoglykemi två till fyra timmar efter en måltid men har inte lågt blodsocker. Detta sker vanligen efter att ha ätit en högkarbohydratmåltid. Andra namn för IPS är:
- kolhydratintolerans
- adrenerge postprandial syndromet
- idiopatisk reaktiv hypoglykemi
Läs mer: Effekterna av lågt blodsocker på kroppen "
IPS skiljer sig från hypoglykemi på några sätt:
- Blodsockernivån hos personer med hypoglykemi ligger under 70 milligram per deciliter (mg / dL). Personer som har IPS kan ha blodsockernivåer i det normala intervallet, vilket är 70 till 120 mg / dL.
- Hypoglykemi kan leda till långvarig skada på nervsystemet och njurarna. IPS kan störa ditt dagliga liv, men det leder inte till långvarig skada.
- IPS är vanligare än hypoglykemi. De flesta som upplever trötthet eller skakhet efter en måltid har IPS snarare än klinisk hypoglykemi.
Symtom på idiopatisk postprandial syndrom
Symptomen på IPS liknar hypoglykemi, men de är vanligtvis mindre allvarliga. Följande IPS-symtom kan inträffa efter en måltid:
- skakningar
- nervositet
- ångest
- svettas
- frossa
- kallsvettningar
- irritabilitet
- otålighet
- förvirring, inklusive delirium
- en snabb hjärtfrekvens
- yrsel
- yrsel
- hunger
- illamående
- sömnighet
- suddig eller nedsatt syn
- stickningar eller domningar i läpp eller tunga
- huvudvärk
- svaghet
- Trötthet
- ilska
- envishet
- sorg
- brist på samordning
- mardrömmar eller gråter ut under sömnen
- kramper
- medvetslöshet
Symptomen på IPS utvecklas vanligtvis inte till anfall, koma eller hjärnskador, men dessa kan uppstå med allvarlig hypoglykemi. Dessutom kan personer som har hypoglykemi inte ha några anmärkningsvärda symptom i deras dagliga liv.
Orsaker och riskfaktorer
Forskare vet inte vad som orsakar IPS. Det kan uppstå på grund av frisättning av hormonet adrenalin, även känt som adrenalin, in i blodomloppet. Detta leder till symptomen i samband med hypoglykemi.
Personer som har IPS släpper ut stora mängder epinefrin när deras blodglukosnivåer är normala. Följande kan också bidra till syndromet, särskilt hos personer utan diabetes:
- en blodglukosnivå som ligger i de lägre nivåerna i det friska intervallet
- äta mat med ett högt glykemiskt index
- en högre blodglukosnivå som snabbt faller men stannar inom det friska intervallet
- en brist på glukagon, vilket är ett hormon som ökar blodsockret
- en överproduktion av insulin från bukspottkörteln
- låga halter av hormonet kortisol
- sjukdomar som påverkar njursystemet, vilket inkluderar njurarna
- en hög konsumtion av alkohol
Personer med hormonella obalanser kan vara mer benägna att uppleva IPS. Dessutom kan personer som har haft magkirurgi också ha ökad risk. Det beror på att magkirurgi kan påverka magenzymerna. Detta kan störa produktionen av insulin och absorptionen av näringsämnen. Personer som plötsligt har gått mycket i vikt kan också vara i fara för IPS.
Behandling
De flesta som har IPS behöver inte medicinsk behandling. Din läkare kan rekommendera att du ändrar din kost för att minska dina risker för lågt blodsocker.
Följande kostförändringar kan hjälpa till:
- Ät högfibrer livsmedel, som gröna grönsaker, frukter, helkorn och baljväxter.
- Konsumera mager proteiner från kött och nonmeat källor, som kycklingbröst och linser.
- Ät flera små måltider under hela dagen med högst tre timmar mellan måltiderna.
- Undvik stora måltider.
- Ät mat som är hög i friska fetter, såsom avokado och olivolja.
- Undvik eller begränsa livsmedel och drycker som är höga i sockerarter och raffinerade kolhydrater.
- Om du dricker alkohol, undvik att ha läskedrycker, såsom läsk, som blandare.
- Begränsa ditt intag av stärkelserika livsmedel, till exempel potatis, vitt ris och majs.
Om dessa dietförändringar inte ger hjälp, kan din läkare ordinera vissa mediciner. Läkemedel som kallas alfa-glukosidashämmare kan vara särskilt användbara. Läkare brukar använda dem för att behandla typ 2-diabetes.
Syn
Om du ofta saknar energi efter att ha ätit men har hälsosamma blodsockernivåer, prata med din läkare om dina symtom och medicinska historia. Arbeta med din läkare för att identifiera en potentiell orsak. Om du har IPS kan det hända att du ändrar din diet.
F:
Ökar IPS min risk för diabetesutveckling?
EN:
Vid denna tidpunkt finns det inga avgörande bevis för att IPS ökar risken för diabetes.
Deborah Weatherspoon, Ph.D, MSN, RN, CRNAAnswers representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.
