Vristleden består av tre ben: tibial, fibular och talus.
Alla dessa benvävnader är förbundna med en tät sen och muskler, varför leden är aktiv.
Låt oss mer detaljerat överväga de främsta orsakerna till att fotleden sväller och metoderna för att behandla denna störning i muskel- och skelettsystemet.
Varför fotleden sväller: skäl
Oftast förekommer ödem i denna led av följande skäl:
1. Skador på foten. Följande typer av skador ingår i denna kategori:
• stänk. Det åtföljs av svullnad i extremiteten på grund av inre blödningar och akut smärta. Ofta kan en person efter en sådan skada inte helt kliva på benet;
• en fotledsbrott åtföljs av svår smärta under palpation, benkross, samt snabb svullnad i lemmen;
• förslagen fotled kan ledas av smärta och uppträdande av blåhet på huden på grund av subkutan blödning;
• förskjutning av fogen. Det förekommer vanligtvis när du bär skor med för höga klackar. Detta kan också hända med feta personer som har en försvagad ligamentös apparat. Som regel åtföljs denna skada av svullnad i lederna, men den passerar emellertid två till tre veckor med försiktig behandling.
2. Deformering av artros - Detta är en sjukdom som leder till en minskning av funktionen i fotleden. Med otidig behandling kan det framkalla allvarliga konsekvenser och funktionshinder.
Oftast utvecklas deformerande artros efter en benskada, där ett av de tre benen i lederna skadades. På grund av detta blir ytan på det trasiga benet ojämn och grov, vilket leder till en försämring av glidningsprocessen och trauma under det aktiva arbetet i själva leden.
Symtomen på denna sjukdom är ganska olika. En person kan drabbas av nedsatt gång, smärta vid rörelse under långa avstånd, ofta svullnad i lederna och svullnad i extremiteten. I mer avancerade fall kan allvarlig inflammation utvecklas i kroppen, vilket kommer att leda till hög temperatur.
Det är viktigt att veta att denna form av artros är mycket farlig eftersom den skadar det mänskliga muskuloskeletalsystemet. Som ett resultat, med de första misstankarna om dess utveckling, måste du träffa en läkare och utföra en grundlig diagnos.
3. Tendonit - Detta är en sjukdom där ankelledens senor är mycket inflammerad (den kopplar calcaneus till musklerna i underbenet).
Orsaken till tendonit kan vara ett senare sårbrott, skada eller infektion.
Mest drabbad av denna sjukdom är professionella idrottare (löpare, fotbollsspelare, basketbollsspelare etc.) som lägger mycket stress på benen och lider ofta av skador.
Symtom på tendonit är värkande i lederna, dess ödem, vilket ökar mest på kvällen och feber.
4. Gikt. Det är inneboende hos äldre som drabbats av skador i fotleden i ung ålder. Gikt kännetecknas av kroniska värkande värk, som oftast uppträder på natten, vilket förhindrar att en somnar.
Det är viktigt att veta att gikt också kan utvecklas till följd av obehandlad artrit och andra sjukdomar som orsakar inflammation i lederna. Dessutom anses övervikt och en stillasittande livsstil också vara en förutsättning för dess utseende.
5. Blodcirkulationsstörning i extremiteterna kan också orsaka svullnad och smärta i lederna. Detta problem observeras vanligtvis i båda benen samtidigt, vilket orsakar svullnad i båda fotleden.
I detta tillstånd är det mycket svårt för en person att gå även på korta avstånd, klättra trappor och utföra andra fysiska aktiviteter.
Dessutom kallas dessa ödem perifera. De kan uppstå vid blockering av blodkärl, åldrande eller åderbråck.
6. Graviditet Det kan också påverka svullnaden i vristerna, särskilt i tredje trimestern, naturligtvis, när en kvinnas kropp utsätts för kraftig stress.
7. Övervikt.
8. Njursjukdom, på grund av vilka dessa organ inte kan snabbt avlägsna vätska från kroppen, vilket leder till svullnad i ansiktet och lemmarna.
9. Vaskobstruktion. Vanligtvis uppstår denna sjukdom när de blir tilltäppta med en blodpropp, vilket orsakade trombos och svullnad i benet. Om detta problem inte löses i tid, kan ödem uppstå i hela extremiteten.
