Vad orsakar artros?
Artrit innebär kronisk inflammation i ett eller flera leder i kroppen. Artros (OA) är den vanligaste typen av artrit. För personer med OA försämras brosket i ett eller flera leder med tiden.
Brusk är en tuff gummiaktig substans. Normalt skyddar det ändarna av benen och gör att lederna lätt kan röra sig. När brusket degenererar, blir de släta ytorna hos ben i leder grova och grova. Detta orsakar smärta i leden och kan irritera omgivande vävnader. Med tiden kan brosket bära sig bort helt. Ben i leden som gnuggar ihop kan orsaka allvarlig smärta.
En del nedbrytning av brosk är en del av den naturliga åldringsprocessen. Men inte alla utvecklar OA. Anledningarna till att en person utvecklar sjukdomen när någon liknande inte är väl förstådd. Särskilda orsaker till OA kan variera från person till person.
Riskfaktorer för artros
Vissa faktorer är kända för att öka risken för OA. Några av dessa faktorer ligger utanför din kontroll. Du kan dock minska risken för att utveckla OA från skador som orsakas av livsstilsfaktorer som:
- överanvändning av lederna
- fetma
- hållning
Familjehistoria
OA kör ibland i familjer. Om dina föräldrar eller syskon har OA, är du också mer benägna att. Läkare vet inte varför OA går i familjer. Ingen gen har ännu identifierats som orsak, men gener kan bidra till OA-risk.
Ålder
OA är direkt ansluten till slitage på lederna. Det blir vanligare när människor blir äldre. Enligt Centers for Disease Control och Prevention har mer än en tredjedel av de vuxna över 65 år symptom på OA.
Kön
OA kan påverka både män och kvinnor. Enligt National Institutes of Health är det lite vanligare hos män tills 45 år. Därefter är det vanligare hos kvinnor. Detta kan spegla de olika gemensamma stressorer som män och kvinnor upplever i olika åldrar.
Tidigare skada
Människor som skadat en gemensam är mer benägna att utveckla OA i den gemensamma delen.
Fetma
Att vara överviktig eller fetma ger ökad stress och belastning på kroppen. Detta ökar risken för OA i lederna. Människor som är överviktiga eller överviktiga är särskilt mottagliga för OA i:
- knän
- höfter
- ryggrad
Men fetma är också förknippad med OA i icke-viktbärande leder, som i händerna. Detta tyder på att extra mekanisk stress på lederna eller vikten ensam inte kan öka OA-risken.
Vissa yrken
Repeterande åtgärder kan lägga otillbörlig stress på dina leder, och yrken som kräver sådana repetitiva åtgärder kan öka OA-risken. Arbetsuppgifter som passar den här kategorin kan innehålla:
- knäböja eller hukta i mer än en timme om dagen
- lyft
- klättra trappor
- gående
Människor som regelbundet deltar i gemensam idrott kan också ha en ökad OA-risk.
Dålig hållning
Sitter eller står felaktigt kan påverka dina leder. Detta kan öka OA-risken.
Andra typer av artrit
Andra typer av artrit kan öka risken för att utveckla OA senare i livet. Dessa inkluderar:
- gikt
- Septisk artrit
- Reumatoid artrit
Andra medicinska tillstånd
Medicinska tillstånd som påverkar gemensam hälsa kan påverka din risk för OA. Blödningsstörningar kan till exempel orsaka blödning i lederna. Villkor som påverkar blodflödet eller inflammation kan också påverka risken. Några medicinska tillstånd i samband med OA inkluderar:
- osteonekros
- Pagets sjukdom i benet
- diabetes
- gikt
- underaktiv sköldkörtel
Osteoartrit triggers
Inte alla med OA har symptom hela tiden. De flesta personer med OA har symtom som kommer och går hela dagen. Vissa vanliga triggers för OA-symtom har identifierats. Specifika utlösare kan emellertid variera från person till person.
Brist på aktivitet
Att stanna stilla för länge kan leda till att dina leder förstörs. Detta gör rörelsen mer benägna att skada. Brist på aktivitet under natten kan delvis förklara varför OA-smärta ofta är värre när människor vaknar.
Påfrestning
Forskning har kopplat stress till överdrivna perceptioner av smärta.
Väderförändringar
Förändringar i väder kan förvärra symtomen på OA. Människor med OA är ofta speciellt känsliga för kallt, fuktigt väder.
