Vad är en noncommunicable sjukdom?
En icke-överförbar sjukdom är ett icke-infektiöst hälsotillstånd som inte kan spridas från person till person. Det varar också länge. Detta är också känt som en kronisk sjukdom.
En kombination av genetiska, fysiologiska, livsstils- och miljöfaktorer kan orsaka dessa sjukdomar. Vissa riskfaktorer inkluderar:
- ohälsosamma dieter
- brist på fysisk aktivitet
- Rökning och begagnad rök
- överdriven användning av alkohol
Icke-överförbara sjukdomar dödar cirka 40 miljoner människor varje år. Detta är cirka 70 procent av alla dödsfall över hela världen.
Icke-överförbara sjukdomar påverkar människor som tillhör alla åldersgrupper, religioner och länder.
Icke-överförbara sjukdomar är ofta associerade med äldre människor. Men 15 miljoner årliga dödsfall från icke-överförbara sjukdomar uppträder bland personer i åldern 30-69 år.
Mer än 85 procent av dessa dödsfall förekommer i låg- och medelinkomstländer och i utsatta samhällen där tillgången till förebyggande vård saknas.
Vilka är de vanligaste icke-överförbara sjukdomarna?
Vissa icke-överförbara sjukdomar är vanligare än andra. De fyra huvudtyperna av icke-överförbara sjukdomar innefattar kardiovaskulär sjukdom, cancer, kronisk respiratorisk sjukdom och diabetes.
Kardiovaskulär sjukdom
Dålig kost och fysisk inaktivitet kan orsaka ökad:
- blodtryck
- blodsocker
- blodlipider
- fetma
Dessa förhållanden ökar risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdom. Vissa människor är födda med (genetiskt utsatta för) vissa kardiovaskulära tillstånd.
Kardiovaskulär sjukdom är den främsta orsaken till odödliga sjukdomsdöd. Några vanliga icke-kommunikativa kardiovaskulära tillstånd och sjukdomar innefattar:
- hjärtattack
- stroke
- kranskärlssjukdom
- cerebrovaskulär sjukdom
- perifer artärsjukdom (PAD)
- medfödd hjärtsjukdom
- djup venetrombos och lungemboli
cancer
Cancer påverkar människor i alla åldrar, socioekonomiska statuser, könen och etniciteter. Det är den näst vanligaste orsaken till icke-överförbar sjukdomsdöd globalt.
Vissa cancerformer kan inte undvikas på grund av genetiska risker. Världshälsoorganisationen uppskattar dock att 30-50 procent av cancerna är förebyggbara med antagandet av hälsosamma livsstilsval.
Viktiga steg för att förebygga sjukdomar är:
- undvika tobak
- begränsande alkohol
- immuniseras mot cancerframkallande infektioner
År 2015 orsakades nästan 1 av 6 dödsfall globalt av cancer.
De vanligaste cancerdödsfallen hos män över hela världen är:
- lunga
- lever
- mage
- kolorektal
- prostata
De vanligaste cancerdödnen hos kvinnor över hela världen är:
- bröst
- lunga
- kolorektal
- cervical
- mage
Kronisk respiratorisk sjukdom
Kroniska andningssjukdomar är sjukdomar som påverkar luftvägarna och lungstrukturerna. Några av dessa sjukdomar har en genetisk grund.
Andra orsaker inkluderar dock livsstilsval som rökning och miljöförhållanden som exponering för luftförorening, dålig luftkvalitet och dålig ventilation.
Medan dessa sjukdomar är obotliga kan de hanteras med medicinsk behandling. De vanligaste kroniska respiratoriska sjukdomarna är:
- kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)
- astma
- yrkesmässiga lungsjukdomar, såsom svart lunga
- lunghypertension
- cystisk fibros
Diabetes
Diabetes uppstår när kroppen inte kan producera tillräckligt med insulin, ett hormon som reglerar blodsockret (glukos). Det kan också uppstå när kroppen inte effektivt kan använda det insulin som det producerar.
Några effekter av diabetes innefattar hjärtsjukdom, synförlust och njurskada. Om blodsockernivån inte kontrolleras, kan diabetes allvarligt skada andra organ och system i kroppen över tiden.
