Är det säkert?
Du kan överväga olika behandlingsalternativ för psoriasis. Ett alternativ är lättbehandling. Doktorsövervakad ljusbehandling är en medicinsk stödd behandling för psoriasis.
Ett annat möjligt behandlingsalternativ är att använda en inomhus solarium på egen hand. De flesta läkare rekommenderar dock att man använder inredda solarium. Detta beror på deras allvarliga biverkningar. De avger mer UVA-ljus än UVB-ljus, vilket är mer fördelaktigt för psoriasis.
Vad är psoriasis?
Psoriasis är ett hudsjukdom som orsakas av immunsystemet. Immunsystemet attackerar hudcellerna och får dem att vända sig snabbare än normalt.
Hos människor utan psoriasis tar omsättning av hudceller några veckor. Hos människor med psoriasis sker denna process under några dagar. Denna snabba omsättning orsakar fläckar av upphöjd, röd hud att dyka upp.
Medan psoriasis inte är härdbar kan den hanteras. Mer än 7,5 miljoner människor i USA har psoriasis, enligt American Academy of Dermatology (AAD). Det diagnostiseras vanligen mellan 15 och 30 år.
Det finns flera typer av psoriasis, inklusive:
Planspsoriasis
Denna typ orsakar röda stötar eller silvery skala på hudens yta. Det är den vanligaste formen av psoriasis. Cirka 80 procent av personer med psoriasis har plackpsoriasis, enligt AAD.
Guttatpsoriasis
Guttatpsoriasis orsakar små dotliknande lesioner som uppträder på kroppen. Barn och unga vuxna får oftast denna form. National Psoriasis Foundation (NPF) uppskattar att det påverkar cirka 10 procent av personer med psoriasis.
Inverse psoriasis
Omvänd psoriasis orsakar röda lesioner som förekommer i hudens veck. Du kan ha denna typ av psoriasis och andra typer på samma gång.
Pustulär psoriasis
Pustulär psoriasis resulterar i blåsor omgivna av röd hud. Det förekommer mest på händer eller fötter.
Erythrodermisk psoriasis
Erythrodermisk psoriasis är den mest allvarliga formen av psoriasis. Det verkar som ett rött utslag över hela kroppen. Det kan utvecklas från okontrollerad eller omanagerad plackpsoriasis. Omkring 3 procent av personer med psoriasis utvecklar denna typ, enligt NPF.
Vad orsakar psoriasis?
Det är inte klart varför vissa människor får psoriasis och andra inte. Många forskare tror att genetiken spelar en roll.
Psoriasisutbrott sker av olika orsaker. Det finns generellt en "trigger" som orsakar symtom att utvecklas. Dessa kan innehålla:
- alkoholkonsumtion
- kallt väder
- sjukdom, såsom strep hals
- vissa mediciner
- påfrestning
- hudskada
- rökning
- trauma
Hur behandlas psoriasis?
Behandlingen fokuserar på att bevara livskvaliteten och minska sannolikheten för flare-ups. Din läkare kommer att arbeta med dig för att utveckla den bästa behandlingsmetoden för dig.
Aktuella krämer, ljusterapi och orala läkemedel är alla metoder att överväga. Du kan också behöva identifiera psoriasis triggers och undvika att de minskar risken för uppblåsningar.
Förstå ljusterapi
Ultraviolett A (UVA) och B (UVB) ljus kan hjälpa till att styra din psoriasis. Det finns många typer av ljusterapi tillgängliga, inklusive riktade och helkroppsbehandlingar. Dessa behandlingar saktar överaktiva T-celler och minskar flare-ups. Din läkare kan hjälpa dig att bestämma om den här metoden är rätt för dig.
Vissa typer av ljusterapi innefattar:
Naturlig solljusbehandling
Du kan använda UV-ljuset som kommer naturligt från solljus för att behandla psoriasis. Det rekommenderas att du spenderar minst 5 till 10 minuter i morgonsolen varje dag. Stanna inte länge länge. För mycket solexponering kan också orsaka att din psoriasis blossar upp.
Observera hur din hud tolererar det. Använd solskyddsmedel på de delar av din kropp som inte påverkas av psoriasis. Var försiktig så att du inte överexponerar din hud.
UVB fototerapi
Denna terapi utsätter dig för UVB-ljus under koncentrerade tidsperioder i en kontrollerad miljö. Beroende på ljuset kan UVB-terapi användas för att rikta ett specifikt område eller hela kroppen. Det tar bort mest UVA-ljus, vilket minskar de brännande och cancerframkallande effekter som det naturliga solljuset skulle ge.
Din psoriasis kan bli värre innan den förbättras med denna terapi. Du kan få behandling på din läkare eller hemma.
PUVA-behandling
För PUVA-behandling används medicineringspsoralen tillsammans med UVA-ljusbehandling. Psoralen kan tas oralt eller topiskt. Kombinationen av psoralen med UVA-ljus saktar tillväxten av hudceller.
Din hud kan bli kliande eller irriterad först med denna metod. Fuktgivare kan lindra dessa biverkningar.
Laserbehandling
Höga nivåer av UVB-ljus kan administreras av en laser för att behandla specifika områden som påverkas av psoriasis. Du kan få en laserbehandling under flera dagar, veckor eller månader.
Vad sägs om solarium?
Du kanske undrar om inomhus solarium kan behandla psoriasis. Detta har varit ett ämne för diskussion bland psoriasisgemenskapen. Men fördelarna med solarium är inte tydliga. Denna praxis är aktivt avskräckt av många medicinska grupper eftersom det har en ökad risk för hudcancer.
NPF avskyr användningen av inomhus solarium av olika skäl. En är att solarium genererar mer UVA-ljus än UVB-ljus. UVA-ljus utan medicinering, såsom psoralen, är relativt ineffektivt vid behandling av psoriasis.
En del undersökningar tyder dock på att inomhus solarium kan hjälpa till med psoriasis. En studie drog slutsatsen att inomhusbrunnsarbetsplatser kan vara användbara vid behandling av dermatologiska tillstånd för personer som inte kan komma åt ljusbehandling som föreskrivs och hanteras av en läkare. Studien uppmuntrar läkare att ge riktlinjer för denna övning, så många människor försöker ändå.
Talar med din läkare
Ljusterapi är en metod för behandling av psoriasis, men det är inte det enda alternativet. Arbeta med din läkare för att bestämma det bästa sättet att behandla din psoriasis. Tillsammans kan du utveckla en behandlingsplan som bäst passar dina livsstilsbehov. Om du funderar på inomhus garvning, tala med din läkare om riskerna i förväg.
