Bensmärta är ett ganska ofta och osäkert klagomål, oavsett var det är centrum för dess förekomst. Ofta är detta bara ett av symtomen på sjukdomen, som endast kan bestämmas av en specialist. Och om bara stortån gör ont - kan det vara farligt och är det värt det att bry läkaren om en sådan bagatell? Om du vill hålla en vacker lätt promenad och friska ben är det nödvändigt att konsultera en specialist ändå. Ofta utvecklas oförståelig smärta, vilket leder till tillfällig eller permanent halt.
Öm stortå - orsaker
För att bli av med olidlig smärta behöver du så snabbt som möjligt ta reda på orsaken och försöka eliminera den. Ett stort antal faktorer som stortån gör ont gör det inte möjligt att ta hänsyn till dem alla i detalj, men det är önskvärt att känna till de vanligaste.
1. Gikt
Det främsta skälet till den "aristokratiska" sjukdomen - en kränkning av rätt metabolism. Kristaller av urinsyraderivat av natriumurat avsätts i lederna och leder gradvis till dess förstörelse. Som regel börjar en attack av giktartisk artrit med en kraftig pressande smärta, vanligtvis på natten. Först är stortåen smärtsamt öm, sedan ökar de åtföljande symtomen snabbt - rödhet i huden runt leden, svullnad i vävnaderna, temperaturen i det drabbade området ökar, smärtan sprider benet. Det blir lite lättare under dagen, men på natten kommer den outhärdliga smärtan tillbaka med en ny kraft. Den inflammatoriska processen kan ge lidande i flera dagar eller till och med veckor. Förvärringar av gikt är möjliga upp till flera gånger under året, och deras huvudsakliga orsaker kallas:
- alkoholmissbruk;
- närvaron av för mycket fet mat i menyn;
- passion för starkt te och kaffe.
Frekventa attacker av gikt kan inte elimineras utan korrekt kost. Representanter för en stark artikel lider ofta av sjukdomen efter fyrtio år. Andra leder kan också vara målet för giktattacker.
2. Artros
Sjukdomen plågar ofta vackra damer och är ett bevis på deras nederlag i en ojämlik kamp med lunefullt mode. Vill kvinnor hålla jämna steg med den snabba körningen senast, pressar kvinnor modigt i smala näshälar och lider med ett ljuvt leende besväret och nådelös klämning av tårna under lång tid. Som ett resultat är tummennas krökning, utseendet på ett icke-estetiskt "ben" och deformationen av leden. Periodiskt uppkommande inflammatorisk process leder till en ökning av problemet - stortåen gör ont mer och mer smärtsamt, först först efter en lång promenad och senare i vilotillstånd.
3. Obehagliga skor kan orsaka ytterligare problem - spikens inväxt. Förutom snäva skor bidrar detta till att för kort klippning av naglarna, fel avrundning av kanterna. I det här fallet gör stortånen allvarligt, huden runt nageln är röd och svullen, pus ackumuleras inuti. Oberoende av att hantera problemet är osannolikt att lyckas, du måste omedelbart kontakta en specialist.
4. Mortons neurom
Sjukdomen uppstår på grund av återfödelse av fibrös vävnad och dess betydande förtjockning till följd av att du bär obekväma skor med klackar, orimliga belastningar på fötter, skador och plattfot. Fokus för smärta förekommer på nivån för fjärde och tredje fingrarna, men den lider och är stor. Smärtan känns vid fotens fot och påverkar bara ett ben. Det uppstår på grund av intrång i vissa nervändar, intensifieras gradvis och gör ens enkel promenad omöjlig.
5. Skador
De vanligaste frakturerna i ändfalangerna i tummen. Följande tecken bekräftas på de första timmarna efter händelsen:
- öm tumme även med passiv rörelse;
- det finns svullnad;
- det finns blåmärken på baksidan och sidan av fingret;
- det är smärta när du känner.
Vid skador på spikbädden finns det en stor risk för infektion.
6. Bursit
Rörliga, mjuka och runda svullnad runt lederna, den lila färgen på den "glödande" huden och påverkar tummen till foten avsevärt - detta är de viktigaste manifestationerna av inflammation i ledväskan som kallas bursit. Om det visas som ett resultat av en skada, är infektion möjlig. Bursit blir purulent och till de initiala symptomen läggs till:
- svaghet och illamående;
- huvudvärk;
- ökning av kroppstemperaturen;
- outhärdlig smärta sprids över hela foten.
Det gör ont i stortån i sällskap med yngre kollegor och för andra sjukdomar:
- inflammation i artärkärlen;
- diabetes;
- deformation och felaktig position på foten;
- seneskador.