Det finns två huvudtyper av diabetes:
- Typ 1 diabetes diagnostiseras ofta under barndomen eller ung vuxen ålder. Det är resultatet av ett immunförsvar dysfunktion.
- Diabetes typ 2 förvärvas ofta under senare vuxen ålder. Det är typiskt resultatet av dålig kost, inaktivitet, fetma och andra livsstil och miljöfaktorer.
Andra typer av diabetes inkluderar:
- gestationsdiabetes, vilket orsakar förhöjt blodsocker hos 3 till 8 procent av gravida kvinnor i USA
- prediabetes, ett tillstånd som definieras av högre blodsockernivåer än normalt, vilket leder till en mycket hög risk för att utveckla typ 2-diabetes inom en snar framtid
Mest vanliga icke-överförbara sjukdomar
Några andra icke-överförbara sjukdomar som vanligtvis berör människor över hela världen inkluderar:
- Alzheimers sjukdom
- amyotrofisk lateralskleros (ALS) (även kallad Lou Gehrigs sjukdom)
- artrit
- uppmärksamhet underskott hyperaktivitet störning (ADHD)
- autismspektrum störning (ASD)
- Bells pares
- bipolär sjukdom
- missbildningar
- cerebral parese
- kronisk njursjukdom
- kronisk smärta
- kronisk pankreatit
- kronisk traumatisk encefalopati (CTE)
- koagulations- / blödningsstörningar
- medfödd hörselnedsättning
- Cooley's anemi (även kallad beta-thalassemi)
- Crohns sjukdom
- depression
- Downs syndrom
- eksem
- epilepsi
- fetalt alkohol syndrom
- fibromyalgi
- bräckligt X syndrom (FXS)
- hemokromatos
- hemofili
- inflammatorisk tarmsjukdom (IBD)
- sömnlöshet
- gulsot hos nyfödda
- njursjukdom
- blyförgiftning
- leversjukdom
- muskeldystrofi (MD)
- myalgisk encefalomyelit / kronisk trötthetssyndrom (ME / CFS)
- myelomeningocele (en typ av spina bifida)
- fetma
- primär trombocytemi
- psoriasis
- anfallsåkomma
- sicklecellanemi
- sömnstörningar
- påfrestning
- systematisk lupus erythematosus (även kallad lupus)
- systemisk skleros (även kallad sklerodermi)
- temporomandibulär ledd (TMJ) störning
- Tourettes syndrom (TS)
- traumatisk hjärnskada (TBI)
- ulcerös kolit
- synnedgång
- von Willebrand sjukdom (VWD)
Poängen
Världshälsoorganisationen identifierar icke-överförbara sjukdomar som ett stort folkhälsoproblem och den främsta orsaken till alla dödsfall över hela världen.
Många risker för icke-överförbara sjukdomar är förebyggbara. Dessa riskfaktorer inkluderar:
- fysisk inaktivitet
- tobaksbruk
- alkoholanvändning
- ohälsosam kost (hög i fett, bearbetat socker och natrium, med lite intag av frukt och grönsaker)
Vissa villkor, som kallas metaboliska riskfaktorer, kan leda till metaboliskt syndrom. Metaboliskt syndrom är kopplat till hjärtsjukdomar och diabetes. Dessa villkor inkluderar:
- upphöjt blodtryck: 130/85 millimeter kvicksilver (mm Hg) eller högre för antingen antal eller båda
- HDL ("bra kolesterol"): mindre än 40 milligram per deciliter (mg / dL) hos män; mindre än 50 mg / dL hos kvinnor
- triglycerider: av 150 mg / dL eller högre
- fastande blodglukosnivåer: 100 mg / dL eller högre
- midjemått: över 35 tum hos kvinnor; över 40 tum hos män
En person med dessa riskfaktorer bör ta itu med dem genom medicinsk behandling och livsstilsmodifikationer för att minska riskerna med att utveckla en icke-överförbar sjukdom.
Riskfaktorer som en person inte kan ändra är ålder, kön, ras och familjehistoria.
Även om icke-överförbara sjukdomar är långsiktiga villkor som ofta kan minska livslängden, kan de hanteras med medicinsk behandling och livsstilsförändringar.
Om du diagnostiseras med en icke-överförbar sjukdom är det viktigt att hålla fast vid din behandlingsplan för att du ska bli så hälsosam som möjligt.