10. Förekomst av infektion i mjuka vävnader i vristen kan framkalla en bankande smärta och svullnad i fotleden. Samtidigt lider personen också av feber (kroppen reagerar således på främmande bakterier och inflammation). Det är bäst att behandla infektioner med mediciner, eftersom virus måste undertryckas, annars kommer de att föröka sig hela tiden och förvärra människans tillstånd ytterligare.
Ytterligare orsaker till svullnad och smärta i fotleden är:
• skrumplever i levern;
• följa en obalanserad diet;
• en insektsbit som orsakade allergier och svullnad;
• kronisk leversjukdom;
• akut hjärtsvikt;
• dålig näring;
• menstruationsperioden hos kvinnor.
Ankelsmärta: hur man ska behandla
Om du upplever smärta i fotleden måste du kontakta en traumatolog så snart som möjligt. Efter undersökningen kommer läkaren att förskriva sådana obligatoriska diagnostiska procedurer (de kommer att hjälpa till att identifiera sjukdomen mer exakt):
• ultraljud i leden;
• allmänt blodprov;
• allmän analys av urin;
• MRI i lederna;
• CT;
• radiografi.
Smärta i fotleden behandlas omfattande, beroende på den diagnostiserade sjukdomen, patientens symtom och hans allmänna tillstånd.
Drogterapi föreskriver utnämning av sådana grupper av läkemedel:
1. Antiinflammatoriska läkemedel (Movalis, Diclofenac, Vltaren, etc.).
2. Narkosmedel (Fastum-gel, Diclac-gel).
3. Läkemedel som förbättrar blodcirkulationen i kroppen.
4. Med en snabb försämring av patientens tillstånd kan han ordineras injektioner med kortikosteroider, som kommer att administreras intraartikulärt. Vanligtvis tar denna behandling 8-10 förfaranden.
5. Intag av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (Nmesulide, Celecoxib).
Med läkemedelsbehandlingens ineffektivitet samtidigt som smärta och inflammation bibehålls hos patienten kan kirurgisk behandling förskrivas. Det mest effektiva idag är att ersätta ledet med en artificiell endo-protes.
Hur man behandlar en fotled om det gör ont: fysioterapi
Fysioterapeutisk behandling innebär följande procedurer:
1. Massage.
2. Phonophoresis.
3. Magnetoterapi.
4. Laserbehandling.
5. UHF-terapi.
Dessa procedurer är effektiva för att snabbt lindra inflammation och smärta. De kan förskrivas först efter läkemedelsbehandling och smärtlindring hos patienten.
För smärta i fotleden rekommenderas det också att följa sådana behandlingsregler:
1. Spola tillbaka den drabbade leden med ett elastiskt bandage så att det hjälper till att återställa försämrad cirkulation.
2. Lägg en öm fot på en hög kudde. Detta hjälper också till att minska ödem och förbättra blodcirkulationen.
3. Vid diagnostisering av artros, senebeteckning, artrit eller andra ledsjukdomar bör belastningen på det ömma benet elimineras fullständigt. För att göra detta rekommenderas det att använda en käpp eller en krycka.
4. Vid skada, applicera omedelbart förkylning på benet för att förhindra utveckling av svår ödem och hematom, annars, annars måste det tas bort kirurgiskt.
5. Om du misstänker en fotledsbrott är det mycket viktigt att du inte försöker räta benet själv. Det kan bara skada. Du bör vänta på ankomsten av läkare och ta en röntgen. Efter det kommer läkaren att bestämma graden av skada och vidta rätt åtgärder.
Ankelsmärta: hur man behandlar den och förhindrar förekomsten av sjukdomen
För att förhindra utveckling av smärta i fotleden bör man följa sådana förebyggande rekommendationer:
1. Bär platta skor.
2. Undvik överdriven fysisk ansträngning på benen.
3. Berika din kost med livsmedel som innehåller kalcium och magnesium.
4. I tid att behandla även mindre blåmärken och skador i fotleden.
5. Gå in för sport - var aktiv.
6. Behandla sjukdomar i de inre organen som kan orsaka smärta i denna led.