Sår stortå - behandling
När smärtan i stortåen är nödvändig för att kontakta specialisterna - traumatolog, neurolog, endokrinolog, reumatolog eller kirurg. Försöker hantera problemet utan att veta diagnosen kan man bara förvärra det. I fallet när stortånen i området i skarven gör ont, föreskriver läkaren en fullständig undersökning för att fastställa grundorsaken. Vid tidpunkten för dess hållning bör begränsa belastningen på tår och fötter.
Oavsett anledning är inte skyldigheten till att en stortå gör ont, bör behandlingen börja med en effekt på den underliggande sjukdomen. Till exempel, i gikt, rekommenderar läkaren att eliminera feta livsmedel från kosten, och vid diabetes, kontrollera kroppsvikt. En kirurg eller specialist från avdelningen för podologi hjälper till att bli av med en inåtväxt spik, och efter en skada bör du söka hjälp från en traumatolog.
Om lederna deformeras och ett ben bildas, hjälper folkliga åtgärder och speciella fixeringsmedel i början. Det är ganska effektivt att utföra speciella övningar som rekommenderas att utföras minst en gång om dagen och upprepa var och en av dem 5-6 gånger:
1. att sträcka det vanliga tandköttet med stora tårna;
2. försök att plocka upp små föremål från golvet med fötterna;
3. sitter på en stol, sätta dina fötter på klackarna och tryck fingrarna med kraft;
4. Böj och böj fingrarna i benägna läge.
En liten mjuk rulle, införd mellan tummen och andra fingret vid varje tillfälle, hjälper till att gradvis återföra det ”förlorade” fingret till sin vanliga plats.
Vid behandlingsfel och uttalad deformitet indikeras kirurgiska ingrepp. Moderna metoder för kirurgisk behandling bevarar ledernas funktionalitet och rörlighet. Rehabiliteringsperioden varar i 1-2 månader, under vilken läkaren rekommenderar specialskor för att undvika stress på foten. Innan du bestämmer dig för en operation, välj noggrant en klinik. Framgång beror på läkarnas professionalism och den medicinska institutionens tillförlitlighet.
Öm stortå - behandling av folkrättsmedel
I vissa fall, när tummen gör ont, kan du använda de enkla hemligheterna för traditionell medicin. Detta bör dock inte vara ett alternativ till behandling som föreskrivs av läkaren.
1. Med starka blåmärken i tummen hjälper vemmen av deras lök. Lätt smärta och färska blad på planeten eller malört, bodyaga.
2. Om den skyldige är diabetes mellitus kommer tinktur av sellerirot och avkok av valnötspartitioner att vara effektiva.
3. Om smärtan orsakas av gikt, kommer kompresser från fett eller färsk fisk, krossad lök, massa från aktivt kol och alkohol att hjälpa till att lindra den.
4. Med artrit smutsar de en öm plats med äppelcidervinäger, de gör lotioner av tinkturer av potatis eller lagerblad.
5. När artros bra färska kålblad, komprimerar från yoghurt.
Speciellt många mormors recept erbjuds för behandling av ben med deformation av tummen:
- Gör en blandning av 50 g röd lera, en matsked havssalt och ett glas kokt vatten. Tillsätt 5 droppar terpentin, blanda noggrant och fäst vid benen. Förvara blandningen tills den härdar, och skölj sedan huden ordentligt med varmt vatten utan tvättmedel.
- Gör ett bekvämt fotbad med vatten salt varje dag. Det ska inte vara varmare än kroppstemperatur och proceduren varar i 15 minuter.
- Koka potatisskalan, späd avkoket med vatten och håll fötterna i 15 minuter.
- Slaktkroppen av nyfångad fisk med benen borttagna appliceras på rätt plats och bandas. På morgonen, tvätta din fot med varmt vatten och smörj stenen med granolja.
Men alla dessa medel syftar snarare till att lindra smärta. Du ska inte hoppas för mycket bara inte farmors råd, det är mycket effektivare att kombinera genomförandet med den behandling som föreskrivs av en läkare.
Sår stora tå - förebyggande
Den mest framgångsrika behandlingen av någon sjukdom är dess förebyggande. Så att du inte behöver klaga till läkaren att din tå gör ont, försök att följa några tips:
- Bär inte obekväma och för smala skor, fingrarna bör vara i ett fritt läge;
- om du måste stå länge, fördela den tvingade belastningen på benen lika, byt stödbenet;
- höga klackar - inte för att gå på dem under en hel dag, den optimala perioden är 3-4 timmar;
- släpps inte med alltför fet mat, alkohol och rökning, begräns konsumtionen av kaffe och starkt te;
- När det finns tecken på ökande ben, använd fixativet och gör speciella övningar;
- Var försiktig med dina fötter, låt inte huden härda och trimma naglarna ordentligt;
- Undvik alla typer av skador och omedelbart kontakta professionell medicinsk hjälp.
Normal vikt, bekväma skor, korrekt näring och uppmärksam inställning till din hälsa är en verklig chans att hålla friska och vackra ben till en fantastisk ålder!
